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Dra. Verónica Ceron

Casa
Guatemala
Chiquimula
Dra. Verónica Ceron

Atención en salud especializada en recién nacidos, niños y adolescentes (0 días a 19años). Dra. Verónica del Rosario Ceron
Pediatra
Colegiado 15, 416
(1)

👩🏻‍⚕️ Pediatra de Adolescentes
🌟 Acompaño la salud con amor desde la infancia hasta la Adolescencia ( 0 - 19 años )
📍 Alta Medica chiquimula
📞 3365-7530
🚨 Emergencias: Centro Medico de Chiquimula
📎 https://linktr.ee/dra.veronicaceron

21/05/2026

Hablar de menstruación y pubertad con las hijas no siempre es fácil 🥺

Y muchas veces no es porque las mamás no quieran hacerlo…
sino porque a ellas tampoco les explicaron cómo ocurrían estos cambios en su cuerpo.

Muchas crecieron con dudas, miedo, vergüenza o desinformación…
y tuvieron su primera menstruación sin entender realmente qué estaba pasando 😔

Por eso hoy, como mamás, a veces no saben cuándo hablar del tema…
o cómo acompañar esta etapa con tranquilidad 🤍

Y la verdad…
eso es mucho más común de lo que imaginan.

Por eso hice este video ✨

Para ayudarles a entender, de forma sencilla, cómo va cambiando el cuerpo de una niña durante la pubertad y cuándo puede estar más cerca la primera menstruación.

Porque muchas niñas también sienten miedo, pena o dudas…
y necesitan sentir que pueden hablar con confianza en casa 🤍

La pubertad no ocurre “de un día para otro”.
El cuerpo va cambiando por etapas:
✔️ desarrollo de las mamas
✔️ aparición de vello
✔️ estirón de crecimiento
✔️ cambios emocionales
✔️ menstruación

Y algo muy importante 🙏

No todas las niñas cambian al mismo tiempo.

Cada cuerpo tiene su propio ritmo…
y eso también puede ser completamente normal.

Entender estos cambios ayuda a las familias a acompañar esta etapa con más tranquilidad, amor y menos miedo 🤍

Soy la Dra. Verónica Cerón, pediatra especialista en adolescencia.

📌 Guarda este video.
Puede ayudarte mucho cuando llegue el momento de hablar de pubertad y menstruación con tu hija.

⚠️ Este contenido tiene fines educativos e informativos y no sustituye una consulta médica personalizada.

15/05/2026

Hablar de pubertad con los hijos no siempre es fácil 🥺

Y muchas veces no es porque los papás no quieran hacerlo…
sino porque a ellos tampoco les explicaron.

Muchos crecieron con dudas, vergüenza o miedo sobre los cambios de su cuerpo…
y entraron a la pubertad sin entender realmente qué estaba pasando.

Por eso hoy, como adultos, a veces no saben cómo hablar estos temas con sus hijos 🤍
Y la verdad… eso es más común de lo que imaginan.

Por eso hice este video.
Para ayudarles a entender, de forma sencilla, cómo empieza la pubertad en los niños y qué cambios pueden ir apareciendo poco a poco.
Porque muchas veces los hijos también tienen miedo, pena o dudas…
y necesitan sentir que pueden hablar con sus papás con confianza ✨

La pubertad no empieza “de un día para otro”.
El cuerpo va cambiando por etapas:
✔️ crecimiento de testículos
✔️ aparición de vello
✔️ cambio de voz
✔️ estirón de crecimiento
✔️ cambios emocionales

Y algo muy importante:
No todos los niños cambian al mismo tiempo 🙏

Cada hijo tiene su propio ritmo…
y eso también puede ser completamente normal.

Entender estos cambios ayuda a los papás a acompañar esta etapa con más tranquilidad, amor y menos miedo 🤍

Soy la Dra. Verónica Cerón, pediatra especialista en adolescencia.
📌 Guarda este video.

