Organic Vision【香港首創 有機排毒 斷食專家】

Organic Vision【香港首創 有機排毒 斷食專家】 【Organic Vision】香港首創 有機排毒 斷食專家
Experts of Organic Detox and Fasting 排毒和斷食可以逆轉糖尿病嗎？可逆轉其他疾病，例如脂肪肝，高血壓，高膽固醇，高血脂，甲亢，濕疹，關節炎等？可能嗎？

逐步建立不自私的精神（三）無私是一種可以鍛煉的特質，需要透過持續不斷的小行動來培養。• 練習真心祝福：當身邊的人獲得成就時，刻意克服內心的嫉妒，主動向對方表達讚賞與祝賀。• 每日一件無名善事：每天刻意做一件不求回報、甚至不一定要讓別人看見的...
21/06/2026

逐步建立不自私的精神（三）
無私是一種可以鍛煉的特質，需要透過持續不斷的小行動來培養。
• 練習真心祝福：當身邊的人獲得成就時，刻意克服內心的嫉妒，主動向對方表達讚賞與祝賀。
• 每日一件無名善事：每天刻意做一件不求回報、甚至不一定要讓別人看見的好事。
• 參與志願服務：經常參加義工活動，多與那些願意將別人的需求置於首位的人相處，定會潛移默化地影響您。
要培養無私的精神，您應該有怎樣的態度？
#機智滙集 #全面排毒 #斷食 #輕斷食 #成功 #人際關係 #無私

20/06/2026

為什麼女性踏入更年期就很容易有五十肩問題？
這是因為女性在更年期後，
體內保護關節軟組織的雌激素減少，
容易導致肩部組織發炎與僵硬。
究竟女士們可以怎樣提前預防和處理？
這一集Afreen和Piano和大家分享一些保護關節的貼士！

前往OV的Youtube頻道，可以收睇完整視頻
►Youtube: https://youtu.be/Ecjh_b1sXo0

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#機智滙集 #全面排毒 #斷食 #輕斷食 #改善健康 #排毒健康教練 #168斷食 #間歇性斷食 #荷爾蒙失調 #更年期前期 #更年期 #骨質疏鬆 #五十肩 #關節炎 #關節痛

逐步建立不自私的精神（二）日常溝通對話，記住要從「滔滔不絕」改為「積極傾聽」。當對方說完話，不要立刻把話題扯回自己身上。學習延伸提問：當朋友分享事情時，順著對方的核心意思多問一句「那您當時感覺如何？」或「後來一切都好嗎？」，而不是立刻插話說...
14/06/2026

逐步建立不自私的精神（二）
日常溝通對話，記住要從「滔滔不絕」改為「積極傾聽」。
當對方說完話，不要立刻把話題扯回自己身上。
學習延伸提問：當朋友分享事情時，
順著對方的核心意思多問一句「那您當時感覺如何？」或「後來一切都好嗎？」，
而不是立刻插話說「我以前也遇過……」來搶奪發言權。
您如何才能進行更多這樣的溝通練習呢？
#機智滙集 #全面排毒 #斷食 #輕斷食 #成功 #人際關係 #無私

13/06/2026

女性進入更年期後，因體內的雌激素急劇下降，導致骨質流失速度加快。
研究指出踏入更年期，女性5至7年就已經流失了20%的骨質。
極易引發骨質疏鬆症，甚至輕微碰撞便會骨折。
究竟女士們可以怎樣提前預防？
這一集Afreen和Piano和大家分享一些強化骨質的貼士！

前往OV的Youtube頻道，可以收睇完整視頻
►Youtube: https://youtu.be/0n2AuUBcIZc

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逐步建立不自私的精神（一）自私的人在社交中往往只關注自己的話題和感受。改變可以從日常對話開始，從「滔滔不絕」到「積極傾聽」。執行2:1聽說比例：在任何對話中，聆聽的時間要比說話的時間起碼多一倍。什麼可以幫助您做得更多這樣的溝通練習呢？ ...
07/06/2026

逐步建立不自私的精神（一）
自私的人在社交中往往只關注自己的話題和感受。
改變可以從日常對話開始，從「滔滔不絕」到「積極傾聽」。
執行2:1聽說比例：在任何對話中，聆聽的時間要比說話的時間起碼多一倍。
什麼可以幫助您做得更多這樣的溝通練習呢？
#機智滙集 #全面排毒 #斷食 #輕斷食 #成功 #人際關係 #無私

06/06/2026

“斷食只能飲水不能食嘢？”
可能這是很多人對斷食的誤解。
斷食專家Valter Longo教授的科學研究指出：
只喝水的斷食並不適合所有人，因為這種斷食存在風險。
而教授發明的模擬斷食法FMD在研究中能有效幫助患者，
改善患者的新陳代謝及增強免疫力。
這一集我們一起聽聽Longo 教授推薦安全又有效的斷食方法。

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培養不自私的精神自私往往源於內心的匱乏感或對失去控制的恐懼。要培養不自私的精神，最核心的關鍵在於將注意力從「我」轉移到「我們」，並透過刻意練習同理心與利他行為來重塑大腦的思考習慣。無私的精神會怎樣幫助您強化人際關係呢？ #機智滙集...
31/05/2026

培養不自私的精神
自私往往源於內心的匱乏感或對失去控制的恐懼。
要培養不自私的精神，最核心的關鍵在於將注意力從「我」轉移到「我們」，
並透過刻意練習同理心與利他行為來重塑大腦的思考習慣。
無私的精神會怎樣幫助您強化人際關係呢？
#機智滙集 #全面排毒 #斷食 #輕斷食 #成功 #人際關係 #無私

30/05/2026

南加州大學的Valter Longo 教授是全球知名的細胞生物學家與老年學專家，
他提出了「模擬斷食法FMD」，
致力於幫助人們透過飲食延長健康壽命。
他的團隊在相關實驗中發現斷食能令啟動身體自噬機制，
促進細胞更新，有助於抗衰老。
這一集我們一起聽聽Longo 教授在研究中發現純水斷食和模擬斷食的分別。

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27/05/2026

「你每個月會食幾多次止痛藥？
一次？三次？定係一痛就食？」
最近的新聞報道一位年輕女士，因為長期自行買止痛藥食，
最後搞到腎衰竭，要終身洗腎。
當身體出現痛症時，是否只能選擇食止痛藥？
有沒有一些天然的止痛方法能幫到大家？
這一集排毒健康教練Kaley為大家分析止痛藥對身體的傷害！
還有分享四個有效止痛而不傷腎的方法！

⭐搵Kaley教練：https://organicvision.hk/KaleyHung

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以自我為中心有些人總愛炫耀自己擁有什麼😎、知道什麼，結果沒人想跟他們做朋友。正如《品格之路》（英語）一書所說：「以自我為中心的人遲早會把自己弄得遍體鱗傷。🤕」以自我為中心的心態，會怎樣損害人際關係呢⁉️ #機智滙集 #全面排...
24/05/2026

以自我為中心
有些人總愛炫耀自己擁有什麼😎、知道什麼，
結果沒人想跟他們做朋友。
正如《品格之路》（英語）一書所說：
「以自我為中心的人遲早會把自己弄得遍體鱗傷。🤕」
以自我為中心的心態，會怎樣損害人際關係呢⁉️
#機智滙集 #全面排毒 #斷食 #輕斷食 #成功 #人際關係

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