T.ONKI Technique謝安琪舒痛正形

T.ONKI Technique謝安琪舒痛正形 27年正形整骨整脊經驗,平衡療法繼承人。已處理1000+身體各部的筋骨痛症個案,擅長肩周炎、椎間盤突出、盤骨鬆弛、坐骨神經痛的痛症舒緩、以及高低肩、寒背、駝背、長短腳、脊椎側彎、O形腳X形腳、扁平足高弓足拇指外翻的正形。

擁有近22年舒痛正形經驗、其特色[平衡療法]接受過前亞視【 】的 #謝安琪正形師,在此平臺和大家探討有關筋骨痛症、身體不正的預防和特色【平衡療法正形術】如何幫助這方面的問題,並提供諮詢。祝大家身體筋骨健康!

今早第二次為家婆「AI檢測+舒痛正形」-頸椎歸正,高低肩平了些! 今早第二次幫家婆調理。  4天前晚上急救後血壓雖穩,但她頸椎依舊僵硬、高低肩明顯,轉頭仍會暈。 問題根源很清楚:幾十年低頭工作+長期躺床看手機=頸椎歪斜+神經血管受壓=頭暈、...
12/07/2026

今早第二次為家婆「AI檢測+舒痛正形」-頸椎歸正,高低肩平了些!

今早第二次幫家婆調理。 4天前晚上急救後血壓雖穩,但她頸椎依舊僵硬、高低肩明顯,轉頭仍會暈。

問題根源很清楚:幾十年低頭工作+長期躺床看手機=頸椎歪斜+神經血管受壓=頭暈、冒冷汗、血壓飆升。

今早我直接用 “AI細胞頻率檢測+舒痛正形”完整方案:
✅ AI偵測快速掃描,精準鎖定頸椎錯位與肌肉張力異常區域
✅ 針對性松解頸側、後頸部深層筋膜
✅ 精準矯正頸椎小關節,讓骨頭逐步歸位
✅ 同步調整高低肩,平衡兩側肌肉張力

30分鐘後,家婆自己摸著脖子驚喜地說:「軟了好多!肩膀平了些,頭也不暈了。」她主動把手機放到一旁,帶著警覺說:「我真的要徹底戒掉手機了,不然的話對自己的身體造成破壞,對不起自己。」

各位請警惕:躺床看手機、長期低頭,絕不是小事!
它會慢慢摧毀你的頸椎,引發頭暈、手麻、血壓波動,甚至危及生命。 家婆用80歲的身體為我們上了一堂慘痛一課。

「AI檢測精準評估+舒痛正形手法矯正」-這套組合,能快速找出痛症根源,並從結構上真正解決問題。

但我要重申:高血壓等內科急症,首要步驟一定是立即就醫。 我的調理屬結構性輔助,無法取代正規醫療。

如果您或家人也有頸椎僵硬、高低肩、經常頭暈手麻、姿勢歪斜等問題,歡迎 私訊我,預約一次 “AI檢測評估+舒痛正形”。

別等到身體抗議才後悔,現在就正視你的姿勢!

#舒痛正形師 #頸椎矯正 #高低肩 #姿勢警覺 #痛症根源 #謝安琪醫師

昨夜,我用「舒痛正形」的手法,为八旬家婆逆转高血压危机昨晚十点,家公紧急来呼:「你妈突然虚脱、冒冷汗,很不舒服你来看看!」我立刻赶上楼,工人姐姐帮量血压是159和83! 我一摸家婆的颈部,整个颈椎硬得像石头,肩膀和后背的肌肉紧绷到不行。 她...
07/07/2026

昨夜,我用「舒痛正形」的手法,为八旬家婆逆转高血压危机

昨晚十点,家公紧急来呼:「你妈突然虚脱、冒冷汗,很不舒服你来看看!」
我立刻赶上楼,工人姐姐帮量血压是159和83! 我一摸家婆的颈部,整个颈椎硬得像石头,肩膀和后背的肌肉紧绷到不行。

她早年是设计院的高级工程师,一辈子低头看图,因经常性头晕,累积了大量的劳损,50岁就选择退休了。 如今八十多岁,气血循环本来就差,颈椎一旦压迫到神经和血管,血压就会瞬间飙高,冒冷汗,有时头晕得连站都站不稳。

我没有犹豫,马上启动 「舒痛正形」的急救处理流程:
✅ 轻柔松解颈侧与肩胛周围的紧张筋膜
✅ 精准微调错位的颈椎小关节,恢复自然生理曲度
✅ 配合太赫兹热风机,很快疏通经络瘀滞,打通局部血液循环

大约半小时后,再量血压——上压降至145,下压71,数字明显回落!
家婆的脸色从苍白转为红润,终于露出笑容,说:「整个人都轻松多了。」
她还懊悔地补了一句:「我真不该躺在床上看手机,这次吃了大亏,以后再也不这样了。」

那一刻,我不只是治疗师,更是一个用自己双手守护家人的媳妇。
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「舒痛」——不单是缓解疼痛,「正形」——更是矫正长期不良姿势造成的骨架歪斜与肌肉失衡。
这套技术我钻研多年,昨晚第一次在最亲近的家人身上发挥了最大的价值。

