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順華中醫

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順華中醫

🔸由經驗註冊中醫師全程主理，無推銷、無隱藏式收費。
🔸涵蓋針灸、推拿、中藥、跌打骨傷、拔罐、敷藥、穴位埋線等多元化療法。
🔸堅持以人為本，秉承仁心仁術，用心守護每位客人健康。

10/09/2026

【浸浴有什麼好處？♨️】
每到夜晚或者放工返到屋企，成個人都好似謝晒？其實中醫學講求「氣血運行」，尤其是女性更是以血為本。手腳冰冷、腰酸背痛、甚至經痛同面色暗沉，好多時都係因為體內寒濕同氣血不通。

從中醫角度睇，適當浸浴有四大好處：
🌿溫經通絡
熱水能促進血液循環，帶走體內寒氣，即時改善手腳冰冷、痛經同關節酸軟。

🌿祛濕排毒
透過微微發汗，幫身體排出積聚嘅濕氣，減輕下半身浮腫，整個人變得輕盈。

🌿健脾助運
水溫刺激腰腹部穴位，振奮脾胃陽氣，改善消化與水液代謝。

🌿安神助眠
溫熱感能舒緩緊繃神經、平撫肝火，特別適合工作壓力大、有入睡困難或淺眠嘅女性。

🛀順華中醫 × LUNE.MAMMA 艾草足沐|浸浴包已經於順華中醫門市發售，快啲嚟選購啦！

【順華資深中醫負責，必屬安心之選！】
📍香港佐敦偉晴街29-37號騏邦大廈地下1號鋪
📞查詢/預約熱線：90989800
🛒順華中醫 HKTVmall The Place網店：https://www.theplace.shop/shunwacmt
🕰️診症時間：
星期一至日：10:00-13:00 14:00-20:00
公眾假期：敬請預約
外展及上門診症：敬請預約
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08/09/2026

【🌿順華中醫 × LUNE.MAMMA 艾草足沐|浸浴包🌿入面有啲咩？】
又可以產後坐月調理用，又可以平時養生保健用，用途咁廣泛，到底「艾草足沐|浸浴包」點做到？

「艾草足沐|浸浴包」入面有五款藥材，所有藥材都來自本地批發商，再精挑細選而成✨
🩷艾草︰溫經止痛、祛寒除濕
🩷益母草︰活血調經、利水消腫
🩷桂枝︰溫經通絡、散寒解表
🩷薑皮︰發汗解表、行水消腫
🩷香茅︰祛風通絡、闢穢除臭

「艾草足沐|浸浴包」現已於順華中醫門市發售，歡迎到店選購！

【順華資深中醫負責，必屬安心之選！】
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📞查詢/預約熱線：90989800
🛒順華中醫 HKTVmall The Place網店：https://www.theplace.shop/shunwacmt
🕰️診症時間：
星期一至日：10:00-13:00 14:00-20:00
公眾假期：敬請預約
外展及上門診症：敬請預約
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06/09/2026

【🩷順華中醫 × LUNE.MAMMA 艾草足沐|浸浴包正式上市🩷】
成日M痛、手凍腳凍、周身骨痛又瞓得唔好？
今次順華中醫聯同LUNE.MAMMA （.mamma）合作推出嘅🌿艾草足沐|浸浴包🌿就可以幫到你啦~ 既可以足浴，又可以浸浴，想點Relax都得！

🌿艾草足沐|浸浴包🌿可以驅風散寒、暖宮活血、袪濕消腫以及消除疲勞。能有效促進血液循環、舒緩肌肉痠痛、驅走手腳冰冷，同時幫助女性調理氣血、順暢月事。浸浴或足浴使用可放鬆身心及提升睡眠質素。

🛀艾草足沐|浸浴包已經於順華中醫門市發售，快啲嚟選購啦！

【順華資深中醫負責，必屬安心之選！】
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公眾假期：敬請預約
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04/09/2026

【✨順華中醫 × LUNE.MAMMA合作商品即將推出！✨】
順華中醫攜手本地高級產後護理師 LUNE.MAMMA（.mamma）推出全新合作商品，一起以中醫智慧守護女性嘅健康！詳情會於稍後公佈，大家記得留意我哋社交媒體喇🥰

【順華資深中醫負責，必屬安心之選！】
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公眾假期：敬請預約
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02/09/2026

