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Clínica DH - Traumatología y Ortopedia

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Quetzaltenango
Clínica DH - Traumatología y Ortopedia

Especialistas en:
+Fracturas y Luxaciones.
+Artrosis Degenerativa.
+Reemplazo Articular. "La mejor atención para ti y tu familia".

👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ Especialistas en Fracturas y Luxaciones, Artrosis Degenerativa, Reemplazo Articular y muchos otros padecimientos.

🚨Emergencias 24hrs.

🏥"La mejor atención para ti y tu familia".

$¿Cómo retomar el ejercicio después de una fractura?🩼🚲 Luego de tener luz verde del médico especialista y haber recibido ...$

07/09/2026

¿Cómo retomar el ejercicio después de una fractura?🩼🚲 Luego de tener luz verde del médico especialista y haber recibido fisioterapia, comienza con lo siguiente:

✅Movilidad suave: Haz giros y flexiones sin peso para quitar la rigidez de la zona.

✅Ejercicios sin impacto: Prueba natación o bicicleta estática para mantener la condición física.

✅Carga progresiva: Añade peso o resistencia poco a poco según tu tolerancia.

Lo más importante es avanzar de forma progresiva, SEGÚN LA INDICACIÓN DE UN ESPECIALISTA ⏰ ¡AGENDA UNA CITA AHORA!

🏥 Citas al 5515-9242.
🚑 Emergencias al 4770-6321.
📍 Interior de “Hospital Cresem” (15 calle 0-93, zona 07 de Quetzaltenango).

26/08/2026

🦴⚠️Las deformidades en las extremidades inferiores en traumatología abarcan alteraciones angulares, torsionales y de longitud, destacando principalmente el genu varo, el genu valgo y las dismetrias.↔️🔀

Estas condiciones pueden ser variantes normales del crecimiento o requerir intervención médica si provocan dolor o alteración. ⏰ ¡AGENDA UNA CITA AHORA!

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17/08/2026

🩼La fisioterapia tras una luxación es clave para: ✅Calmar el dolor: Reducir la molestia y la inflamación iniciales mediante agentes físicos y reposo controlado.✅Devolver el movimiento: Recuperar de forma progresiva el rango de movimiento de la articulación afectada.✅Ganar fuerza: Tonificar los músculos alrededor de la zona para que actúen como un soporte firme.✅Mejorar la estabilidad: Entrenar la propiocepción para que el cuerpo sepa ubicar la articulación en el espacio y prevenir recaídas… ⏰ ¡AGENDA UNA CITA AHORA!
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05/08/2026

✅Los beneficios de la cirugía mínimamente invasiva (CMI) incluyen una recuperación mucho más rápida, menos dolor postoperatorio y un menor riesgo de complicaciones en comparación con la cirugía abierta tradicional.⏰

Al utilizar pequeñas incisiones, cámaras e instrumentos especializados de alta precisión, este enfoque médico transforma significativamente la experiencia y la seguridad del paciente durante el proceso quirúrgico.👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

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13/07/2026

👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️Como traumatólogos, una de las recomendaciones más efectivas y seguras que damos a nuestros pacientes con artrosis es practicar NATACIÓN o AQUAGYM 🏊🏼‍♀️💧

¿Por qué el agua hace la diferencia? Aquí te contamos los beneficios principales:

✅Cero impacto: Al flotar, el agua reduce hasta en un 90% el peso que soportan tus articulaciones (como rodillas y caderas), permitiéndote moverte sin dolor.

✅Fortalecimiento muscular: La resistencia natural del agua ayuda a fortalecer los músculos que rodean las articulaciones, dándoles más estabilidad y soporte.

✅Mayor flexibilidad: El movimiento constante en el agua tibia mejora el rango de movimiento y alivia la rigidez matutina.

⏰ ¡AGENDA UNA CITA AHORA! te explicaremos los beneficios y así darás el primer paso hacia una vida sin limitaciones.

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$Acciones que NO se deben hacer NUNCA ante la sospecha o evidencia de una fractura 🦴🚑🚨¡LLAMA A UN TRAUMATÓLOGO ESPECIALIS...$

06/07/2026

Acciones que NO se deben hacer NUNCA ante la sospecha o evidencia de una fractura 🦴🚑🚨¡LLAMA A UN TRAUMATÓLOGO ESPECIALISTA DE EMERGENCIA! 🏥

Las siguientes acciones son completamente contraproducentes y representan un peligro para la salud:
❌NO intentes enderezar el hueso ni volver a colocarlo en su sitio por la fuerza.

❌NO muevas a la persona si ha sufrido un fuerte golpe en la cabeza, cuello o espalda.

❌NO ingerir comida o bebidas, ya que podría necesitar anestesia si requiere cirugía.

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24/06/2026

🚨SEÑALES DE ALERTA para llevar a tus padres al Traumatólogo🏥 🧓🏼👴🏼

Es fundamental prestar atención a las señales de alerta musculoesqueléticas en los padres mayores, ya que el diagnóstico temprano puede mejorar su calidad de vida y prevenir la dependencia. ⏰ ¡AGENDA UNA CITA AHORA!

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17/06/2026

💡⬆️¿Sabías que la regeneración del cartílago articular es NULA o MUY ESCASA? Algunas de las causas principales de su desgaste son:
⚠️Edad: Proceso degenerativo natural.
⚠️Sobrepeso: Aumenta la carga sobre las rodillas y caderas.
⚠️Lesiones: Fracturas o roturas de meniscos previas.
⚠️Sobrecarga: Deportes de impacto constante o trabajos físicos intensos. Debido a esto ES FUNDAMENTAL mantener las articulaciones en movimiento, ya que la inactividad perjudica la nutrición del cartílago.

¡La atención a tiempo ES VITAL!🩺

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03/06/2026

⭐️Testimonio de Paciente Post-Cirugía👨🏻‍⚕️🏥 ¡La salud de tus huesos es nuestra prioridad! Es un gusto ser parte de tu bienestar…

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