Dickson Yoga

20/10/2026

網站 dicksonyoga.com 已更新為hanumanyoga.com.hk
https://hanumanyoga.com.hk/

預約課程的話可照用以下連結：
https://booking.dicksonyoga.com

敬請留意！

08/10/2026

🍂【10至11月快閃優惠｜限時瑜伽療愈課程優惠】🧘🏻‍♀️✨ 
踏入秋季，除了讓生活慢下來，也可以留一點時間給自己的身體與心靈。
透過不同瑜伽主題與療癒課程，在伸展、呼吸與能量流動之間，重新找回身心平衡，感受更自在的自己。🤍 
今個 10月至 11月限定，Amazing Dickson Yoga 推出期間限定 Credits 優惠，讓你可以更彈性地選擇適合自己的課堂： 
🍁 快閃優惠 Package 
$3,750｜50 Credits｜12 個月 
$5,200｜80 Credits｜15 個月 
$6,600｜120 Credits｜12 個月 
✨ 任玩 ✨
低至 $12 即可上堂
$1,200｜100 Credits｜1 個月限定
＊指定課堂 1 Credit 起 
優惠適用於多款瑜伽主題課程，無論想舒展身體、放鬆壓力，還是探索不同療癒練習，都可以按自己的節奏安排。
＊導師課程除外，詳情請向中心查詢。 
🍂 10 至 11月限定，優惠期過後即回復原價。
想趁秋季開始新的身心練習，記得把握今次快閃優惠！ 
💌 立即查詢／預留優惠名額
WhatsApp:
97537251 / 96840584

08/10/2026

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02/10/2026

02/09/2026

🌿 30小時低空空中療癒導師課程｜從懸掛、呼吸到身心調節，重新認識空中練習✨

🌿全港獨家🌿

空中瑜伽唔只係「飛上半空」做動作。

低空空中療癒將空中瑜伽嘅懸掛、倒掛訓練，配合地面反作用力、呼吸技巧及低空 Pilates，形成一套更全面嘅身體訓練系統。

透過吊床支撐身體，從不同角度探索 伸展、穩定、核心控制、脊椎釋壓及身心放鬆，無論係想深化個人練習，定係希望成為更全面嘅瑜伽導師，都可以從課程中建立更多專業技巧。🤍

原價$8700
特價$6700
報工作坊可減$780或
頭五位學生可減$780
特價$5920 ✨
有興趣可 pm 我們或WhatsApp 97537251

地址:尖沙咀諾士佛臺4-5號東港商業大廈1樓05室

✨ *30小時課程｜5大核心學習內容*
🌬️ *01｜Dickson 大師獨創「死亡呼吸法」*
深入了解呼吸與身體循環之間嘅關係，學習透過有系統嘅呼吸練習，提升對呼吸節奏、身體狀態及放鬆反應嘅覺察。

🔥 *02｜獨特 Low Aerial Pilates*
將 Pilates 核心控制融入低空吊床訓練，增加身體穩定性與肌肉參與，強化核心，同時提升整體活動量。

🧘🏻‍♀️ *03｜脊椎釋壓 × 全身筋膜伸展*
利用吊床嘅懸掛與倒掛特性，配合地面反作用力，協助身體進行更深入嘅延展，針對肩頸、背部、腰部及下肢等容易繃緊嘅位置進行練習。

🧠 *04｜神經系統 × 身心協調訓練*
透過平衡、空間感、倒轉及不同方向嘅身體控制，提升專注力、協調能力及身體覺察，探索動作與情緒放鬆之間嘅連結。

💧 *05｜低空捆綁瑜伽 × 循環伸展*
利用吊床包覆、支撐及不同位置嘅壓力變化，配合腿部及全身動作，幫助身體活動、伸展及放鬆，特別適合久坐、久站及容易感到繃緊嘅都市人。

💫 *你學到嘅唔只係一套動作，而係一套更完整嘅教學思維。*

由呼吸、核心、懸掛、倒掛、伸展，到不同身體狀態下嘅動作應用，逐步掌握低空空中療癒嘅練習與教學技巧。

適合：
▫️ 現職瑜伽／空中瑜伽導師
▫️ 希望進修更多特色教學技巧人士
▫️ 想深入認識低空瑜伽系統嘅練習者
▫️ 希望拓展個人教學方向嘅準導師

🌿 30小時低空空中療癒導師課程
由基礎原理到實際應用，一步步建立屬於你嘅低空教學能力。

#低空空中療癒 #低空瑜伽 #空中瑜伽 #療癒瑜伽 瑜伽導師課程 RYT200 LowAerialTherapy LowAerialPilates 脊椎伸展 痛症療癒 痛症改善 香港瑜伽 香港瑜伽老師 YogaHK 身心靈健康 減壓日常 HanumanYoga 全港獨家

02/09/2026

🌿 30小時低空空中療癒導師課程｜從懸掛、呼吸到身心調節，重新認識空中練習✨

🌿全港獨家🌿

空中瑜伽唔只係「飛上半空」做動作。

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地址:尖沙咀諾士佛臺4-5號東港商業大廈1樓05室

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🔥 *02｜獨特 Low Aerial Pilates*
將 Pilates 核心控制融入低空吊床訓練，增加身體穩定性與肌肉參與，強化核心，同時提升整體活動量。

🧘🏻‍♀️ *03｜脊椎釋壓 × 全身筋膜伸展*
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🧠 *04｜神經系統 × 身心協調訓練*
透過平衡、空間感、倒轉及不同方向嘅身體控制，提升專注力、協調能力及身體覺察，探索動作與情緒放鬆之間嘅連結。

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利用吊床包覆、支撐及不同位置嘅壓力變化，配合腿部及全身動作，幫助身體活動、伸展及放鬆，特別適合久坐、久站及容易感到繃緊嘅都市人。

💫 *你學到嘅唔只係一套動作，而係一套更完整嘅教學思維。*

由呼吸、核心、懸掛、倒掛、伸展，到不同身體狀態下嘅動作應用，逐步掌握低空空中療癒嘅練習與教學技巧。

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▫️ 希望進修更多特色教學技巧人士
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🌿 30小時低空空中療癒導師課程
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14/07/2026

我哋最新推出 8月-9月嘅Professional Workshop Series

《空中x天梯哈努曼 療癒瑜伽工作坊系列》

啟動身心能量：五站式深度療癒修煉

呢個唔係普通瑜伽 workshop ，而係「五站式深度修煉之旅」。無論您係初學者、尋求自我修復嘅瑜伽行者，抑或想精進教學技巧嘅瑜伽導師，呢套課程都能為您帶來寶貴嘅啟發同成長。

透過「空中吊床 」（包括高空同低空） + 「天梯哈努曼」（進階版更好玩更多可能性嘅哈努曼牆），我哋會帶領您從基礎鬆解、能量流動，一路走到精準正位同埋體能重塑。唔單止對療癒身心有顯著幫助，更加係提升瑜伽技巧嘅絕佳途徑。

💡 如何報名？
強烈建議完整參加全套五站課程，透過循序漸進嘅系統化練習，達到身心全面蛻變效果。但係如果時間無法配合，你亦可單獨報名個別課程，同樣能針對該主題獲得顯著嘅療癒同埋技術提升。

🌈優惠
每個工作坊$880。二人同行$780。報齊5個special offer $3400

⭐️累積助教時數
我哋嘅200/500/800小時導師學生仲可以藉課程累積助教時數。

🔥 名額有限，立即 WhatsApp 9753 7251 或者 pm 我哋報名，開啟你嘅進階修煉之旅！

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