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衷心感謝客人J N 的推薦同支持!佢嘅分享係英文,我翻譯成中文俾大家參考:「我已經用了他們的枕頭超過半個十年了——今天做了掃描,並訂購了我的第三個枕頭。它對我的睡姿很有幫助,我非常推薦給所有想換枕頭的人!雖然價格方面是稍微偏高一點,但絕對值...
04/10/2026

衷心感謝客人J N 的推薦同支持!佢嘅分享係英文,我翻譯成中文俾大家參考:

「我已經用了他們的枕頭超過半個十年了——今天做了掃描,並訂購了我的第三個枕頭。它對我的睡姿很有幫助,我非常推薦給所有想換枕頭的人!
雖然價格方面是稍微偏高一點,但絕對值得,也總比浪費金錢去買多個不舒服、又不適合自己的枕頭,最後只能閒置浪費來得好。」

睡姿對改善相關頸肩痛症同睡眠問題非常重要,持續使用合適自己需要嘅枕頭可有效改善睡姿,從而改善睡眠健康。身體是需要休息保養的,睡眠正正係身體休養叉電嘅時間,而保持良好睡姿就係一晚優質睡眠的重要基礎條件。

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#睡眠姿勢 #量身訂造枕頭 #人體工學 #日本製

合適的枕頭能有效改善睡眠姿勢,一對合適的鞋墊則能調整站立姿勢及步姿 ,從而改善相關痛症問題。如果你是物理治療師、脊醫、職業治療師、運動治療師、運動防護員及相關專業人員,請把握最後機會,立即報名,將生物力學及鞋墊處方放入你嘅治療工具箱。
27/09/2026

合適的枕頭能有效改善睡眠姿勢,一對合適的鞋墊則能調整站立姿勢及步姿 ,從而改善相關痛症問題。如果你是物理治療師、脊醫、職業治療師、運動治療師、運動防護員及相關專業人員,請把握最後機會,立即報名,將生物力學及鞋墊處方放入你嘅治療工具箱。

⏰【早鳥優惠即將截止|倒數最後幾天,把握機會!】⏰

還記得我們一直在談的——為什麼「鞋墊處方」應該成為每位醫療復康與運動專業從業員的核心技能嗎?現在,正是把理念化為行動的時候。

由國際睡眠工學及生物力學學院(IASEB)主辦的《足部生物力學及熱塑鞋墊處方證書課程》,早鳥優惠報名將於——2026年9月27日(本星期六)截止!這是一個結合理論與實作、還附送一對訂製熱塑鞋墊的 6 小時實戰課程。

凡於早鳥優惠截止日前完成報名,即可享早鳥優惠價,名額有限,額滿即止,切勿錯過。

費用詳情
原價:港幣 $4,200
早鳥優惠價:港幣 $3,800(9月27日前報名)
費用已包括教材及一對訂製熱塑鞋墊 👟
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課程簡介
本課程專為醫療專業人員而設,旨在深化學員對足部生物力學的理解,並提升鞋墊處方與熱塑鞋墊製作的臨床應用能力。課程結合理論講授與實務操作,讓學員掌握評估常見足部病理力學問題的核心知識與臨床技巧,並能按個案需要選擇及處方合適的鞋墊方案。
課程重點:
✅ 足部生物力學基礎
✅ 兒科及成人常見下肢變形
✅ 預製鞋墊、熱塑鞋墊及訂製鞋墊的處方原則
✅ 熱塑鞋墊塑形技術與製作流程
✅ 實務應用及個案討論

完成課程後,學員將能夠:
・掌握足部生物力學的基本概念及原理
・識別常見足部病理力學變形
・分辨不同類型鞋墊的特性及臨床適應症
・可進行熱塑鞋墊的處方及塑形流程

👨‍🏫 導師
Mr. Thomas Law
足脊矯形師|美國註冊足科矯形師(C. Ped)

🗓 課程詳情
・日期:2026年10月11日(星期日)
・時間:上午9時至下午4時(設1小時午膳時間)
・時數:6小時
・地點:尖沙咀
・授課語言:廣東話
🎓 適合對象
物理治療師、脊醫、職業治療師、運動治療師、運動防護員及其他相關專業人員
📜 證書頒發
學員成功完成課程後,將獲頒由 IASEB 發出的證書。
物理治療師/職業治療師 CPD 學分:待批
—
⏳ 早鳥優惠只到 9 月 27 日,把握最後機會,立即報名!
立即報名:
https://forms.gle/Tx4yC4dEmcQqJ3Rp8