但我必须强调:高血压急性发作时,首要步骤一定是立即就医。 我的处理是基于对家婆体质的长期了解,以及当下即时评估后的辅助应急措施,绝不能取代正规医疗。
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如果您或您的家人有以下困扰:
🔹 颈部僵硬、肩膀酸痛,睡觉醒来仍觉疲惫
🔹 经常头晕,血压起伏不定
🔹 手麻、背部僵硬,弯腰或转身不顺
🔹 习惯性寒背、姿势歪斜

欢迎 私讯我,或预约一次 「舒痛正形评估」。 我会用专业的双手,帮您找出疼痛根源,一步一步矫正回来。

因为每一次舒痛,都是一次重获新生的开始。

#舒痛正形师 #颈椎急救 #家人健康 #痛症舒缓 #正形矫正 #香港治疗师 #太赫兹热风机 #谢安琪

《兩個粽子,一個故事》溫女士走進診間時,已經被不明腹痛困擾了一個多月。西醫檢查做了、藥也吃了,肚子的悶痛抽痛卻像紮了根,怎麼也趕不走。朋友一句「要不要找謝醫師看看脊椎?」讓她抱著姑且一試的心情來找我。第一次觸診,我發現她的胸椎和腰椎僵硬得像...
19/06/2026

《兩個粽子,一個故事》

溫女士走進診間時,已經被不明腹痛困擾了一個多月。西醫檢查做了、藥也吃了,肚子的悶痛抽痛卻像紮了根,怎麼也趕不走。
朋友一句「要不要找謝醫師看看脊椎?」讓她抱著姑且一試的心情來找我。

第一次觸診,我發現她的胸椎和腰椎僵硬得像塊石板——這是自律神經被壓迫的典型訊號。脊椎是身體的總開關,一旦偏移,腸胃、內臟都會跟著抗議。我幫她調整脊椎,她下床時驚訝地說:「痛感少了一大半!」
第二次,她左側腹股溝也痛,我檢查後發現骨盆往後傾斜得厲害,調整完,她又鬆了一口氣。
第三次照 X 光,確認左側骨盆有鬆脫現象,再次矯正後,困擾她一個多月的疼痛終於有所緩解。

昨天端午節,她親自包了兩顆粽子送到診所,笑著說:「謝醫師,這是親自做的,謝謝你的幫助。」
看著這兩顆粽子,心裡其實比收到任何禮物都踏實。

脊椎問題從來不只是腰痠背痛,它可能藏在您意想不到的腹痛、自律神經失調裡。而醫病之間最美好的,就是這份信任與溫暖。

#正形正骨 #脊椎保健 #腹痛根源 #平衡療法 #醫病溫度 #兩個粽子一個故事

從事正形舒痛26年,2010參與創立NGO機構UHM至今15年,在下週一2025年11月15週年慶之際,聽到這個見證,就好像一份成績單交比天父,不過是中期的😅。當年的理念是自己渾身解數用光精力也是一對手,能幫得幾多人呢?不如將正形知識編成運...
14/11/2025

從事正形舒痛26年,2010參與創立NGO機構UHM至今15年,在下週一2025年11月15週年慶之際,聽到這個見證,就好像一份成績單交比天父,不過是中期的😅。

當年的理念是自己渾身解數用光精力也是一對手,能幫得幾多人呢?不如將正形知識編成運動,透過運動應該幫得人多些。就這樣單純的理念,事就成了!感謝上帝使用,榮耀歸愛我們的阿爸天父!

#透過正形運動幫助更多人
#正形健膝操
#謝安琪醫師
#謝安琪國際正形學院

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黃玉珍導師分享,膝關節由狗牙變飽滿,只用了半年的時間!感恩聽到正形健膝操能夠幫助膝關節問題一個非常鼓舞的見證。城市健康事工有限公司(UHM LTD) 全港免費正形操平台請參閱網站 的下載區: https://share.google/YiJwl2h2gJzkG...

【 砭石刮筋舒痛法-助人助己兼可創業】   當醫療資源匱乏時,一塊砭石也能成為救急的"止痛良方"。 謝安琪正形醫師因感動於一位宣教士在偏遠地區發生痛症難於自救的困境,結合平衡療法鬆筋原理,創編了這套簡單有效的「 砭石舒痛刮筋法」。 無需電力...
06/05/2025

【 砭石刮筋舒痛法-助人助己兼可創業】

當醫療資源匱乏時,一塊砭石也能成為救急的"止痛良方"。 謝安琪正形醫師因感動於一位宣教士在偏遠地區發生痛症難於自救的困境,結合平衡療法鬆筋原理,創編了這套簡單有效的「 砭石舒痛刮筋法」。 無需電力、無需複雜工具,僅憑天然砭石與正確手法,就能幫助緩解疼痛。

學員真實回饋:

✅ "腕管綜合症復發,刮筋後手指能重新握拳!"

