Dr. Ricardo Valdez - Pediatra

30/05/2026

¿“Para que agarre energía”? ¡Mejor no! 🥺🍭

Uno quiere hacer todo para verlo con más ánimo: le ofrecemos su juguito, su refresquito o algo dulce pensando: “Así se levanta un poquito”. 🥤

Pero cuando hay diarrea, vómitos o malestar de estómago, las bebidas azucaradas pueden hacer más daño que ayudar. 🤒

🤢 El azúcar puede irritar más su pancita, empeorar la diarrea y hacer que pierda más líquidos. Y ahí es cuando nos preocupa la deshidratación, especialmente en los más pequeños.

En estos casos, lo mejor no es “darle energía” con azúcar, sino revisarlo a tiempo y ayudarle a recuperarse bien. 🩺

📲 Mejor agenda consulta al 3573-0311. Estoy aquí para orientarte y cuidar de tu peque con cariño y calma. 👨‍⚕️

29/05/2026

🤗 ¡Vamos a recibir a una bebé en Hospital Multimédik Cobán! 🤗

28/05/2026

26/05/2026

🏃‍♂️ Para que disfrute la carrera con más energía y seguridad, les dejo unos consejos sencillos:

💧 Agüita con tiempo: ofrécele agua desde 1 a 2 horas antes de correr, no solo justo al iniciar.

🍌 Comida ligera y conocida: algo sencillo como fruta, avena o pan está perfecto. Evitemos probar cosas nuevas ese día, porque su pancita también corre con él.

😴 Buen descanso: dormir bien la noche anterior es clave. Un niño cansado puede tener más riesgo de mareos, tropiezos o caídas.

La idea no es que corra perfecto, sino que lo viva con alegría, confianza y cuidado. Y claro… ustedes ahí cerquita, echándole porras como su club de fans número uno. 🥹👏🏼

23/05/2026

¿Le cayó el sereno y por eso se enfermó?
¿O se mojó un poquito y ya le dio gripe?🌬️

🤧 El sereno, el aire o andar descalcito no enferman directamente.

Los resfriados, la gripe y muchas infecciones suelen ser causados por virus o bacterias, que a veces ya venían haciendo de las suyas antes de salir al patio o antes de mojarse un poquito.

Eso sí: si tu peque ya tiene malestar, fiebre, tos persistente o lo notas diferente, no lo dejemos pasar. Mejor revisarlo con calma y asegurarnos de que todo esté bien. 🩺
Recuerden que, si tienen dudas, pueden comunicarse al 3573-0311. Aquí estoy para acompañarlos, resolver sus dudas y cuidar a sus chiquitos con mucho cariño. 👨‍⚕️

21/05/2026

➗✖️🫨🙉

20/05/2026

Entre náuseas 🤢, vómitos 🤮 y diarreas 💩

19/05/2026

Cuando salen los primeros dientecitos, es normal ver más babita, encías sensibles o un poquito de irritabilidad. 🦷✨
Pero ojo: la dentición no debería causar fiebre real.

Si tu pequeño tiene 38 °C o más, es mejor revisarlo y no asumir que “solo son los dientes”.
Tráelo a consulta si:
🌡️ Tiene fiebre mayor a 38 °C.
⏰ Dura más de 24 a 48 horas.
😣 Está muy decaído o irritable.
🤧 Tiene tos, diarrea o vómitos.

📲 Agenda tu consulta al 3573-0311. Estoy aquí para cuidar a tu pequeño con calma y cariño.

15/05/2026

👨‍👩‍👧‍👦 Gracias por esforzarse cada día en darles a sus pequeños seguridad, amor y confianza.

Sé que criar también trae cansancio, dudas y carreras… pero cada abrazo, cada palabra bonita y cada momento juntos deja una huellita enorme en su corazón. 🤗

La familia no necesita ser perfecta, solo estar presente con amor. 🌷✨

13/05/2026

🌡️ Sé que cuando un niño se enferma, uno empieza a buscar señales para sentirse más seguro: “¿Tendrá ronchitas?”, “¿será dengue?”, “¿será solo fiebre?”. Y claro, los nervios aparecen rapidito.

🚫 Pero algo importante: si no tiene sarpullido, no significa que no pueda ser dengue. No siempre aparecen ronchitas, y por eso no debemos esperar a verlas para consultar.

Estemos atentos a señales como:
🌡️ Fiebre alta repentina.
🤕 Dolor de cabeza.
👀 Dolor detrás de los ojos.
😔 Decaimiento fuerte.

Ustedes conocen mejor que nadie a su pequeño. Si lo notan más apagado, con fiebre o diferente a lo normal, tráiganlo a consulta.

Aquí lo revisamos con calma, cariño y mucha atención. 🩺✨

📲 Cuidemos a tu pequeño. Agenda tu consulta al 3573-0311.