happeriod

happeriod 致力為香港人提供善待地球、又善待自己身體的月事用品選擇,推動大眾以平常心討論月事,以自在態度對待自己的身體和環境。

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19/06/2026

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#限時優惠 #聖木 #自我照顧

從多元用品,看見打破「經濟枷鎖」的可能✨多謝中大傳理系副教授利嘉敏 Kammy 喺專欄嘅深刻分享!早前 happeriod 創辦人 Zoe 接受 DIVA Channel 訪問,由月經杯、布M巾、月經褲等多元用品講起,話題不知不覺延伸到社會...
18/06/2026

從多元用品,看見打破「經濟枷鎖」的可能✨

多謝中大傳理系副教授利嘉敏 Kammy 喺專欄嘅深刻分享!

早前 happeriod 創辦人 Zoe 接受 DIVA Channel 訪問,由月經杯、布M巾、月經褲等多元用品講起,話題不知不覺延伸到社會好容易忽略嘅盲點——嗰筆女性/來經者每月無法壓縮嘅「硬性支出」。

好多人以為推廣環保 #月經用品 只係為咗減塑或者追潮流,但其實,呢個係打破 #月經貧窮、解開「經濟枷鎖」嘅重要出路。當我哋透過月經教育,令大家知道月經用品原來唔止即棄衛生巾一個選擇,Bloodies 就更有空間透過可重複使用嘅用品,拎返身體與經濟嘅主導權。

呢個亦係 happeriod 成立嘅初衷:用教育同選擇,還返每一位bloodies應有嘅尊嚴。💪

你身邊有無朋友因為認識咗多元月經用品,而改變咗消費習慣?留言同我哋分享吓啦!

#月經教育 #身體自主 #利嘉敏 #侯嘉明

💛 點解 happeriod 會賣聖木? 因為我們深深相信,月經照顧唔只係身體,仲係心靈。 當你用一支聖木線香開始你嘅早晨,當你用純露噴灑臉龐,深呼吸一口,你係在告訴自己:「辛苦了,我值得被好好對待。」 聖木係我哋「自我照顧」理念嘅一部分—...
17/06/2026

💛 點解 happeriod 會賣聖木?

因為我們深深相信,月經照顧唔只係身體,仲係心靈。 當你用一支聖木線香開始你嘅早晨,當你用純露噴灑臉龐,深呼吸一口,你係在告訴自己:「辛苦了,我值得被好好對待。」 聖木係我哋「自我照顧」理念嘅一部分——身體、情緒、空間,三者同樣重要。

💛 Why does happeriod carry Palo Santo?

Because we believe deeply that menstrual care isn't just physical — it's emotional too. When you light a Palo Santo stick to start your morning, when you mist your face with floral water and take one slow, intentional breath, you're telling yourself: "You've worked hard. You deserve to be taken care of." Palo Santo is part of our self-care philosophy — body, emotions, and space. All three matter equally.

#整全照顧 #月經照顧 #聖木

🌿 聖木到底可以點樣玩?等 happeriod 同你數下,包你學識點樣喺屋企打造專屬聖域!🧘‍♀️ 🔸 聖木線香 / 盤香 — 冥想、瑜伽、或者臨瞓前淨化下空間! 🔸 聖木精油 — 加入擴香器,成間屋都係嗰種令人安心嘅味,全日舒緩情緒~ 🔸...
16/06/2026

🌿 聖木到底可以點樣玩?等 happeriod 同你數下,包你學識點樣喺屋企打造專屬聖域!

