誠一中醫 Faithful Chinese Medicine Clinic

誠一中醫 Faithful Chinese Medicine Clinic 香港註冊中醫主理
提供中醫方脈、針灸、骨傷推拿等治療。 香港註冊中醫
香港中文大學中醫學學士
香港浸會大學中醫學碩士(骨傷與推拿專業)

[應診時間調動]2026年9月部份應診時間有所調動，敬請留意。恆常應診時間表可以按以下連結：https://wa.me/p/8776578849091975/85296360651亦歡迎致電2388 2322 或 WhatsApp 9636...
31/08/2026

[應診時間調動]
2026年9月部份應診時間有所調動，敬請留意。
恆常應診時間表可以按以下連結：
https://wa.me/p/8776578849091975/85296360651
亦歡迎致電2388 2322 或 WhatsApp 96360651 查詢。
謝謝！
誠一中醫
天后電氣道108號冠貿商業大廈21樓2101室
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#誠一中醫 #中醫 #中藥 #骨傷 #針灸 #天后 #中醫師

15/08/2026

近日香港氣溫持續高企，加上濕度高，令人以為「攰、悶、冇胃口」只是正常，其實可能是暑熱耗傷津液、暑濕困阻脾胃的早期訊號。
預防暑氣傷人，避暑之餘亦要顧護津氣，不妨配合中醫的食療幫助！
你近日有無出現哪一種「暑邪訊號」呢？
如果有任何健康問題，歡迎與我們聯絡查詢！
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08/08/2026

33歲中風仲要拖幾日？中風並不是老人病，更係刻不容緩嘅急症嚟！
要把握治療黃金3小時，辨別中風要靠FAST！而中醫係中風病中又可以點幫手呢？即睇今日新內容，可能會救你一命。
如果有任何健康問題，歡迎與我們聯絡查詢！
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27/07/2026

[應診時間調動]
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25/07/2026

成日拉筋、按摩、滾筒放鬆，但頸痛腰痛都仲係反反覆覆？
其實拉筋只係矯正訓練其中一步，睇埋就知仲有乜要做喇！
真正改善痛症，唔係只鬆一鬆，
而係令身體重新學識點樣「用得其所」。
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11/07/2026

成日拉筋都仲痛，未必係你做得唔夠。
好多時問題唔只係某條肌肉太緊，而係身體已經跌入累積性損傷循環。
拉筋可以幫你暫時舒服，但未必等於真正解決問題。
下一集再同大家講點樣一步一步處理反覆頸腰痛。

留言話我知，你最常痛係頸、膊，定腰？
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04/07/2026

世界盃氣氛熱烈，連續熬夜睇波都可能令身體「先透支、後失衡」。
從中醫角度，常見影響包括耗傷肝血、擾動心神、損傷脾胃，繼而出現眼乾頭痛、失眠心煩、胃脹便秘、喉痛爆瘡等問題。
真正的補救不是單靠補眠，而是配合作息調整、清淡飲食與適度休息。
你睇波後有冇出現咩後遺症呢？留言話我知！
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27/06/2026

近期手足口病進入高發期，幼童特別容易受感染。(醫師接觸的個案亦不少是家長被幼童傳染)
雖然大部分個案可自行痊癒，但若出現持續高燒、嗜睡、抽搐或病情惡化，應盡快求醫。這篇整理了症狀、red flags 與中醫觀點，建議家長收藏。
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24/06/2026

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20/06/2026

早前陳啟泰於訪問中提及飲用自身尿液來治病，引來大眾好奇。
其實在很多古籍中都有記載以人體不同組織或產物來入藥，你知道除了尿液外，還有哪些嘛？
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