Puede ayudarte mucho cuando llegue el momento de hablar de pubertad con tu hijo.
⚠️ Este contenido tiene fines educativos e informativos y no sustituye una consulta médica personalizada.

13/05/2026

Hablando de pies:

Tienen un diseño extraordinario. Único en la naturaleza. Único entre los seres vivos, únicos en el Reino Animal y único entre los primates.

Somos los únicos mamíferos que caminamos en dos patas toda nuestra vida… ok, ok. Para no pisar callos, digamos que en dos pies. Nuestros pies equivalen a las patas traseras de otros animales menos destructivos que nosotros (sí, también somos animales) como por ejemplo los lobos, los osos o los tigres.

Nuestros primos los primates al igual que los úrsidos (osos), pueden andar en dos patas, pero sólo en ratos cortos. Su andar natural es en cuatro.

Para llegar al diseño excepcional que ves en la foto, la evolución hizo cambios sorprendentes: modificó columna, pelvis, extremidades y equilibró pesos y balances hasta darle al pie la capacidad de liberar de su carga por completo (no parcialmente como a los simios) a las patas delanteras, es decir: nuestras manos; que desde luego ya no son patas. No las usamos para caminar. Son libres desde hace millones de años y eso permitió el desarrollo del pulgar oponente y el de un cerebro grande que ahora usamos para pensar, aunque no siempre, claro.

Esos pies nos liberaron. Si nos ponemos filosóficos, son los responsables de nuestra libertad. Nos permitieron vivir y caminar con manos libres y luego… volar.

No encierres los pies del bodoque en zapatos rígidos. Cuando sea necesario, el mejor zapato es el más flexible, de preferencia antiderrapante.

Déjalo descalzo cada vez que se pueda. A través de la planta llegará valiosa información al cerebro del pequeño.

¡Saludos!

09/05/2026

¿Sabes qué es esto? 👀

Este instrumento se llama orquidómetro de Prader y lo usamos los pediatras y endocrinólogos pediatras para medir el tamaño de los testículos en niños y adolescentes.

Y aunque parezca algo simple, puede ayudarnos a detectar si la pubertad inició, si va avanzando adecuadamente o si existe algún retraso o adelanto en el desarrollo.

📌 Aproximadamente:
• 4 ml → inicio de pubertad
• 8–12 ml → pubertad en progreso
• 10–15 ml → puede venir el “estirón” y otros cambios de adolescencia
• 15–25 ml → tamaño cercano al adulto

✨ No duele
✨ No es peligroso
✨ Y puede ayudarnos a actuar a tiempo

Cada adolescente tiene su propio ritmo de crecimiento. 🙏

Este contenido tiene fines educativos y no sustituye una consulta médica personalizada.

Soy la Dra. Verónica Cerón
Pediatra especialista en adolescencia.
📲 Contacto: 502-3365-7530

03/05/2026

🚨 Hay síntomas en niños que NO pueden esperar…

Como pediatra, una de las recomendaciones más importantes en consulta es saber reconocer las señales de alarma a tiempo.

👉 Dificultad para respirar (se le hunden las costillas, respira rápido o con esfuerzo)
👉 Está muy decaído o no responde como siempre
👉 Fiebre en menores de 3 meses 🚨
👉 Fiebre acompañada de mal estado general
👉 Convulsiones
👉 Vómitos persistentes o no tolera líquidos
👉 Labios morados o piel muy pálida
👉 Dolor intenso o llanto inconsolable

🚨 En estos casos, es importante acudir a evaluación médica.
🤍 Como mamá o papá, tu intuición también cuenta.
Si sientes que algo no está bien, no esperes.

📌 Guarda esta información y compártela con quien pueda necesitarla.

— Dra. Verónica Cerón
Pediatra especialista en adolescencia

Este contenido es informativo y no sustituye la consulta médica personalizada.

26/04/2026

¿Buscas resolver todo con una inyección? 💉
¿O de las que prefieren la opción más segura para tu hijo?

Entiendo… todas queremos que mejoren rápido 🤍
Pero no todo lo rápido… es lo mejor.