🧘‍♀️ 🔸 聖木線香 / 盤香 — 冥想、瑜伽、或者臨瞓前淨化下空間!
🔸 聖木精油 — 加入擴香器,成間屋都係嗰種令人安心嘅味,全日舒緩情緒~
🔸 聖木純露 — 懶人福音!直接噴喺塊面或者枕頭度,清新又溫和。 🔸 聖木塔香 — 忙碌日常嘅急救包,短時間快速淨化。
🔸 聖木原木片 — 終極儀式感,立放係床頭,嗰種原始味道真係好治癒。

月經期間情緒起伏好大?聖木幫你 ground yourself。 全系列 94折優惠至 6 月 21 日,手快有手慢無 🛒 Link in bio —

🌿 How many ways can you use Palo Santo? Let happeriod show you how to create your own sacred space at home! 🧘‍♀️
🔸 Incense sticks / coils — perfect for meditation, yoga, or winding down before bed
🔸 Essential oil — diffuse all day and let that calming scent fill every corner of your space
🔸 Floral water — lazy girl's dream! Mist directly on your face or pillow, gentle and refreshing
🔸 Incense cones — your busy-day rescue kit for a quick cleanse
🔸 Wood chips — ultimate ritual vibes, place by your bedside and let that raw, healing scent do its thing Feeling emotionally all over the place during your cycle? Palo Santo helps you come back to yourself. Full collection at 6% off until June 21 — don't sleep on it 🛒 Link in bio

#聖木用法 #香薰儀式 #月經週期

🌿 月經前後,畀聖木陪你重置身心。燃一支聖木線香,泡一杯暖笠笠嘅茶,畀自己一個喘息嘅空間。唔洗驚,你值得擁有呢份平靜。💛 即日起至 6 月 21 日,Moonlit 訂閱者專享聖木全系列 94折。詳情睇 Bio 連結 🔗  🌿 Before...
13/06/2026

🌿 月經前後,畀聖木陪你重置身心。燃一支聖木線香,泡一杯暖笠笠嘅茶,畀自己一個喘息嘅空間。唔洗驚,你值得擁有呢份平靜。💛 即日起至 6 月 21 日,Moonlit 訂閱者專享聖木全系列 94折。詳情睇 Bio 連結 🔗

🌿 Before and after your period, let Palo Santo help you reset. Light an incense stick, brew a warm cup of tea, and give yourself space to breathe. You deserve this stillness. 💛 From now until June 21, Moonlit subscribers enjoy 6% off the full Palo Santo collection. Details in bio 🔗

happeriod團隊於5月在英國拜訪了多個在性別與月經平等倡議團體及個人,認識到他們在英國的不同領域針對性別、月經貧窮與月經教育所進行的各種工作方式與成果,以及至今所面對的挑戰。happeriod團隊亦分享到於香港推廣月經平等工作多年的見...
28/05/2026

happeriod團隊於5月在英國拜訪了多個在性別與月經平等倡議團體及個人,認識到他們在英國的不同領域針對性別、月經貧窮與月經教育所進行的各種工作方式與成果,以及至今所面對的挑戰。happeriod團隊亦分享到於香港推廣月經平等工作多年的見聞,以及對不分性別的性別與月經平等倡議手法的看法。

此行發現近年英國雖然落實推行多項月經友善政策,包括撤銷月經產品的產品增值稅(俗稱棉條稅,Tampon Tax)以及於學校等設施提供免費月經用品等,當中仍有不少因不理解個人需要而出現的漏洞有待改善,令來經者實際得到的支援比預期低,可見單從立法制定政策或未能完全回應社群需要,推行不同階層及性別的月經教育仍是補足漏洞的重要一環,這情況與香港多少有相似之處。然而,雖然香港與英國同樣存在針對月經的污名,兩地文化差異卻令污名的呈現方式以至來經者如何看待自己身體的角度有明顯不同,而這種差異似乎亦會直接影響工作的方式與成效。

誠如世界月經日的使命宣言:「Together for a 」所言,想要推動月經友善社會,團結非常重要。這次英國之行讓我們深刻了解到團結不單是因為需要群眾支持的力量,更是因為不同人的處境都會因為自身多元交織的特性而難以被普遍化地看待,透過互相認識、理解、合作,方能看到彼此的相近與相異之處,從而照顧到更多不同社群的需要。

今年近來happeriod團隊於香港推行月經友善工作的第12年,我們將繼續秉持不分性別、尊重自主選擇的原則,努力連結不同性別、背景與崗位的伙伴,一同於香港尋找建設月經友善社會的方式。

