Lunes 08:30 - 18:00 Martes 08:30 - 18:00 Miércoles 08:30 - 18:00 Jueves 08:30 - 18:00 Viernes 08:30 - 19:00 Sábado 08:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/143510959481281/

NutriSanus

Te ayudamos a mejorar tus hábitos de alimentación para llevar una vida más saludable.

Te ayudamos a perder peso de una manera saludable, aprendiendo sobre buenos hábitos alimenticios que te ayuden a mantener el peso y a llevar un estilo de vida más saludable. Además atendemos pacientes que padezcan de diferentes enfermedades, como lo son las enfermedades crónicas (sobrepeso, obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus, síndrome metabólico, dislipidemias, ácido único

elevado, hipertensión), también el bajo peso, las alergias e intolerancias alimentarias, la etapa del embarazo (pre y post natal), lactancia, nutrición para niños y adulto mayor y cualquier enfermedad vinculada a una alimentación inadecuada, donde una dieta balanceada y variada ayude a mejorar los síntomas y el estilo de vida.

06/01/2026

🥗✨ Nuevo año, nuevas metas… ¡nueva ubicación! ✨🥗
Comenzamos este nuevo año con energía renovada, nuevos objetivos y un espacio pensado para ti 💚
Nos mudamos para seguir acompañándote en el camino hacia una alimentación consciente, saludable y sostenible.
📍 Nueva ubicación: Clínicas Médicas Santa Clara, Nivel 10 Clínica 1001 4 avenida 15-73 zona 10, Ciudad de Guatemala
🤍 Mismo compromiso con tu salud
📅 Citas disponibles
👩‍⚕️ Atención personalizada

08/01/2024

Iniciemos este 2024 reflexionando sobre nuestra SALUD.
Te has preguntado:
✨¿Con qué intención cuidas de tu salud?
✨¿Cómo cuidas de ti actualmente?
✨¿Cómo cuidas de tu alimentación?
✨¿Como deseas cuidar de ti este 2024?
Inicia este nuevo año cuidado de TI y tu SALUD.
Si deseas trabajar en tus hábitos en relación a tu salud y de alimentación contáctame por whatsapp 📲5571- 9389 ó por DM📩 y con gusto te acompañaré en el proceso.

05/08/2023

Se celebra cada año del 1 al 7 de agosto. Es una campaña mundial para crear conciencia y estimular las acciones sobre temas relacionados con al lactancia materna.

Este año el lema es “Hagamos que la lactancia materna en el trabajo funcione!”.
Amamantar es más fácil cuando:
~ todos ofrecen apoyo a las madres.
~ el lugar de trabajo ofrece apoyo para la lactancia o para extraerse la leche.
Nos unimos para apoyar los esfuerzos para fortalecer las medidas para proteger, promover y apoyar el derecho a la lactancia materna.
Aquí te dejo los objetivos de la SMLM2023.

17/03/2023

😴 El sueño es esencial para la salud y bienestar (físico, mental, emocional) a lo igual que una buena alimentación y practicar ejercicio físico.
🚨 Cuando el sueño falla, la salud declina. Actualmente los problemas de sueño constituye una epidemia global que afecta la salud y calidad de vida de ~45% de la población mundial.
Hay 3 elementos importantes para tener una buena calidad de sueño:
- duración: debe de ser suficiente para estar descansado y alerta.
- continuidad: los ciclos del sueño deben ser seguidos sin interrupciones.
- profundidad: debe ser lo suficientemente profundo para ser restaurador y refrescante.
⏩️Dale swipe para ver las funciones del sueño en la salud. 💤
Si deseas trabajar en tus hábitos de alimentación contáctame por whatsapp 📲5571- 9389 ó por DM📩 y con gusto te acompañaré en el proceso.

14/03/2023

Un tema muy frecuente en la clínica es el tema de la hidratación.💧 Muchas veces no le damos la importancia que merece. Pero tener y mantener un buen estado de hidratación corporal es esencial para el rendimiento físico, mental y la salud en general.
La ingesta de líquidos juega un papel imporatnte en la composición física y corporal de una persona.
El mejorar la ingesta de agua pura se ve relacionada con una composición coporal más sana. La ingesta de agua a corto plazo aumenta la saciedad y disminuye la sensación de hambre. Estrategias de ingesta de agua personalizadas pueden ser útil para el manejo de peso y prevención de obesidad.
Las recomendaciones de ingesta de líquidos más utilizadas son las de la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria), quienes recomiendan en hombres la ingesta de 2,5 litros de agua al día y en mujeres 2 litros al día.
Si deseas trabajar en tus hábitos de alimentación contáctame por whatsapp 📲5571- 9389 ó por DM📩 y con gusto te acompañaré en el proceso.

03/03/2023

Hoy te comparto una receta súper fácil y práctica. Pruébala y déjame tus comentarios. ⬇️
💡Si no sabes que comer, ya te aburriste de comer lo mismo o simplemente quieres aprender a nutrirte mejor, combinando diferentes alimentos. Contáctame por whatsapp 📲5571- 9389 ó por DM📩 y con gusto te acompañaré en el proceso.

14/02/2023

Que este día del amor y la amistad esté lleno de cosas que nutran tu corazón y tu cuerpo. 💕

10/02/2023

💡Recuerda que comer no solo se trata de alimentos, debemos de aprender a alimentarnos con INTENCIÓN. Para que los alimentos que ingerimos nutran nuestro cuerpo y nos den más salud.
Si deseas trabajar en tus hábitos de alimentación contáctame por whatsapp 📲5571- 9389 ó por DM📩 y con gusto te acompañaré en el proceso.

02/02/2023

¡Bienvenido febrero 2023!
Soy Victoria Mendoza, la nutricionista detrás de esta cuenta.
Mi propósito es educar sobre la importancia de nutrirse adecuadamente, fomentando un estilo de vida balanceado y sostenible con una alimentación flexible, para que los cambios sean permanentes.
La nutrición va más allá de alimentarse para verse bien, es comer para nutrirse y ganar salud.
¡Será un gusto poder acompañarlos en el proceso!
Si deseas trabajar en tus hábitos de alimentación contáctame por whatsapp 📲5571- 9389 ó por DM📩 y con gusto te acompañaré en el proceso.

11/08/2022

¡Feliz día del Nutricionista!
Ser nutricionista es acompañar a la persona en el proceso de cambio para mejorar su alimentación, hábitos y estilo de vida. Gracias a todos los que han confiando en el proceso, que me han permitido ser parte del cambio y ser guía.
💡Recuerda que esforzarte en llevar una alimenatción balanceada, variada y sana (evitar los procesados y optar por alimentos frescos y de temporada), son la mejor inversión que puedes hacer por TÍ y para TI, como manera de autocuidado y bienestar.
¡Feliz dia coleg@s!

Dirección

Clínicas Médicas Santa Clara, Nivel 10 Clínica 1001, 4 Avenida 15-73 Zona 10, Ciudad De
Guatemala City
01010

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 18:00
Martes	08:30 - 18:00
Miércoles	08:30 - 18:00
Jueves	08:30 - 18:00
Viernes	08:30 - 19:00
Sábado	08:00 - 12:00

Teléfono

+50255719389

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando NutriSanus publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a NutriSanus:

Atajos

Dirección
Teléfono
Horario de Apertura
Notificaciones
Contacto La Empresa
Reclamar la propiedad
o informar el listado

¿Quieres que tu empresa sea el Compañía De Salud Y Belleza mas cotizado en Guatemala City?