Eva Yip 運動健康教練

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🎯6月新增🧘‍♀️彈力帶肌力及拉伸班🧘‍♂️試堂$80 📍灣仔🌟馬上查詢https://wa.me/message/CD5PTIOLG5EAK1☎️WhatsApp : 90877252適合0運動及初學者🎯增肌減脂🎯漸進式阻力，深度刺激肌肉...
22/05/2026

🎯6月新增
🧘‍♀️彈力帶肌力及拉伸班🧘‍♂️
試堂$80 📍灣仔
🌟馬上查詢
https://wa.me/message/CD5PTIOLG5EAK1
☎️WhatsApp : 90877252

適合0運動及初學者
🎯增肌減脂
🎯漸進式阻力，深度刺激肌肉
🎯激活深層肌肉與核心穩定度
🎯提升肌肉的控制力與線條。
🎯提升身體柔軟度
🎯緩解關節疼痛

～地鐵站附近，位於灣仔/石門/九龍灣，交通方便
~小班教學，❤️導師用心有耐性
~照顧初學者，少做運動朋友需要
~ 拉筋伸展，舒緩，修線條

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04/05/2026

💖Fit Ball 💖/ 消脂彈床班/動態伸展/TRX/普拉提/筋膜放鬆🍀
WhatsApp 查詢/預約試堂：
https://wa.me/message/CD5PTIOLG5EAK1
☎️WhatsApp : 90877252

💖💖🥂新班瘦身Fit Ball 🏐 （灣仔）
🎯 核心鍛練、肌耐力訓練
🎯平衡力 、協調性
🎯利用不同的元素，達致極速燃脂的效果。

上課地點：灣仔、石門、九龍灣
（近地鐵站5分鐘）

🔺小班教學🔺由淺入深教授。
🔳🔳適合任何人士🔳🔳

✅單堂收費❌無需簽約
🔸️首次試堂💲8️⃣0️⃣

#灣仔 #運動班 #減肥 #石門 #九龍灣 #減肚腩 #多元化
#私人教練 #個別跟進餐單 #飲食計劃 #有氧運動 #無氧運動 #線條 #普拉提 #伸展

28/03/2026

🍀消脂彈床班 / TRX / 普拉提 /拉筋/筋膜伸展🍀

試堂$8️⃣0️⃣上課地點方便（近地鐵）
（灣仔、石門、九龍灣）

我們課程有：
✅燃脂彈床（燃脂課程，一堂可消耗500大卡）
✅TRX懸吊（增肌、核心訓練）
✅綜合肌力（肌力、肌耐力訓練）
✅筋膜放鬆班（放鬆肌肉）
✅Pilates (鍛鍊核心肌肉群）

報名&查詢 📱👇
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🔺小班教學🔺由淺入深教授。
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❌無須入會費 ❌無須年費 ❌無須合約
🔸️首次試堂💲8️⃣0️⃣
🔸️單堂收費

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🍀成人彈床班 / TRX / 普拉提 /筋膜伸展🍀試堂$8️⃣0️⃣上課地點方便（近地鐵）（灣仔區、石門、九龍灣）我們課程有：✅燃脂彈床（燃脂課程，一堂可消耗500大卡）✅HIIT （高強度間歇訓練）✅TRX懸吊（增肌、核心訓練）✅綜合肌力...
20/01/2026

🍀成人彈床班 / TRX / 普拉提 /筋膜伸展🍀

試堂$8️⃣0️⃣上課地點方便（近地鐵）
（灣仔區、石門、九龍灣）

我們課程有：
✅燃脂彈床（燃脂課程，一堂可消耗500大卡）
✅HIIT （高強度間歇訓練）
✅TRX懸吊（增肌、核心訓練）
✅綜合肌力（肌力、肌耐力訓練）
✅筋膜放鬆班（放鬆肌肉）
✅Pilates (鍛鍊核心肌肉群）

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25/11/2025

試堂$80 🧘🏻‍♀️伸展拉筋, 筋膜放鬆📍📍灣仔、石門、九龍灣
🌟馬上查詢
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適合0運動及初學者
✅改善側彎、圓肩、富貴包等體態
✅減少肌肉痛楚
✅ 有助提升睡眠質素
✅ 改善血液及淋巴循環
✅提升身體柔軟度
✅ 緩解闢節疼痛

～地鐵站附近，位於灣仔/石門/九龍灣，交通方便
~小班教學，❤️導師用心有耐性
~照顧初學者，少做運動朋友需要
~ 拉筋伸展，舒緩，修線條

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29/10/2025

🍀親子及成人彈床班 / TRX / 普拉提 /筋膜伸展🍀

試堂$8️⃣0️⃣上課地點方便（近地鐵）
（灣仔區、石門、九龍灣）

我們課程有：
✅燃脂彈床（燃脂課程，一堂可消耗500大卡）
✅HIIT （高強度間歇訓練）
✅TRX懸吊（增肌、核心訓練）
✅綜合肌力（肌力、肌耐力訓練）
✅筋膜放鬆班（放鬆肌肉）
✅Pilates (鍛鍊核心肌肉群）

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22/10/2025

*試堂$80～灣仔/石門/九龍灣*
💥普拉提 💥動態伸展
💥筋膜拉筋 💥TRX
💥伸展拉筋💥彈床

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好玩👍爆汗 💦燒脂🏃‍♀️修身👙增加肌肉💪話咁易， 初學者，退休人士也適合😊

⭕️鄰近港鐵站▪️灣仔 / 石門 /九龍灣

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提供小班教學，開心快樂做運動，享受運動樂趣

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28/09/2025

*試堂$80～灣仔/石門/九龍灣*
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💥筋膜拉筋 💥TRX
💥伸展拉筋💥彈床

🌟歡迎查詢報名
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🔸單堂收費

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17/09/2025

🍀親子及成人彈床班 / TRX / 普拉提 /筋膜伸展🍀

試堂$8️⃣0️⃣上課地點方便（近地鐵）
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位置有限，歡迎即按報名

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