Lunes 09:00 - 14:00 16:00 - 19:00 Martes 09:00 - 16:00 Miércoles 09:00 - 14:00 16:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 16:00 Viernes 09:00 - 14:00 16:00 - 19:00

Bienestar Total - Dra. Pilar Fonseca

Casa
Guatemala
Guatemala City
Bienestar Total - Dra. Pilar Fonseca

Vivir la vida plenamente en todas sus etapas, es una cuestión de estar bien y sentirse bien.

20/04/2026

¿Te duele el cuello, la espalda o vives con tensión constante?

Muchas veces no es solo físico…
son emociones que el cuerpo está guardando.

Estrés, ansiedad, cansancio…
todo eso se acumula en tu cuerpo.

Por eso quiero invitarte a algo especial ✨
Este 30 de abril lanzamos un GIVEAWAY
donde podrás ganar una sesión terapéutica para ayudarte a liberar, sanar y recuperar tu bienestar 💛

Quédate pendiente…
porque tu cuerpo sí importa

18/04/2026

El dolor muscular no siempre es solo físico.
A veces es una lesión, fatiga o sobreesfuerzo…
pero otras veces, el cuerpo está reflejando estrés, ansiedad o emociones acumuladas.
Aprender a diferenciarlo es clave para sanar de forma integral 🤍
Tu cuerpo habla… y merece ser escuchado.
✨ En esta serie te voy a enseñar a entender lo que tu cuerpo está diciendo y cómo abordarlo de manera correcta.
📌 Cuéntame en comentarios:
¿Has sentido dolor sin una causa física clara?
💾 Guarda este video para recordarlo
📲 Compártelo con alguien que lo necesite
SaludFísica Estrés Ansiedad Guatemala

15/04/2026

El cuerpo es sabio, pero es importante entenderlo de forma completa.
🔹 Cuello → tensión, exceso de control o preocupación
🔹 Hombros → cargas y responsabilidades de más
🔹 Espalda → estrés acumulado
Pero recuerda:
también puede haber causas físicas como mala postura, lesiones o sobreesfuerzo.
La clave está en no ignorar ninguna parte.
✨ Escuchar tu cuerpo también es aprender a cuidarte mejor.
📌 Cuéntame: ¿en qué parte sientes más tensión?
💾 Guarda este video
📲 Compártelo con alguien que siempre dice “me duele todo”
Bienestar SanidadEmocional SaludFísica

07/04/2026

¿Te has sentido irritable… cansada… con dolor de cabeza…
o que tu cuerpo simplemente ya no responde igual?

Puede que no sea solo cansancio…
puede ser estrés mal gestionado.

El estrés no siempre es malo.
Hay un estrés que te activa, te mueve, te ayuda a reaccionar.
Pero hay otro… el que se acumula, el que no sueltas…
y ese es el que empieza a enfermar tu cuerpo.

Dolor de cabeza…
insomnio…
problemas digestivos como diarrea o estreñimiento…
tensión en el cuerpo…

Tu cuerpo no te está fallando…
te está hablando.

Cuando no gestionamos lo que sentimos,
el cuerpo lo termina expresando.

Por eso hoy haz una pausa…
respira profundo…
y pregúntate:
¿qué estoy cargando que ya no necesito?

Soltar también es parte de sanar.

Y recuerda…
Dios no quiere verte cargada, sino descansada en Él. 🤍

📖 “Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar.” Mateo 11:28

Guarda este video para cuando tu cuerpo te pida detenerte.
Y compártelo con alguien que esté viviendo en estrés sin darse cuenta.

CuerpoMenteEspiritu SanidadInterior Descanso DiosEsPaz VidaSaludable

25/03/2026

Dormir no es un lujo, es salud ✅. Regálate descanso real.

Agenda tu cita 🗓️

💕

25/03/2026

Necesitas descansar ? Te sientes cansad@ y padeces insomnio ???

20/03/2026

Tu cuerpo también merece descansar y fluir 🌊

17/03/2026

La multiterapia es un método creado por Pilar fonseca que reúne varias de sus mejores terapias para restablecer la salud de sus pasciente

10/03/2026

✨ Descubre el poder de las ventosas ✨
La terapia con ventosas es una técnica ancestral que ayuda a liberar tensiones, mejorar la circulación y promover una sensación profunda de bienestar. Al colocarse sobre la piel, las ventosas generan una suave succión que estimula el flujo sanguíneo, oxigena los tejidos y favorece la eliminación de toxinas acumuladas en el cuerpo.
Más allá de sus beneficios físicos, esta práctica también ofrece un espacio de relajación y conexión interior: un momento para detenerse, respirar y permitir que el cuerpo recupere su equilibrio natural. 🌸
Ideal para quienes buscan aliviar dolores musculares, reducir el estrés o simplemente regalarse un instante de autocuidado, las ventosas son un puente entre tradición y bienestar moderno. 💆‍♀️💫
👉 Atrévete a experimentar esta técnica y siente cómo tu energía se renueva desde adentro hacia afuera. Tu cuerpo lo agradecerá, tu mente lo sentirá, y tu espíritu se llenará de calma. 🌿✨

02/03/2026

🌸 Mes de la Mujer: Vive sin dolor 🌸
Porque cuidarte es amarte, este mes te traemos un festival de bienestar con terapias que transforman tu salud:
✨ Acupuntura
✨ Quiropraxia
✨ Drenaje linfático
✨ Moxibustión
✨ Ventosas
🎁 Promoción especial: ¡Cada terapia a solo Q150 y consulta gratuita con nuestros expertos!
💚 Regálate un momento de alivio y equilibrio.

26/02/2026

✨ ¿Dolor lumbar o sacro que no te deja vivir en paz? ✨
Tu cuerpo habla… y aquí lo escuchamos 🤍
En este tratamiento integral combinamos:
🌿 Emplasto con artemisa – desinflama, relaja y calma profundamente
💉 Mesoterapia – alivia el dolor desde la raíz
👐 Quiropráctica – corrige desalineaciones y libera tensión
🧠 Terapia integral – porque el dolor no es solo físico
✔️ Ideal para dolor lumbo–sacro
✔️ Sobrecarga muscular
✔️ Contracturas crónicas
✔️ Molestias por estrés o malas posturas
💚 No tapes el dolor, sánalo
📩 Escríbenos por DM para agendar tu cita

TerapiaNatural
Artemisa
SaludIntegral
SanacionCorporal
Bienestar
CuerpoEnEquilibrio
VidaSinDolor

Dirección

2 Avenida #15/13
Guatemala City

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
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