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25/09/2026

【𝑩𝒆𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 祝大家丨中秋節快樂🥮🌝】

▹▸中秋節｜開放時間安排◂◃
📅9月25日 (星期五) 中秋節 ｜照常營業
📅9月26日 (星期六) 中秋節翌日｜全線休息

一年容易又中秋🌕中秋點少得食月餅🥮 不過月餅熱量高🥮 𝑩𝒆𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 教您精明揀選低卡月餅及避免進食過量！

🔸雙黃白蓮蓉 800 kcal ‼️
🔸流心奶黃 450 kcal
🔸雪糕月餅 465 kcal
🔸冰皮月餅 354 kcal ✔️

月餅配搭烏龍茶、普洱茶或綠茶絕對是最佳消油解膩之選🍵 𝑩𝒆𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 繼續與您健康同行💚祝您及家人擁有健康人生💪

𝗕𝗲𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽
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🏆 𝟗𝟕%用家滿意舒痛
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🏆 物理治療師丨脊醫丨運動治療師丨復位師

📍 銅鑼灣世貿中心丨旺角朗豪坊
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#痛症中心 #脊骨神經科 #脊醫 #物理治療 #手法治療 #治痛療程 #運動治療 #中秋節

11/09/2026

【腰背痛💥 痛到扯住，訓唔到，好難頂！🥶】
$𝟏𝟖𝟎 ❶手法復位 + ❷筋膜刀丨快速解除腰痛🔰
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返工坐足成日🪑 長時間對住電腦💻 低頭睇手機📲 極少郁動。。。令腰背長期受壓，好容易由「攰」變成長期「痛」😣

【腰背痛治療】結合2大治痛理療：人手配合儀器 ❶+❷「雙管齊下」多角度幫你解決腰背痛問題！

❶ 手法復位
✅ 調整「腰椎」及「骶髂」關節活動
✅ 減輕「骨盆」及「腰背」受壓
✅ 舒緩關節活動受限引起的不適

❷ 熱能筋膜刀
✅ 鬆解「豎脊肌」及「腰方肌」等深層肌肉
✅ 鬆解「腰背」筋膜黏連及拉扯感
✅ 改善血液循環

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11/09/2026

【腳板刺痛💥 一落地就痛？小心足底筋膜炎】
$𝟏𝟖𝟎 足底筋膜重生｜𝟑合𝟏綜合治療💫
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✦腳板底痛✦未必只係「行得多」咁簡單。長期企、行得多、扁平足、高足弓、鞋底承托不足，或者小腿肌肉過緊。。。都有機會令足底筋膜長期受拉扯，形成慢性發炎同痛楚。拖延處理只會令刺痛問題越嚟越嚴重🥶

詳細分析腳痛原因，配合多項醫療級儀器進行綜合治療，多角度舒緩炎症、痛點及繃緊問題，幫你輕鬆走每一步！

✅ 詳細分析・搵出腳痛真正原因
⭐ 評估足底痛點及足弓受力
⭐ 了解行路姿勢及腳跟受壓情況
⭐ 針對痛源制定合適治療方案

✅ 醫療級・3合1綜合治療
⭐ 聚焦式衝擊波
⭐ 射頻筋膜刀
⭐ 高效干擾波

👍🏻 深層治痛
👍🏻 消除炎症
👍🏻 舒緩腫脹不適
👍🏻 促進軟組織修復
👍🏻 放鬆足底及小腿繃緊

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#足底筋膜炎 #腳板痛 #腳跟痛 #足弓痛 #腳底刺痛 #行路痛 #企得耐痛 #衝擊波 #干擾波 #痛症治療 #慢性痛症 #香港痛症中心 #物理治療 #銅鑼灣 #旺角

21/07/2026

【睇手機、抱小朋友⚠️手腕痛！可能係媽媽手】
$𝟏𝟖𝟎💚治療媽媽手❶衝擊波❷筋膜刀❸紅光治療
📲 WS 預約： https://shorturl.at/ht1ij

「媽媽手」唔一定只係媽媽先有，長期重複使用手腕同拇指，例如：長時間用手機、電腦工作、抱BB、做家務。。。都有機會令「手腕肌腱」過勞發炎，痛楚反覆出現。痛楚唔處理，手腕活動度可能愈嚟愈差，影響日常生活😖

你有冇以下情況？
🔸 拇指側手腕痛、按落有痛點
🔸 扭毛巾、開樽、拎袋時特別痛
🔸 抱小朋友或拎重物後痛楚加劇
🔸 長時間滑手機、打字後手腕繃緊
🔸 休息後好少少，但一用力又痛返

𝑩𝒆𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 從炎症、筋膜繃緊、修復多角度處理「媽媽手」痛楚🔰

❶ 醫學衝擊波
✅ 針對深層痛點
✅ 舒緩慢性炎症
✅ 促進組織修復

❷ 射頻筋膜刀
✅ 鬆解肌肉、筋膜
✅ 改善拉扯繃緊感
✅ 幫助恢復手腕活動度

❸ 紅光治療
✅ 促進局部循環
✅ 加快組織癒合
✅ 舒緩手腕不適

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15/07/2026

【高壓工作＋姿勢不良⚠️肩頸痛，好難頂！】
$𝟏𝟖𝟎 💚 鬆解肩頸痛 ❶手法復位 + ❷筋膜刀
📲 WS 預約： https://shorturl.at/yjxAk

返工長時間對住電腦、低頭睇手機、坐姿不良…… 肩頸長期繃緊，好容易由「少少攰」變成「長期痛」😣

你有冇試過：
🔸 肩頸長期繃緊、好似有舊石壓住
🔸 舉高手、轉膊頭時活動受限
🔸 肩胛位、頸側、上背成日痠痛
🔸 按摩完舒服一陣，但好快又痛返
🔸 返工坐得耐，痛楚愈來愈明顯