✅ " 操作輕鬆,效果明顯,幫到自己和家人。"

✅ " 不只自助,還能助人,很有意義。"

✅"認識了砭石很多知識,易學易用"

✅"了解更多令身體關節疼痛的原因"

現誠摯邀請您參加2025.5-6月的培訓(四堂課加實習),掌握此實用技能,還可申請國際認證。 無論是居家自用、照顧親友,或是進行社區服務,砭石刮筋法都能讓您成為溫暖的療癒者。

(結業學員已成功運用此技術,在各地提供疼痛調理服務。)

砭石刮筋舒痛調理師(VII期)報名:
https://forms.gle/z6RuDnzhnwb4GmiT8

直接升級至BHL砭石舒痛芳療師(II期)報名:
https://forms.gle/hyivHZTtLSMGCymM6

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*母親節可以點樣過有意思?同家人一起參加深圳西涌健康兩日營🥰* 👍✌️🍇🍋🥦🥒🥕🍠*全程养生餐**参加正形步行运动*(謝安琪醫師教授)🫶❤️🧚‍♀️🧚🏻🧚‍♀️❤️🫶*~原價380~**節日優惠298**日期* :5月10-11日*地點* ...
05/05/2025

*母親節可以點樣過有意思?同家人一起參加深圳西涌健康兩日營🥰* 👍✌️

🍇🍋🥦🥒🥕🍠
*全程养生餐*
*参加正形步行运动*
(謝安琪醫師教授)
🫶❤️🧚‍♀️🧚🏻🧚‍♀️❤️🫶

*~原價380~*
*節日優惠298*

*日期* :5月10-11日
*地點* :深圳市大鵬新區南澳西涌格田9号椰林阁民宿

*⏰入营时间* :5月10号下午两点
⏰ *出营时间* :5月11号下午5时

*🚌交通*
*香港段* :可由九龍塘或上水坐跨境巴士到蓮塘口岸
*深圳段* :在蓮塘口岸坐網約車或的士(可同團四人同行)直達;或坐E11路公車到南澳月亮灣換乘M232路到西涌沙崗村,再步行874米到達

*報名截止日期* :2025.5.8

*報名填表* :https://forms.gle/4deX56Fz4DVdP2tj6

*繳費收據* 請Ws 98324512

❤️祝預母親節快樂❤️

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正形運動,守護身體健康❤️❤️最近參與完成了《正形拉筋十式》拍攝的任務。感謝幸福傳聲基金會拍製團隊的辛勞付出,希望能幫到大家用這套簡易的正形拉筋動作強身健體❤️《正形拉筋十式》十式合集https://youtube.com/playlist...
02/04/2025

正形運動,守護身體健康❤️❤️

最近參與完成了《正形拉筋十式》拍攝的任務。感謝幸福傳聲基金會拍製團隊的辛勞付出,希望能幫到大家用這套簡易的正形拉筋動作強身健體❤️

《正形拉筋十式》十式合集
https://youtube.com/playlist?list=PLT_SmIep8NkUClJ4FDhqoUi6F3uGUp3mH&si=2pEfl3xqLl1dptUB

「正形拉筋十式」分集視頻列表
第一式: #歸正動作 https://youtu.be/nuhCwU8jQxk

第二式: #托頭拉脊 https://youtu.be/9AujyCaFx_A

第三式: #反手拉肩胛 https://youtu.be/g1MAORVnx9M

第四式: #對手助拉肩 https://youtu.be/RTQmJAvgajA

第五式: #擴胸動作 https://youtu.be/MQprtoaTz9c

第六式: #拗腰動作 https://youtu.be/0oZvGQXcJQI

第七式: #開弓拉小腿 https://youtu.be/mjP6JHxjURg

第八式: #單腿站立拉腿前 https://youtu.be/VaOYG7_z3S0

第九式: #轉點腳 https://youtu.be/GV-J2hPQODo

第十式: #後踢腿 https://youtu.be/vWuj5LdEEvY

#正形拉筋十式全套跟住做 https://youtu.be/a6icY_vrCTM

#謝醫師貼士:
身體有需要,按部位集中加強做下面提示幾式,每一式各10-20次/天;
【 #頸膊痛】一、二、五式
【 #腰背痛】二、五、六式
【 #肩周痛】三、四、五式
【 #練平衡】八、九式
【 #膝關節痛】七、八、十式/加做【 #正形甩手操】/【 #正形健膝操】

‼️溫馨提示:
疼痛持續不減,請找相關專業醫師跟進,或需 #正形舒痛手法/ #復位

#正形拉筋十式
#呢健事我跟開
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#謝安琪醫師
#謝安琪國際正形學院
#幸福傳聲基金會

返工日坐到無晒腰骨 🧎🏻 緊張到自己起晒惊都唔知 又係低頭玩手機? 📱 平時生活姿勢都錯晒 分分鐘搞到有骨痛症 🥲 「幸福傳聲基金會」關懷組邀請了國際正形學院院長-謝安琪醫師,教大家用簡單及正確的方法,以「正...

01/08/2024

通知:

今日開始1-13,會飛泰北,展開宣教之旅(培訓頌讚十二式導師和砭石刮筋舒痛調理師,以及之後同畢業同學展開走訪義診服務),因此北角正形館服務暫停,至本月14號恢復,願知悉,謝謝🦋❤️。

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