#生物力學 #修復科學 #睡眠工學 #足部力學 #人體工學 #物理治療 #脊醫 #職業治療 #運動治療 #運動防護 #專業培訓 #熱塑鞋墊 #訂造鞋墊

中秋假日仍要開工,迎來我們第一位來自斯洛文尼亞的客人。敬請期待你的第一個量身訂造枕頭。祝你在香港旅途愉快!Working through the Mid-Autumn Festival holiday, and delighted to w...
26/09/2026

中秋假日仍要開工,迎來我們第一位來自斯洛文尼亞的客人。敬請期待你的第一個量身訂造枕頭。祝你在香港旅途愉快!

Working through the Mid-Autumn Festival holiday, and delighted to welcome our very first guest from Slovenia. We hope you look forward to your very first bespoke pillow. Enjoy your trip in Hong Kong!

#寢室日和 #量身訂造枕頭

Pillow-Fit 係港日合作研發品牌,Pillow-Fit MASTER 於上年榮獲Global Design Awards。由於獎座製作需時,上次領獎時先收到證書,而今次終於有機會親身到名古屋,將獎座帶返俾北村社長,分享這份屬於品牌的...
18/03/2026

Pillow-Fit 係港日合作研發品牌,Pillow-Fit MASTER 於上年榮獲Global Design Awards。由於獎座製作需時,上次領獎時先收到證書,而今次終於有機會親身到名古屋,將獎座帶返俾北村社長,分享這份屬於品牌的重要肯定。

今次到訪日本期間,我亦與北村社長進行了深入交流,再次走進枕頭製作的核心工場,近距離感受日本職人對每一道工序的堅持與用心。由選材、製作到細節處理,都能看見他們對品質的要求,以及對睡眠產品的專注態度。這份認真細緻的職人精神,令人深受感動。

這份精神,亦正正是 Pillow-Fit 一直重視的品牌理念。透過港日合作,我們希望結合雙方對專業、人體工學、設計、工藝與睡眠健康的追求,持續為每一位客人帶來更理想的睡眠體驗,為改善睡眠健康共同努力。

#寝室日和 #港日合作 #職人精神 #日本職人 #匠心製作 #睡眠健康 #優質睡眠

休息係為行更遠嘅路,但要休息得好,關鍵往往在於身體有沒有真正放鬆下來。Pillow-Fit 重視嘅係睡眠時的承托與貼合度,應用貼心同切合個人需要嘅枕頭讓頭、頸、肩在休息時保持較自然舒適的狀態,減少不必要的壓力,幫助身體更容易進入真正放鬆的節...
13/03/2026

休息係為行更遠嘅路,但要休息得好,關鍵往往在於身體有沒有真正放鬆下來。

Pillow-Fit 重視嘅係睡眠時的承托與貼合度,應用貼心同切合個人需要嘅枕頭讓頭、頸、肩在休息時保持較自然舒適的狀態,減少不必要的壓力,幫助身體更容易進入真正放鬆的節奏。當睡得更穩、更舒服,休息才真正發揮作用,讓你每日醒來更有精神,從容面對生活與工作的節奏。

今日係世界睡眠日,希望大家多關注睡眠健康,讓自己好好休息。

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衷心感謝客人Shirley Lai嘅分享!'It is helpful to soothe my neck pain.'一句簡單說話就強而有力咁描述左Pillow-Fit 枕頭嘅魅力同可以做到嘅效果!冇錯,一個合適嘅枕頭就係可以舒緩頸痛,而...
08/03/2026

衷心感謝客人Shirley Lai嘅分享!

'It is helpful to soothe my neck pain.'

一句簡單說話就強而有力咁描述左Pillow-Fit 枕頭嘅魅力同可以做到嘅效果!冇錯,一個合適嘅枕頭就係可以舒緩頸痛,而要揾到一個合適自己嘅枕頭當然唔容易,相信好多一直買枕頭都買極都唔啱嘅朋友都會好有共鳴。

That's why we are here. We deliver the solution!

