30/08/2026
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放完個暑假,好多朋友都話忙過平時返工!
係時候俾一個 Me Time 自己,放鬆一下搵返內裏嘅平衡、平靜!
邀請大家參加我哋嚟緊嘅 9月9號晚:
✨ 空中伸展、呼吸練習、芳香療法與頌缽聲音 ✨
給自己一個放慢腳步的晚上。
感受繃緊嘅身體透過深度嘅伸展,慢慢放鬆,隨着呼吸慢慢變深,心也慢慢安靜下來。
找回內在的 Inner Peace 🧘♀️
在紛亂之中,還給內心一個平靜的空間。
祝福每一位來參與的朋友!
日期:9月9日(星期三)
時間:7-8:30pm
地點:MimiStar, Markham, ON
報名/查詢:pm Phoebe or Mimi
課程詳情:
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想觀看課堂嘅流程,可以觀看此視頻:
https://www.facebook.com/share/v/19doXVNMf3/?mibextid=wwXIfr
欣賞頌缽嘅聲音:
https://www.facebook.com/share/v/167AAHduX6X/?mibextid=wwXIfr