曾肇添護老院

21/06/2026

願天下所有最強的父親
父親節快樂🥰🥰🥰🥰

19/06/2026

仲夏逢良辰，端午祝夏安🛶🛶
盼生活有甜咸，人生自圆满♥️

07/06/2026

感謝今日所有義工幫忙
令所有老友記拍攝順利完成
原來你哋個個都好上镜❤️❤️
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
＃愛需要及時

06/06/2026

🥹🥹🥹🥹

作為一位殯儀嘅”行街”，我可以講你們知道：火葬場從不騙人

你去火葬場送過人嗎？
去過一次，你就會頓悟。

排隊等候時，你會看到人生百態：
有人哭到暈厥，那是真心的愛；
有人面無表情，那是耗盡的緣。
但無論哪種，最終都一樣——
一具身軀，推進去；
一盒白灰，端出來。

工作人員機械地重復著流程，一爐又一爐。不過幾十分鐘，一個鮮活了幾十年的人，就這樣變成了一捧灰。

那一刻，你會覺得特別諷刺：
你熬夜加班拼來的職位，帶不走；
你省吃儉用買下的豪宅，帶不走；
你與人爭得面紅耳赤的對錯，連隨著骨灰進盒的資格都沒有。

火葬場就像一面終極照妖鏡：
照出什麼是虛妄，什麼是真實。
你賬戶上的錢，再多也買不回一口呼吸；
你名片上的頭銜，再高也求不來多跳一次心跳。

所以，現在還活著，還在喘氣的你，
還要繼續為老闆的一句批評失眠嗎？
還要繼續為鄰居的一台好車而焦慮嗎？
還要繼續為無關緊要的人一句評價而憤怒嗎？

人生最大的騙局，就是用“未來”和“比較”偷走你“現在”的幸福。
而最大的智慧，是能在呼吸尚存時，就看透這場騙局。

真正的奢侈，從來不是“有”，而是“無”：
無病無災，能陪家人吃一頓熱乎的飯；
無憂無慮，能和朋友開懷大笑；
無牽無掛，能安安穩穩睡一個整覺。

別等到了那個窗口前，才悔恨：
這輩子，竟為了一堆“帶不走”的東西，辜負了那麼多“本可以”的幸福。
能踏實活著本身，就是我們擁有的最大奢侈品。

#三駕道長的弘道心路歷程
#嘉寶師傅 #三駕道長
#道心堅定 #修道心得
#無為道堂 #殯儀寶姐

15/05/2026

志蓮淨苑半日遊
齋菜好好食😋😋😋
雨具準備得好充足每個老友記都冇淋濕身真係好感動❤️❤️❤️❤️
＃風雨同路

09/05/2026

惟願時光溫柔
陪你歲歲如今
㊗️ 祝各位母親節快樂
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

09/05/2026

我成日都覺得自己好幸福❤️
你哋可能知道我唔會有花收
特登將自己整嘅母親節禮物送咗比我🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

01/05/2026

【 #醫科生投稿文章：有一種症狀，叫「不好意思」】

「啲老人家就好似細路仔咁。」

小時候不時聽母親這樣說，總覺得這句話抹殺了長輩的尊嚴。畢竟，他們經歷過幾十年風浪、養大過一代人、且熬過無數困難，若視他們為孩子，其實是抹殺了他們最珍視的權利——自主權（Agency）。

不過，我漸漸明白了母親的意思⋯⋯

沒錯，年紀會令體魄與能力逐點減退，但令長者變得像孩子般脆弱，往往是世界對他們變得愈來愈不包容。

那次家訪，我發現獨居長者的家中，有一種獨特的寂靜。長開的電視機不是為了收看，而是為了填補那無聲的空間。

「不好意思，家裏很亂。」我們探訪梁婆婆時，她靦腆地說。這房子空間狹小，桌上放滿藥盒和各樣單據；牆上掛着畫滿圈圈的月曆。每樣東西都是為了「生存」而設計，而非為了便利。在醫院系統中，我們會標記她為 「高齡、獨居」 ；但來到現實，這位長者獨自承擔整個醫療團隊的工作：她既是藥劑師、廚師、清潔工、會計師，甚至是自己的緊急聯絡人。

梁婆婆是一位喪偶長者，聊到她自創的食藥「系統」時，她聳聳肩說：「條命係咁㗎啦。」她會把「個樣差不多」的藥物放在一起，有些則因為「唔同樣」而分開。診所內，會稱這做法為「不依從治療」；但在這個家中，卻是她在混亂中自製的安全網。

對於藥物，她其實有很多不明白，「下次覆診我將全部東西帶去就好。」

關於賬單，又有很多讓她憂心，「不請教人了，不想欠下人情。」

萬一半夜不舒服怎麼辦？她沉默片刻說： 「等明天吧⋯⋯我不想麻煩別人。」

長者是活生生的人，不應被簡化標籤。 我們常以為代他們做決定是「為他們好」，但其實他們最渴望的，首先是「被聽見」。當然，尊重不代表放任。有些長者可能無法察覺自身需求，或習慣掩飾病情，這時我們必須溫柔地介入：多問、細聽、檢查時不催促、提醒時不責備。 提供具體的選項——如 NGO、地區康健中心、社康護士或社工——以維護尊嚴的方式提供支持，而非讓他們感到依賴。

離去前，梁婆婆送我們到門口，再次說道：「不好意思，麻煩你們了。」

「不好意思」可能是長者最常見的症狀，儘管醫護從不將其記錄在案。 這四個字隱藏着尊嚴，卻也掩蓋了恐懼。

如果我們顯得匆忙，他們會覺得自己是負擔；如果我們語帶教訓，他們會選擇退縮；只有當我們細心聆聽，他們才敢卸下防備。

這次探訪後，我不再視「獨居」為一個社會標籤，而是一個現實的臨床問題、一場沒選擇的單打獨鬥：

一封看不懂的信件，可能導致錯過治療； 一次突如其來的頭暈，可能演變成致命的摔倒。

悲劇鮮少是轟烈地發生，它們通常無聲無息的、日積月累的，而且本可預防。

因此，當聽到「老人家好似細路仔」時，我會將其詮釋為： 並非要像對待孩子般管教，他們更需要的，是支援。

在那個狹小的房間裏，我看到的不是無助，而是拚盡全力的生活。 對於我們所愛的長輩，我們能不能在他們說出「不好意思」之前，再多走一步？

#老治號 #香港老人科醫學會 #老人 #長者 #老人科 #醫科生 #獨居長者 #自主權

08/04/2026

4-6月添瑰刊🥰🥰🥰

05/04/2026

風吹曠野紙錢飛
古墓壘壘春草綠
棠梨花映白楊樹
盡是死生別離處