【中醫角度話你知🔎點樣令頭髮柔順💇‍♀️】
中醫典籍有云：髮為血之餘｜腎其華在髮
髮絲乾枯、易斷、失去光澤，通常因為氣血不足或肝腎陰虛。一齊睇下如何從日常生活入手，養出bling bling秀髮✨

🌿食療建議
黑色在五行中代表腎，因此可以多進食黑色食材，例如黑芝麻、黑豆、桑椹、黑木耳，有助氣血生化。

🌿穴位按摩建議
每日早晚使用寬齒木梳或牛角梳，從前額髮際線往後梳至後頸部 100 下，動作宜輕柔，刺激頭皮經絡，提升頭部氣血循環。

🌿生活小習慣
中醫有道「人臥則血歸於肝」，晚上 11 點至凌晨 3 點是肝膽經循行時間，熬夜會嚴重耗損肝血，使頭髮失去光澤。建議於晚上 11 點前入睡，可以養肝血。此外，少吃生冷與高油高糖也很重要。冷飲易傷脾胃，脾胃受損則氣血無法生成；而炸物、甜食易產生「體內濕熱」，導致頭皮過度出油、毛囊堵塞，髮絲反而更易毛躁。

如果情況嚴重或持續，就要諮詢註冊中醫師醫療意見啦！👀

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30/08/2026

😶‍🌫️ 成日坐Office少運動，點樣減走頑固小腹？
唔少客人都成日問，點先可以減走小腹？
日常工作又十分忙碌，未必可以自己煮健康餐、維持規律運動。
其實中醫食療、生活建議都可以改善呢個情況，一齊睇睇內文啦❤️

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27/08/2026

☔️ 雨天關節又酸又僵？中醫食療、生活建議改善症狀

每逢雨季，總是有許多患者抱怨關節不適。這是典型的風寒濕邪侵襲經絡導致的「不通則痛」。除了日常的針灸與藥物調理，居家的食療、穴位按摩、溫敷輔助也至關重要。

快啲睇下內文了解中醫嘅改善方式，或 Share 比身邊有關節痛嘅朋友啦！❤️

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25/08/2026

【明明成日拉筋，點解反而越拉越周身痛？🤔】
「筋長一寸，延壽十年」但如果你越拉越痛，可能係身體發緊警告！中醫話你知：「肝主筋」，如果只拉不養，小心越拉越傷！⚠️

點解會越拉越痛？即睇 4 大原因 👇
1️⃣ 肝血不足
筋要靠肝血同津液滋養。熬夜、血虛嘅人，筋骨就好似缺乏滋養，夾硬拉好容易拉傷！

2️⃣ 不通則痛
盲目追求幅度、拉得太過火，會消耗局部的氣血。氣血運行受阻，就會引發肌肉瘀痛。

3️⃣ 風寒入體
運動時毛孔（腠理）會張開。如果你喺冷氣房拉，或者拉完冷親，風寒濕邪趁機入體，肌筋反而會更加緊縮！

💡 中醫教你 2招「柔筋」秘訣
✨ 先養血：多吃枸杞、紅棗、桑椹，滋補肝腎
✨ 先熱身：拉筋前後敷熱水袋，幫經絡保暖

快啲 Save 低呢 Post，或 Share 比身邊成日越拉越痛嘅朋友啦！❤️

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23/08/2026

【嚟M前下巴爆瘡竟暗藏健康危機😱】
總是下巴、下顎線長深層紅腫暗瘡，月經前還特別嚴重？
這可能不是單純護膚沒做好，而是多囊卵巢綜合症在作祟！
中醫、西醫又對這個症狀有不同的見解，一起看看內文吧👀

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21/08/2026

明明已經食得好少、努力做運動，體重計個數依然冇減過？🪨
甚至連月經都開始玩失蹤、下巴暗瘡爆不停？💔
可能係因為多囊卵巢綜合症！

快啲用 1 分鐘做下呢個【多囊卵巢綜合症症狀自測】啦🌿
多囊卵巢引起肥胖，中醫角度係屬於「脾虛痰濕」與「腎虛」。盲目節食只會讓脾胃更虛、代謝更慢！先將體內濕氣排走、月經調順，體重自然會跟着下降～✨

👉 你中了幾多項？喺下面留言「數字」，睇下有幾多姐妹同你面對緊同一個難題！
👉 即刻 Save 留返慢慢睇，或 Share 比身邊成日減唔到肥嘅 Friend！

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