Dr. Joe 健康教室

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Dr. Joe 健康教室 我希望可以為大家講解及示範脊椎知識和有效運動,希望大家跟着做身體更健康Please follow him for good health tips

21/10/2026

今日記得睇TVB流行都市, 1:20 pm 開始，我會講《背脊痛原因》@頭號粉絲

19/10/2026

臀部，尾龍骨痛伸展
Buttocks and Tailbone Stretch
#尾骨痛 #腰痛 #狹窄症 #坐着痛 #腰椎間盤突出症 #腰大肌 #腿麻痹 #腳麻痹 #脊醫 #腰椎狹窄 #腿無力
@頭號粉絲 Dr. Joe Wong Shop Joseph Wong Dr. Joe Wong Clinic Dr.Joe 健康教室 Dr. Joe Wong

14/10/2026

牙骹歪了、咳咳聲怎麼辦？
Clicking and Deviated Jaw?
#牙骹歪了 #牙骹咔咔聲 #牙胶痛 #頸痛 #咀嚼痛 #腰痛 @頭號粉絲 Dr. Joe Wong Shop Joseph Wong Dr. Joe Wong Clinic Dr.Joe 健康教室 Dr. Joe Wong

19/10 星期一開始，免費試堂，快報名！腰痛班、膝痛班、頸痛班及肌肉強化班，只限荃灣南豐中心2樓新之城31號舖。電話預約： 3460 2327 whatsapp: 6019 8103 . Joe Wong ShopJoseph WongD...
13/10/2026

19/10 星期一開始，免費試堂，快報名！腰痛班、膝痛班、頸痛班及肌肉強化班，只限荃灣南豐中心2樓新之城31號舖。電話預約： 3460 2327 whatsapp: 6019 8103 . Joe Wong ShopJoseph WongDr. Joe Wong ClinicDr.Joe 健康教室 Dr. Joe Wong

今次上TVB 流行都市講《背脊痛》，又見到兩位相熟主持人。
12/10/2026

今次上TVB 流行都市講《背脊痛》，又見到兩位相熟主持人。

11/10/2026

簡單活動膝關節運動
Simple knee movements
#脊醫 #膝關節痛 #膝痛 #站立姿勢 #壞姿勢 #半月板撕裂 #伸展 #強化腿肌肉 @頭號粉絲 Dr. Joe Wong Shop Joseph Wong Dr. Joe Wong Clinic Dr.Joe 健康教室 Dr. Joe Wong

今日返到荃灣健康站見了很多病人! 突然之間好感慨，因為我夢想的set up（設置)及運作原來真的可以達成！ 真的好似夢想成真咁！多謝我的團隊，所有觀眾的支持，我們會繼續幫助大家遠離痛症!
11/10/2026

今日返到荃灣健康站見了很多病人! 突然之間好感慨，因為我夢想的set up（設置)及運作原來真的可以達成！ 真的好似夢想成真咁！多謝我的團隊，所有觀眾的支持，我們會繼續幫助大家遠離痛症!

08/10/2026

腰骨痛伸展，貓牛式
Low Back Exercise - Cat Cow
#尾骨痛 #腰痛 #狹窄症 #坐着痛 #腰椎間盤突出症 #腰大肌 #腿麻痹 #腳麻痹 #脊醫 #腰椎狹窄 #腿無力 @頭號粉絲 Dr. Joe Wong Shop Joseph Wong Dr. Joe Wong Clinic Dr.Joe 健康教室 Dr. Joe Wong

07/10/2026


（名額已滿）
Dr. Joe 免費脊骨痛症諮詢 2026 年 10 月11 日 星期日11am至3 pm
報名電話：3460 2327

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樂道27號16樓
Hong Kong

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