Mindful Daily 樂天知聞

11/09/2021

賽馬會耆智園 Jockey Club Centre for Positive Ageing
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【耆智活動】承蒙香港賽馬會慈善信託基金捐助，本園於9月「世界腦退化症月」內舉行多項關注腦退化症的活動，其中包括於9月送贈電影租看券予公眾人士，大家只須登入/登記 Now E 帳戶，並按照以下步驟，即可免費觀看奧斯卡得獎電影《爸爸可否不要老》，讓大眾再次關注腦退化症。
換領《爸爸可否不要老》電影租看券之方法：
步驟1： 前往 https://bit.ly/38whmya ，按「立即兌換」，選擇租看《爸爸可否不要老》。（按「租看」前須登入或登記Now E帳戶）
步驟2： 按「使用折扣券」，輸入折扣代碼「DVPFJCFREE」後按「使用」，再按「繼續」。
步驟3： 按「確定」完成換領租看券，您可於換領後48小時內收看所換領的電影。

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29/06/2021

適合喜歡環保及熱愛寵物既你❤️❤️❤️

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【漂書開放日第4激】
#漂書都可以同寵物有關？
📚今次漂書同好會，除左全力開放漂書以外，中間仲會有1個小時既寵物環保玩具工作坊，喜愛寵物🐶🐱有養貓狗既你可以留意下上黎睇書拎書漂之餘，又參加下我地既寵物環保玩具既工作坊！

7月2日和7月3日📌，我地會由10:00-13:00, 14:00-1800。中間有1個小時15:00-16:00 😃😃會教大家點用舊衫去整寵物玩具，有興趣可以過黎玩下～

漂書同好會 x Agora 漂書開放日+ 寵物環保玩具工作坊！
有興趣既朋友記得要先登記啊！

登記方法：https://forms.gle/UrbRUpitx6whNvR8A

@漂書同好會
#漂書 #寵物 #貓 #狗 #環保 #重用
#寵物玩具 #結繩玩具

P.S. 出席工作坊的朋友請準備三件棉質的舊衣服👕👚👖

14/06/2021

祝大家端午節快樂，身心健康❤️❤️

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05/06/2021

什麼是「微冥想」？

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隨著大家「疫」起在家防護的時間變長，宅在家悶久了，難免開始焦慮或恐慌，為了可以Stay Home也Stay Safe身心靈健康，簡單運用1、3、5微冥想方式就能為人生暫歇抒壓！

09/05/2021

祝願天下母親，母親節快樂❤️❤️❤️

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07/05/2021

漂書開放日，歡迎鍾意睇書的朋友登記📚📘📕📖📒

https://docs.google.com/forms/d/1Rb5BboIQBnAUrw1mBSDx3XmlpEoTfwauegcXmnM-QJE/edit

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23/04/2021

Whole 攜手靜心APP Headspace，共同推出「正念飲食」，引導消費者帶著正念買菜、下廚、用餐。

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隨著人們有意識地迴避只關注減重、不關心健康均衡的「受苦」減肥法，整體營養和直覺飲食進入主流趨勢，正念飲食的技巧有助於人們管理對食物的罪惡感和焦慮，幫助他們吃得更愉快，同時紓解控制食量所造成的掙扎。美國...