𝑩𝒆𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 針對肩頸痛問題，幫你搵出痛症根源，多角度處理繃緊、痛點，成身鬆返晒！

❶ 手法復位
✅矯正錯位
✅改善關節活動度
✅減少深層軟組織壓力

❷ 射頻筋膜刀
✅鬆解筋膜黏連
✅帶走代謝廢物
✅舒緩繃緊及拉扯感

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#肩頸痛 #肩痛 #頸痛 #高壓工作 #姿勢不良 #手法復位 #筋膜刀 #銅鑼灣 #旺角 #痛症治療 #慢性痛症 #痛症中心 #香港痛症中心

07/07/2026

【8-15歲⚡兒童脊椎側彎矯正丨把握黃金期】
$𝟮𝟴𝟬🔰註冊脊醫主理「詳細分析 + 脊椎治療」
📲 預約檢查： https://bit.ly/4p4IU46

小朋友揹住🎒沉重書包、姿勢不良，好易造成脊椎側彎、寒背、烏龜頸、高低膊、長短腳。。。

🚨最新調查發現，近𝟵成學童出現脊骨問題，而有脊柱側彎學童人數上升咗1倍，當中以3至5歲學童情況最為嚴重*

避免影響小朋友嘅「脊骨移位」及「骨骼發育」，家長應盡快帶小朋友做360°全面檢查、詳細分析每一節脊骨，脊醫會根據小朋友情況建議適合嘅治療方案！🛎️及早發現、把握時機、盡早矯正！預約檢查： https://bit.ly/4p4IU46

【$𝟮𝟴𝟬‼️暑假限時優惠‼️】
兒童脊骨檢查➕脊醫治療
👨‍⚕️註冊脊醫主理
✅專業脊椎矯正治療

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*資料來源：兒童脊科基金 (2023)
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24/06/2026

【$𝟏𝟖𝟎 矯正盤骨前傾⚡消除痛症根源】
🔰 解除腰痛、肚凸 ❶手法復位 + ❷筋膜刀
📲 特快預約： https://bit.ly/4ez5IFA

🛎️原來超過𝟕𝟎%人患有「盤骨前傾」問題‼️‼️
由於姿勢不良、久坐久站、負重，導致肌肉不平衡⛔ 腰椎過度彎曲，令下背長期處於繃緊狀態，容易腰痠背痛⚡ 亦會出現代償現象，連帶造成膝蓋壓力、髖關節繃緊⚡ 仲會影響外觀，小腹凸出 (假肚腩)😥😥😥

【皇牌雙效治痛⭐手法 X 儀器】

❶ #手法復位
復位師針對錯位嘅骨骼及關節進行整復，回歸正常位置，從根源解決痛點👍🏻
✅矯正錯位
✅解除深層軟組織壓力​
✅改善血液循環​

❷ #筋膜刀
利用射頻及高能量聲波，配合熱力極速滲透至深層患處，加速血液循環，舒緩痛感👏🏻
✅放鬆繃緊筋膜及軟組織
✅帶走代謝廢物
✅修復強化

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21/06/2026

【𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑭𝒂𝒕𝒉𝒆𝒓'𝒔 𝑫𝒂𝒚👨🏻父親節快樂】
💚你是孩子生命中「最重要的人」研究顯示父親對孩子成長的重要性是母親的50倍😱深深影響孩子的心理健康、人格發展及智商。

請謹記好好善待自己，維持強健體魄先可以保護你愛嘅家人🫶🏻

𝑩𝒆𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 一直守護您嘅健康💚希望您擁有無痛高質生活，好好享享與家人相處的珍貴時刻✨

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19/06/2026

【端午節快樂🛶】端午節點少得食 ❝糉❞😍 不過唔好食太多🛎️ ❝糉❞ 有較高嘅油、鹽、糖，一隻180克嘅鹹肉糭含約600卡路里🙈 足足等於3碗飯🍚🍚🍚熱量🔥 食得太多容易引致肥胖、三高、心血管問題，所以為健康著想，要適可而止🫢

💚建議愛❝糉❞人士丨食糭貼士💚
❶ 取代正餐
❷ 少吃鹹蛋黃
❸ 配蔬果一齊食
❹ 棄肉從素
❺ 吃糭配山楂洛神花茶

🛎️溫馨提示📅端午節假期
🈺6月19日 (星期五) // 全線休息
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15/06/2026

【腳腕內側🦶🏻隱隱痛⚡行路、跑步都痛🤧】
$𝟏𝟖𝟎 🔰 消除腳痛 ❶衝擊波+❷筋膜刀+❸干擾波
📲 特快預約： https://bit.ly/4uj0i6V

行得多、企得耐、姿勢受力不平均、扁平足、運動過量，都可能令「脛後肌」過勞，慢慢形成發炎同痛楚，引致 🔴腳腕內側痛 🔴足弓痛！

休息一陣好d，但一行多又痛返😖 唔理只會反覆痛！甚至影響行路姿勢，令膝頭、髖關節、腰背都一齊代償受力🙈 到時其他位置都出現痛症問題就更麻煩😭😭😭

【皇牌三寶 360°治痛🏆痛點、筋膜、循環】

❶ #衝擊波
🔰針對深層痛點，刺激組織修復
✅幫助舒緩慢性引起的炎症不適

❷ #筋膜刀
🔰放鬆繃緊筋膜及軟組織
✅改善腳腕周邊拉扯感，減少活動受限

❸ #干擾波
🔰深入舒緩痛楚，促進血液循環
✅快速放鬆繃緊肌肉

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✅脛後肌過勞 ✅消炎止痛 ✅鬆解筋肌 ✅改善血液循環