La gripe y la fiebre, en muchos casos, son procesos normales del cuerpo.
Y no siempre necesitan tratamientos agresivos.

Antes de aceptar una inyección… pregúntate:
👉 ¿Realmente la necesita?
👉 ¿O hay una opción más segura y sin dolor?

Soy la Dra. Verónica Ceron, pediatra especialista en adolescencia 🤍

Este contenido es únicamente informativo y educativo. No sustituye la consulta médica personalizada.

📲 Agenda tu cita: 3365-7530

23/04/2026

Esto que ves… tiene un nombre. 💙

Se llama fisura de labio y paladar, también conocida como labio y paladar hendido.

Muchos niños nacen así…
y crecen enfrentando miradas, burlas…
y dificultades para comer o hablar.

Pero hay algo que quiero que sepas:

👉 sí existe tratamiento.

Y cuando se detecta a tiempo…
puede cambiar toda una historia.

He tenido la oportunidad de ver ese cambio de cerca… 💙
y es algo que realmente transforma vidas.

Gracias a equipos como la Fundación TESS Sin Límites tessunlimitedguatemala,
que con tanto amor acompañan a cada niño…
y no sueltan a las familias en su proceso.

⸻

📍 Este martes 28 de abril
🕗 8:00 a.m.
📌 Municipalidad de Chiquimula

Habrá jornada de evaluación.

⸻

👉 Si conoces a alguien…
o simplemente quieres ayudar a crear más conciencia…

comparte este mensaje. 💙

Porque estos niños no necesitan lástima…
necesitan oportunidades…
y una sociedad que los acepte.

19/04/2026

✨ “¿En qué momento creció tanto?”

Es una de las frases que más escucho en consulta…
y casi siempre llega cuando el estirón ya pasó.

📌 La adolescencia media (14–17 años) es una etapa clave:

✔️ El estirón puberal ya ocurrió o está terminando
✔️ Se consolida gran parte de la talla adulta
✔️ Cambia el cuerpo
✔️ Avanza la maduración sexual

Pero no solo cambia lo físico…
💭 También es una etapa de:
• Búsqueda de identidad
• Mayor independencia
• Más influencia de amigos
• Más preguntas… y menos respuestas fáciles
Y para muchos papás…
también llega la nostalgia 🥹
Porque ese niño pequeño… ya no está igual.

👉 Pero algo importante:
El estirón no empezó de un día para otro.
Fue un proceso que inició años antes.

📌 El estirón puberal no ocurre igual en todos.
En general, sucede:
• En niñas: entre los 8 y 13 años
• En niños: entre los 10 y 15 años (con pico alrededor de los 13–14)

Por eso, muchas niñas lo viven en adolescencia temprana,
mientras que en niños suele coincidir más con la adolescencia media.

Por eso, el acompañamiento desde etapas tempranas hace toda la diferencia.

👩‍⚕️ Como pediatra, en esta etapa mi rol es:
✔️ Vigilar crecimiento y desarrollo
✔️ Evaluar la pubertad
✔️ Orientar hábitos, sueño y salud mental
✔️ Detectar riesgos a tiempo
✔️ Ser un puente entre padres y adolescentes

✨ La adolescencia media no es el final…
es la consolidación de todo lo que se trabajó antes.
Y todavía estamos a tiempo de acompañar 🤍

Soy la Dra. Verónica Cerón, pediatra especialista en adolescencia.
📍 Chiquimula
📲 Citas: 3365-7530

Este contenido es informativo y no sustituye una consulta médica personalizada.

12/04/2026

😴 “Si tu adolescente duerme mucho, se acuesta tarde y le cuesta levantarse… este video es para ti.”

Muchas mamás se preocupan por esto…
y quiero decirte algo importante:
👉 no es flojera ni falta de disciplina.

Durante la adolescencia, el cerebro cambia su “reloj interno”.
La melatonina (la hormona del sueño) se libera más tarde,
por eso, aunque estén cansados, no logran dormirse temprano.
📌 Apagan la luz… pero el sueño no llega.
📌 Dan vueltas en la cama… y se frustran.

