泰蒸館-Thai Studio-岩盤浴,岩盤瑜伽

02/09/2026

✨【9月瑜伽課表更新】✨
新月份課程已經安排好喇🧘‍♀️
岩盤瑜伽｜空中瑜伽｜瑜伽輪｜肩背伸展
各式課程任揀，舒展身心，放低日常嘅壓力。

📅課堂時間表（詳情參考圖片）
🔹星期一
19:00‑20:00｜岩盤肩背輕伸展瑜伽｜Ann
20:15‑21:15｜岩盤瑜伽輪｜Ann

🔹星期二
19:00‑20:00｜岩盤Wheel Yoga｜Ariel
20:15‑21:15｜岩盤拉筋瑜伽Ariel

🔹星期四
19:00‑20:00｜岩盤深層伸展瑜伽｜Ann
20:15‑21:15｜岩盤哈達瑜伽｜Ann

🔹星期五
19:00‑20:15｜強化脊椎｜肩頸護理瑜伽
20:15‑21:15｜岩盤伸展瑜伽

🔹星期六
12:30‑13:30｜岩盤伸展瑜伽｜Ariel
14:30‑15:30｜岩盤空中瑜伽

🔹星期日
12:30‑13:30｜岩盤舒展瑜伽
14:30‑15:30｜岩盤空中瑜伽｜Cynthia

📍九龍觀塘工業中心二期12樓K室
💬Whatsapp：+852 6319 9006（聯絡：巧旋｜Sarah

⚠️備註：
✅需要預約上課，名額有限
✅歡迎新手、想舒展身體嘅朋友一齊過來練習
✅歡迎私人包班、場地分租查詢

#旋靜舍瑜伽養生殿 #9月瑜伽課表 #觀塘瑜伽 #岩盤瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽輪 #觀塘運動

31/08/2026

31/08/2026

🧘‍♀️旋·靜舍（瑜伽養生殿）

#️⃣ 觀塘 誠聘瑜伽導師
📅逢星期三 19:00‑20:00
🪨岩盤瑜伽堂

✅持有瑜伽導師證
✅分成合作｜薪金面議

📞WhatsApp：+852 6319 9006
（巧旋｜Sarah）

📍地址：九龍觀塘工業中心二期12樓K室

#觀塘瑜伽導師招聘
#岩盤瑜伽導師
#香港瑜伽導師

21/08/2026

旋‧靜舍（瑜伽養生殿）HS Spa
2600呎泰式養生空間

岩盤高溫瑜伽 試做價$98
岩盤空中瑜伽 試做價$98
瑜伽輪 試做價$98

營業13:00-22:00

WA:6319‑9006巧旋（Sarah)/PM

📍觀塘工業中心二期12樓K室

#高溫瑜伽
#空中瑜伽
#瑜伽輪

15/08/2026

旋‧靜舍瑜伽養生殿｜完整服務價目

歡迎各位朋友蒞臨：
旋‧靜舍（瑜伽養生殿）HS Spa

📍觀塘工業中心二期12樓K室
佔地2600餘呎，充滿泰式休閒風格嘅養生空間，環境寧靜舒適。
空間分設瑜伽課室、獨立護理房、休息區。
✅本店提供：岩盤高溫瑜伽、岩盤空中瑜伽、瑜伽輪、全身中式按摩、養生足療、藥材木桶熏蒸、韓式汗蒸、美甲美睫，主打放鬆調理、身心保養，所有項目均需要提前24小時預約。

📞預約WhatsApp：6319‑9006 巧旋(Sarah)
⏰營業時間：13:00‑22:00

▪岩盤高溫瑜伽
▪岩盤空中瑜伽
▪瑜伽輪
正價單堂 $218
10堂套票優惠 $1980
👉新客試做價：$98

▪養生足浴 50分鐘
正價 $218
👉新客試做價：$158

▪全身中式按摩 50分鐘
正價 $258
👉新客試做價：$198

▪香薰推油 50分鐘
正價 $278
👉新客試做價：$218

▪藥材木桶熏蒸
正價 $148
👉新客試做價：$98

▪韓式養生汗蒸
正價 $168
👉新客試做價：$$128

▪美甲
正價 $298
👉新客試做價：$198

▪美睫
正價 $338
👉新客試做價：$218
📌重要備註

1. 試做優惠只適用從未光顧嘅新顧客，舊客唔可以使用試做價，每個項目只可以體驗一次。

2. 預約之後，如果要改期或者取消，務必提早24小時通知。臨時取消、no‑show會扣當次項目一半費用。

3. 酒後、身體嚴重不適、發燒、懷孕，唔適合做熏蒸、岩盤瑜伽同埋長時間按摩，請提前講清楚自身狀況。

4. 店內全部項目建議預約，walk‑in未必有師傅同場地。

11/08/2026

✨旋靜舍｜Joanne老師課堂仲有名額✨

好多朋友成日肩膊、背脊、腰位繃緊，坐耐咗成日攰攰哋😮‍💨

星期三晚上 19:30‑20:30
👉岩盤肩背髀伸展瑜伽｜Joanne老師
仲有少量空位可以預約！

Joanne老師會針對肩頸、背部、髀部做溫柔嘅深度伸展放鬆，
動作唔艱深，初學都跟得輕鬆，幫大家舒緩平日累積嘅肌肉繃緊同埋酸痛。

📍地址：九龍觀塘開源道472‑484號觀塘工業中心二期12字樓K室
📞Whatsapp ／查詢電話：+852 6319 9006 巧旋（Sarah）
想留位即刻DM我哋查詢🙋‍♀️

#觀塘瑜伽 #岩盤瑜伽 #旋靜舍 #肩背伸展瑜伽 #初學瑜伽 #香港瑜伽班

09/08/2026