港日合作研發,1對1專業量身訂造枕頭服務,助你改善睡眠健康! 立即預約:https://grand.pillow-fit.com

#睡眠姿勢 #量身訂造枕頭 #日本製

感謝支持!So sweet🙏🏻😊
25/02/2026

感謝支持!So sweet🙏🏻😊

祝各位身體健康!大家都知道身體健康最重要!但真係要改善身體問題並唔係講下就得,最重要係揾到合適嘅人幫你!衷心感謝客人Sunny 的推薦同支持!要處理痛症,物理治療固然重要,但如果唔從基本日常姿勢改善做起,做完治療就算好左,夜晚睡姿差好快痛症...
22/02/2026

祝各位身體健康!

大家都知道身體健康最重要!但真係要改善身體問題並唔係講下就得,最重要係揾到合適嘅人幫你!

衷心感謝客人Sunny 的推薦同支持!要處理痛症,物理治療固然重要,但如果唔從基本日常姿勢改善做起,做完治療就算好左,夜晚睡姿差好快痛症就會打回原形。唔好睇輕枕頭帶來嘅影響,要知道睡眠8小時即係每日嘅三份之一時間都係枕頭上度過,枕頭好就可以改善睡眠健康,枕頭唔好你人生三份之一時間嘅就處於差劣姿勢,痛症同睡眠問題就好容易出現!

單單換一個合適嘅枕頭就可以改善多年頸肩痛症,呢個效果並唔係偶然,而係我哋十幾年經驗、專業知識、科技同日本職人技術結合得嚟嘅成果!量身訂造枕頭係我哋專業!

港日合作研發,1對1專業量身訂造枕頭服務,助你改善睡眠健康! 立即預約:https://grand.pillow-fit.com

#睡眠姿勢 #量身訂造枕頭 #日本製

【好眠科普:為什麼「正確睡姿」是緩解頸痛的關鍵?】您是否曾有過這樣的經驗:明明睡了足夠的時間,起床後卻感到頸部僵硬、甚至隱隱作痛?這很可能與您的「睡眠姿勢」有關。從生物力學的角度來看,睡眠是頸椎修復的黃金時間。以下我們從科學角度分析,正確的...
21/02/2026

【好眠科普:為什麼「正確睡姿」是緩解頸痛的關鍵?】

您是否曾有過這樣的經驗:明明睡了足夠的時間,起床後卻感到頸部僵硬、甚至隱隱作痛?這很可能與您的「睡眠姿勢」有關。

從生物力學的角度來看,睡眠是頸椎修復的黃金時間。以下我們從科學角度分析,正確的睡姿如何幫助您遠離頸痛:
1. 維持頸椎的「中立位」(Neutral Alignment)
人體的頸椎具有自然的生理弧度。科學研究指出,當我們側臥睡眠時,頸椎應保持在「中立位」,即頭部、頸部與胸椎連成一線。仰臥時,頸椎則應保持在正確生理弧度。
•仰睡:枕頭應填補頸部與床墊之間的空隙,支撐頸椎弧度,避免頭部過度後仰或前傾。
•側睡:枕頭高度應等於一側肩膀的寬度。若枕頭太低,頭部會向一側下垂,導致對側肌肉過度拉扯;若太高,則會擠壓同側的神經與血管。

2. 減少肌肉的「靜態負荷」
當睡姿不良時,頸部肌肉為了保護脊椎,會處於持續收縮的狀態。這種長達數小時的「靜態負荷」會導致血液循環變差,代謝廢物(如乳酸)堆積,這就是為什麼起床後會感到痠痛的原因。正確的支撐能讓肌肉進入真正的放鬆狀態,促進組織修復。

3. 預防頸源性頭痛(Cervicogenic Headache)
許多慢性頭痛其實源於頸部。當頸椎第一至第三節受壓時,痛覺信號會傳導至頭部。透過優化睡眠姿勢,減少頸椎關節的壓力,能有效降低這類頭痛的發作頻率。

寢室日和的小建議:
每個人的人體數據(如肩寬、背厚)都是獨一無二的。市售的標準化枕頭往往難以精準匹配每個人的中立位需求。這也是為什麼我們堅持為每一位客人量身打造專屬高度的枕頭。
投資一個適合自己的枕頭,不只是為了舒服,更是為了給予頸椎最科學的保護。使用一個專屬自己的量身訂造枕頭,讓您的頸椎回到它最自然的位置吧!

經3D掃描科技量身訂造,由日本職人親手製作的個人化枕頭,立即了解更多:https://grand.pillow-fit.com

#寢室日和 #睡眠科學 #頸椎健康 #睡姿矯正 #量身訂造枕頭 #好眠科普

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