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Iris Garcia nutricionista

Casa
Guatemala
Guatemala City
Iris Garcia nutricionista

Reto 30 dias, tips nutrición, ansiedad, perdida de peso, Especialista en Obesidad y enfermedades asociadas,
Educadora en Diabetes. Consultas Online y zona 9

Nutricionista especialista en Obesidad y Comorbilidades IBERO
Educadora en Diabetes AMD
Promotora y comunicadora de la alimentación consciente y estilo de vida saludable
Guatemala ciudad

03/05/2026

Sushi train 🇰🇷 La mangura describió esta experiencia, Omar 10/10 ♥️
Existe alguno así en Guatemala?

01/05/2026

CHAPINISMOS
Que tal lo hizo???
Cuántos puntos le damos a Omar???? 🇬🇹🇩🇴

30/04/2026

parte VI
Receta súper repetible 💯✅

24/04/2026

Mejorando laboratorios parte V
Que hacer cuando toca comer alimentos altos en harina refinada? 🍕
Que prefieres????

23/04/2026

Multivitaminico
✅Sin azúcar
✅ 1 tableta al dia
✅Ingredientes naturales (ginseng y ginkgo biloba) que ayudan al desempeño mental y la atención

22/04/2026

El ayuno en mujeres es COMPLETAMENTE diferente al ayuno en hombres. Hacerlo de forma adecuada
✅ ayuda a regula tus hormonas (reduce insulina, regulas apetito y saciedad)
✅ reduce grasa
✅ desinflama
✅ mantiene o incrementa la masa muscular

18/04/2026

Así de rico comemos en nuestro wellness club de 30 días exclusivo para mujeres. No hacemos programa todos los meses. Si quieres información escribe al WhatsApp 5576 5407 y te compartimos los detalles 🥳🥳

16/04/2026

Mejorando los laboratorios de la mangura, esta receta es un must ♥️

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