07/06/2026
⚡️邊個又踩中你條底線💥
你多唔多呢啲情況出現?
·伴侶一句說話就可以撳着你粒掣,唔講低去邊、搵佢又唔覆,即刻火都嚟?
·老闆、同事工作上一有挑剔,就覺得俾人全盤否定,好委屈?
· 生活上某啲特定嘅人事物,總係輕易踩中你個「掣」,令你無名火起?
其實,你唔單止係嬲緊眼前呢件事,而係點著咗你內心深處、壓抑咗好耐嘅「憤怒內在小孩」。
💡 點解會咁易著?因為大腦記住咗委屈,長大後習慣咗「忍耐」、「要EQ高」,細個受過嘅忽略、唔公平或者被控制嘅憤怒,全部被塞入潛意識。當人事物重演類似嘅「拒絕、否定、唔公平」,內在小孩就會借題發揮。憤怒😡其實係佢同你發出嘅求救訊號:「睇下我以前幾委屈!」
🧫療癒解碼:表達性藝術 ×Brainspotting 腦點治療
只靠忍係無用嘅,雙重療癒工具直接幫你釋放怒火,將怒氣轉化:
- 唔需要任何藝術天份!透過色彩塗鴉、撕紙、剪貼,將對特定人事物「講唔出口嘅憤怒」,安全地宣洩出嚟,唔再內耗。
- 腦點治療(Brainspotting)|直達大腦情緒核心
科學證實,對眼望向邊度會對應到大腦深處嘅情緒結點。透過定位「腦點」,繞過理智,直接釋放積壓喺身體與神經系統嘅創傷記憶,等個人真正放鬆返。
🌿 經歷呢場旅程,你將會:
1 睇清地雷真相: 認清現實中邊啲人事物,勾起咗你童年未解之憾。
2 安全排毒: 喺安全空間將憤怒還畀過去,將平靜留畀自己。
3 重塑關係邊界: 當內在小孩被安撫好,面對現實嘅人事物會有改變,唔再被過去牽住走。
👥 邊個適合參加?
-伴侶/職場/親子關係中,成日因為小事大發雷霆、事後又好後悔嘅你。
-習慣將反對意見吞落肚,結果憋到胃痛、偏頭痛、好焦慮嘅你。
-想同過去嗰個充滿怨恨、憤怒、委屈嘅自己和解,搵返心靈平靜嘅你。
🎨活動資訊
Expressive heART 系列:憤怒內在小孩
📅 日期:Jun 27 ( SAT)
🕒 時間:14:00 - 17:00
💰 費用:$960
2 人同行優惠:每位$900
📍 地點:上環
小班活動,立即報名‼️
✅預約請直接按以下的連結
🔗https://api.whatsapp.com/send?phone=85290318800&text=憤怒內在小孩
並請留下名字, 電郵地址
查詢電話:90318800
🔸按FB「參加」未能留位,收到轉款才可確定位置
🔹不設退款,1年內可轉換其他課程
導師簡介:Sue Chow🦋
宗旨是「以家庭的愛💓為原動力,活出最美麗💎閃耀人生!」
專業資格:
- 家庭系統排列導師
- Brainspotting腦點治療師
- 身心整合教練
- NLP高級導師 , 美國 NLP 大學🇺🇸
- 臨床催眠治療師
- 阿卡西靈魂解讀師
- 人類圖生命探索解讀師
- 聲音能量治療師
- 蕯滿療癒治療師
- Access Bar 療癒師
「你嘅憤怒冇錯,佢只係內在小孩保護你嘅方式。」
唔好再怪自己脾氣差。一齊拖住內在小孩嘅手,陪佢將怒火轉化為重塑生活嘅力量🦾
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#內在小孩 #委屈 #不公平