Mudita.元光舍

Mudita.元光舍 A studio cares your body and mind 關懷你身心靈健康的工作坊

03/12/2025

大埔火災帶來巨大創傷,卻讓我們看見守望相助的力量。許多專業輔導團隊和NGO,正提供生活重建支援;同時,社區每一員都可成為身邊人的心靈後盾。我們決定推出:

災後心靈重建|共傷・共療・共成長
「社區心靈陪伴員」計劃
https://forms.gle/vP8EYG52xDG5QgQr7

讓全香港市民免費參加,學習創傷知情與有效溝通,陪伴情緒沮喪者穩定情緒,一起去過創傷,化痛為愛,成為照亮他人的那束光。

課題特色:
• 完全免費,適合市民和專業助人者參加
• 網課兩年內無限次重溫
• 完成課程有陪伴市民的實踐機會
• 大家可以無限次提出個人問題
• whatsapp群組有導師和教練每天解答問題
• 免費提供50條有效陪伴的短片和文章

四堂網課,設有重温 (全部是晚上8:30-10pm)

12月8日哀傷關懷的力量
-- 創傷知情的啟示

梁梓敦,香港註冊社工,美國死亡教育及輔導學會院士,美國社工協會高級安寧服務社工,香港教育大學博士生,香港生死學協會總監。

12月13:善別關懷
-- 與喪親家屬同行哀傷路

田芳老師,香港大學行為健康教研中心名譽講師,美國死亡教育輔導學會會士,從事哀傷輔導超過二十年。

12月16:照顧照顧者(Care the Carer)
-- 陪伴者如何陪伴自己內心的痛?

關俊棠神父/博士,倫理神學教授,長時間專注於人格發展及靈性成長的牧養工作,自稱心靈農夫。

12月18:黑暗中的生命力
-- 人生危難認知心理急救

鍾灼輝博士,香港大學認知心理學博士,犯罪心理學家與暢銷作家,潛意識治療師及催眠師,心道場創辦人。

12月20下午3-5:30pm 即時轉化、當下轉念、有效溝通
周華山博士,自在社創辦人
實體課:佛教孔仙洲紀念中學免費借出場地:九龍斧山平定道10號

免費報名:(海外朋友也可以參加四堂網課)
https://forms.gle/vP8EYG52xDG5QgQr7

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Sheung Wan

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 17:00
Sunday 10:00 - 18:00

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+85255938766

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