Beia Guatemala

01/09/2026

🌿 Diabetes y cuidado íntimo femenino

Cuando hay diabetes, la zona íntima puede ser más susceptible a resequedad, irritación, candidiasis y cambios en la flora vaginal.

Pequeños hábitos pueden ayudar 💚: higiene suave, ropa transpirable, mantener la zona seca, evitar productos perfumados y cuidar el control de la glucosa.

✨ Y recuerda: que algo sea “natural” no significa que deba aplicarse directamente en la zona íntima.

Guarda este carrusel y compártelo con quien pueda necesitarlo. 🌿

⚠️ Este contenido es únicamente informativo y educativo. No sustituye la evaluación, diagnóstico ni tratamiento de un profesional.

01/09/2026

01/09/2026

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01/09/2026

Les quiero dejar una receta fácil para cuándo tengan MIGRAÑA

Les ayudará a sentirse mejor!

Ingredientes:
🥒 ½ pepino
🍍 1 taza de piña
🌿 Un pedacito pequeño de jengibre fresco
🥬 1 puñito de espinaca
💧 1 vaso de agua
🍋 Un chorrito de limón, opcional

¿Por qué puede ayudar?
El pepino y la piña aportan líquidos y nutrientes, el jengibre es antiinflamatorio y mejora circulación y ha sido estudiado por su posible efecto sobre las náuseas y molestias asociadas a la migraña, y las hojas verdes aportan minerales como el magnesio.

Además, mantener una buena hidratación es importante, ya que la deshidratación puede ser un desencadenante en algunas personas.

Cuéntenme en los comentarios: ¿qué otra receta les gustaría que les compartiera? Los leo y voy preparando las siguientes. 🫶🌿

Este contenido es únicamente informativo y educativo. No sustituye el diagnóstico, tratamiento ni la consulta con un Profesional.

29/08/2026