#世界月經日 #月經友善 #月經平等 #消除月經貧窮 #性別平等 #月經

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24/05/2026

[最後五天]

🎉為慶祝和支持世界月經日,即日起至28日,顧客可享以下購物優惠:

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從生活出發,讓我們一同由認識用品和身體開始,建立一個更月經友善的社會。

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🩸每年5月28日為世界月經日(Menstrual Hygiene Day),旨在以推動建立一個月經不再被污名代、並能被視為普通常識的世界。世界月經日的使命宣言是「Together for a 」,不論性別、工作、地域與方式,只要願意,任何人都能參與這場在月經友善運動當中,這也是happeriod一直秉持的信念,希望不同性別、不同背景的各位,都能一同學習、一同參與。

🩸每年5月28日為世界月經日(Menstrual Hygiene Day),旨在以推動建立一個月經不再被污名代、並能被視為普通常識的世界。|May 28th is Menstrual Hygiene Day, aiming to promo...
11/05/2026

🩸每年5月28日為世界月經日(Menstrual Hygiene Day),旨在以推動建立一個月經不再被污名代、並能被視為普通常識的世界。|May 28th is Menstrual Hygiene Day, aiming to promote a world where menstruation is no longer stigmatized and is accepted as a normal fact of life.

世界月經日的使命宣言是「Together for a 」,不論性別、工作、地域與方式,只要願意,任何人都能參與這場在月經友善運動當中,這也是happeriod一直秉持的信念,希望不同性別、不同背景的各位,都能一同學習、一同參與。|The mission statement for Menstrual Hygiene Day is "Together for a ." Regardless of gender, profession, location, or method, anyone who is willing can participate in this movement for period-friendliness. This is also the belief that happeriod has always upheld, hoping that people of all genders and backgrounds can learn and participate together.

🎉為慶祝和支持世界月經日,由5月14日至28日,顧客可享以下購物優惠|To celebrate and support the Menstrual Hygiene Day, from May 14th to 28th, customers can enjoy the following shopping discounts:

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#世界月經日 #月經友善 #月經平等 #消除月經貧窮 #性別平等

有歐洲學者於早前發表了一篇名為「Neuroanatomy of the cl****is(陰蒂的神經解剖學)」的論文,揭示了陰蒂內部神經網絡的狀況,並成為史上首個有關的醫學發現。研究團隊表示,陰蒂作為女性獨有、掌控性歡愉的身體器官,亞里士多...
05/05/2026

有歐洲學者於早前發表了一篇名為「Neuroanatomy of the cl****is(陰蒂的神經解剖學)」的論文,揭示了陰蒂內部神經網絡的狀況,並成為史上首個有關的醫學發現。

研究團隊表示,陰蒂作為女性獨有、掌控性歡愉的身體器官,亞里士多德早已在其寫作中有所提及。然而,多個世紀以來,社會對女性性慾的文化禁忌卻阻礙了相關研究的推進,令陰蒂成為人體中最少被研究的器官之一,並直到20世紀才被解剖學正式包括在內,但又被錯誤地描述為「細小版的陰莖(a small version of the pen*s)」 。

陰莖的神經解剖圖在1990年代末已被正式發表,直至三十多年後,借助X光成像科技的進步,完整的3D陰蒂神經解剖圖亦終於被清晰描繪,除協助糾正過往對陰蒂的認知,更有不少新發現,重點如下:
1. 陰蒂背神經(Dorsal nerve of cl****is,DNC,陰蒂主要的神經叢)跟隨著整個陰蒂海綿體(Corpus cavernosum)的形狀發展,從陰蒂腳一直至整個陰蒂體的旁邊均有大量陰蒂背神經;
2. 陰蒂背神經一直延伸至陰蒂頭內部的遠端,且共有五個神經幹以與陰莖頭神經分支相似的模式從內側一直投射到陰蒂頭的外側表面,推翻過往認為陰蒂背神經於靠近陰蒂頭後逐漸消退的認知;
3. 陰蒂背神經的分支一直大範圍地投射至陰阜和陰蒂包皮;
4. 陰唇後神經(Posterior labial nerve,PLN)不只投射至陰唇範圍,更投射到整個陰蒂體的周圍