Esto es normal y está bien estudiado.
Los adolescentes pueden dormirse hasta 2 horas más tarde que un adulto
y aun así necesitan entre 8 y 10 horas de sueño.

El problema…
es que deben levantarse temprano para el colegio 😵‍💫

👉 Por eso les cuesta tanto despertar.
Esto no es mala crianza,
es desarrollo normal.

💡 La buena noticia:
el cuerpo adolescente puede recuperarse.
Dormir un poco más el fin de semana o tomar siestas cortas
puede ayudar, siempre con buenos hábitos de sueño.

✨ Cuando forzamos, hay conflicto.
✨ Cuando entendemos, hay acompañamiento.

Guarda este video 💙
Puede ayudarte a comprender mejor a tu adolescente.

Y recuerda:
la ciencia nos ayuda a criar con más calma.
Soy la Dra. Verónica Cerón,
pediatra con enfoque en adolescentes.

07/04/2026

La espermarca es la primera vez que un niño eyacula.
Es el equivalente masculino de la primera menstruación.

📌 Suele ocurrir entre los 11 y 14 años
📌 Muchas veces sucede mientras duermen
📌 Se conoce como emisión nocturna

👉 Y algo muy importante:
No es una enfermedad.
No es algo sucio.
No es algo que estén haciendo mal.

Es una señal normal de que su cuerpo está madurando.

⸻

En consulta, me ha pasado que algunas mamás se preocupan o incluso regañan…
porque la cama amanece mojada 😞

Pero la realidad es otra:

👉 El adolescente muchas veces ni siquiera entiende qué pasó
👉 Puede sentir vergüenza, culpa o miedo
👉 Y todo esto ocurre… porque nadie se lo explicó antes

⸻

💡 Así como preparamos a las niñas para la menstruación,
también debemos preparar a los niños para la espermarca.

⸻

Como pediatra especialista en adolescencia, puedo ayudarte a:

✔ Explicar estos cambios con naturalidad
✔ Confirmar que están ocurriendo en el momento esperado
✔ Quitar mitos y culpas
✔ Acompañar con información científica y respeto

⸻

✨
La adolescencia no solo son cambios visibles…
también son conversaciones que debemos tener a tiempo.

⸻

👩‍⚕️ Soy la Dra. Verónica Cerón
Pediatra especialista en adolescencia

📲 Agenda tu cita: 3365-7530

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⚠️ Este contenido es únicamente informativo y educativo. No sustituye la consulta médica personalizada. Ante cualquier duda, acude a evaluación con tu pediatra.

⸻

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🇬🇹

01/04/2026

La primera menstruación NO debería ser un susto… 🌸
debería ser un momento entendido y acompañado 💛

Después de compartir sobre cómo las niñas desarrollan antes, me sorprendió ver algo muy importante:

👉 niñas desde los 7 años buscando respuestas
👉 acompañándose entre ellas
👉 con dudas… y muchas veces sin guía adulta

Esto nos deja un mensaje claro:
📌 Tenemos que hablar antes de que ocurra.

La primera menstruación (menarquia) es un proceso natural, pero también es una señal importante de salud.

✔ Puede ser irregular los primeros años
✔ Puede generar dudas o miedo
✔ Pero también puede enseñarse con calma y seguridad

Como mamá (o cuidador), lo más importante es:
💬 Hablar antes
💬 Explicar sin miedo
💬 Crear confianza

Y como pediatra:
👉 No solo digo “es normal”
👉 Evalúo desarrollo, hormonas y bienestar
👉 Acompaño esta etapa física y emocional

La menstruación no es solo “ya le vino”…
es información importante sobre su salud 🌸

💛 Preparar antes… cambia completamente la experiencia.

Soy la Dra. Verónica Cerón, pediatra de adolescentes.

⚠️ Este contenido es únicamente informativo y educativo. No sustituye la consulta médica personalizada. Ante cualquier duda, consulta con tu pediatra.

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