11/06/2026
「醫師,前幾日我唔小心輕輕扭親左腳,見好似冇咩事,今日就繼續運動,點知跑完步後,腳開始腫痛,唔通同扭傷有關?」😰
「足踝扭傷可大可小,就算輕微扭傷,處理不當,都會產生後遺症。始終韌帶修復都需要幾多日子,你即刻做高強度運動,容易引起併發症,或舊患復發噶。」🧐
「咁應該點算好?」
「哩個時候,可以按照POLICE原則進行處理。」
「POLICE?警察原則?咩嚟噶?」
想知道什麼是足踝扭傷POLICE原則,就由增德中醫話你知啦!
歡迎電話或WhatsApp查詢預約🔍: 6287 2328
地址: 西營盤第一街116號
營業時間:
星期一至五 10:00–13:30 15:00–19:00
星期六 09:00–13:30
星期日及公眾假期休息
#中醫 #中醫養生 #中醫診所 #筋傷 #足扭傷 #踝扭傷