研究團隊認為研究結果對於包括俗稱「割禮」在內一切女性外陰切割手術(female ge***al mutilation,FGM)的倖存者的臨床治療和重建手術具有重大意義,為探究患者於術後感覺變化的生理機制以及改進重建手術的技術提供了必要的解剖學認知基礎。此外,團隊亦提出了重新審視女性陰部美容手術對「危險區(danger zone)」定義的必要,因為研究結果清楚顯示陰蒂背神經的一些分支延伸至目前「危險區」定義的範圍之外,這對外科醫生改進手術操作以避免神經損傷提供了重要參考。

研究團隊表示是次研究的樣本量有限、樣本只有停經後捐贈者的標本、且未有涵蓋自主神經系統(autonomic nervous system),故需進行更大規模的進一步研究,但研究結果仍為科學文獻解決了一個長期存在的資訊鴻溝,為臨床醫生提供了關鍵的框架,並為未來研究陰蒂神經的功能和分子特性奠定了重要的解剖學基礎。

*至截稿為止,研究結果尚未經過同行評審(peer review)核實

研究全文:
Neuroanatomy of the cl****is
Ju Young Lee, Demi Alblas, Adam Szmul, Daniël Docter, Hector Dejea, Yousif Dawood, Jermo Hanemaaijer-van der Veer, Alexandre Bellier, Theresa Urban, Joseph Brunet, David Stansby, Joanna Purzycka, Ruikang Xue, Claire L Walsh, Peter D Lee, Paul Tafforeau, Roelof-Jan Oostra, Robert CJ Kanhai, Joseph Jacob, Joris AM van der Post, Otto Bleker, Stephanie Both, Judith AF Huirne, Bernadette S de Bakker
bioRxiv 2026.03.18.712572; doi: https://doi.org/10.64898/2026.03.18.712572

韓國政府近日提出一項值得關注的月經支援新方向。🩸韓國性別平等與家族部(성평등가족부)部長元玟京日前於內閣會議上提交草案建議,將於本年7月開始推行名為「公共衛生巾夢想試點計畫(공공생리대 드림 시범사업)」的支援計劃,由政府在社區層面直接提供...
10/04/2026

韓國政府近日提出一項值得關注的月經支援新方向。🩸

韓國性別平等與家族部(성평등가족부)部長元玟京日前於內閣會議上提交草案建議,將於本年7月開始推行名為「公共衛生巾夢想試點計畫(공공생리대 드림 시범사업)」的支援計劃,由政府在社區層面直接提供免費衛生巾。🩸

計劃建議將挑選10個地區於7至12月期間在社區服務中心、健康中心和家庭中心等場所供應免費衛生巾,農村和漁村等郊外地區亦會物色村會堂等設施作供應,以求照顧不同地域人士需要。計劃將預算花費三十億韓圓(約港幣一千五百萬元),並會根據計劃完結後的資料分析,調整細節亦推行至全國。

目前,韓國以津貼形式為9-24歲的女性提供每月一萬四千韓圓(約港幣七十元)的月經用品支援,然而,總統李在明於早前就曾對韓國月經用品的高昂價格表示不滿,面對韓國國內月經用品價格於免除增值稅後仍比外國高出40%的情況,李在明除公開質疑相關企業刻意推高價格牟利,亦表示僅提供津貼只會助長企業牟利的行徑。相比單純發放津貼, 他亦提出由政府部門研究生產低價且優質的月經用品、減免月經用品關稅、以及為有需要人士提供免費供應等方向以積極干預市場價格,以回應目前的政策盲點

因此,今次草案亦被視為對相關政策討論的一次正面回應。,亦是韓國政府自2016年「鞋墊衛生巾」事件以來,除津貼制度外針對月經貧窮問題其中一次較大規模的全國政策回應。。更值得留意的是,今次試點計劃的受惠對象不設年齡及收入限制,令支援概念由「針對性補助」進一步走向「公共供應」。這一步,無疑為月經權益的政策實踐再推前一步。✨

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