23/08/2026
【炎炎夏焰終有處;颯颯秋風不戀暑】
立秋都過了,為何又出現個「暑」字呢?這裡的「處」是止住的意思,「處暑」節氣指的就是暑氣到此逐漸消退,感到秋涼的寒意!「一場秋雨一場涼」,偶爾午後的隱隱輕雷,隨即伴隨一場急急驟雨,傾盆雨水從天傾瀉而下,淨盡浮世鉛華,是物候變化的生動寫照。
處暑節氣正值夏秋交替之時,中午仍然炎熱,但早晚較涼,留意晝夜溫差大,以防有呼吸道疾病。氣候轉為乾燥(秋燥)。此時應注意防曬補水、調整飲食以潤肺健脾,並避免冰冷寒涼飲料。
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