Alimenta tu Nutrición Daniela Misas - Certified Health Coach

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Alimenta tu Nutrición Daniela Misas - Certified Health Coach

Verte ESPECTACULAR comienza por SENTIRTE ESPECTACULAR🤩 Te enseño como logararlo 👇🏻
SALUD &BELLEZA

Luego de experimentar con diferentes estilos de vida, practicando yoga, pilates, Crossfit, correr y bicicleta me di cuenta que realmente la vitalidad y energía necesaria para tener un buen rendimiento proviene de una alimentación completa y balanceada para la salud integral. Así fue como descubrí lo que realmente me apasiona: la salud holística. Fui muy disciplinada con distintos planes alimentic

ios para alcanzar mis metas personales sin embargo ninguno era realmente sostenible a largo plazo. Seguir recetas específicas para cada tiempo de comida es un régimen complicado y poco satisfactorio.

La vida está llena de ocasiones que nos saca de nuestra rutina alimenticia, pero no significa que no se pueda disfrutar de estos momentos ya que esta en nuestras manos tomar las decisiones que nos permiten disfrutar sin estropear nuestro plan de alimentación y metas a corto, mediano y largo plazo.

Es por ello que es importante entender la función y el efecto que tienen los alimentos en nuestro cuerpo para determinar la manera más inteligente de vivir plenamente dentro de un plan de alimentación sin restricciones y rico en nutrientes para el cuerpo, la mente y el alma.

Por más de seis años he adquirido conocimiento estudiando e implementando cambios en mi alimentación para entender como cada uno de ellos impactaba mi rendimiento físico y emocional. Luego de graduarme con honores de la Licenciatura en Administración de Empresas y Mercadeo en la Universidad de Harding en el estado de Arkansas, obtuve mi Licencia de Health Coach con el programa de Institute for Integrative Nutrition de New York, con el propósito de certificarme como Asesora para la Salud Integral y mejorar mi propia alimentación, la de mi familia y de mis clientes.

25/05/2026

Detrás de cámaras del segundo episodio del Cococoaching de en

Si te perdiste este episodio de charadas podes ver la repetición en YouTube.

17/05/2026

Un viajecito express lleno de proyectos y aliados divinos porque San Pedro Sula siempre es buena idea 🥺🤍

Alimenta tu Nutrición Fuera de Casa pronto tendrá una herramienta para vos🚀🚀🫢 Escribime a [email protected] para unirte a mis restaurantes aliados con el menú saludable y macrofriendly de Daniela Misas

PD. Pronto 3 nuevos aliados con un menú NUEVO en SPS. Can’t wait 🚀🚀

Outfits by
Evento SPS: Reality con y producción para Restaurantes aliados.
Stay tuned

15/05/2026

Me atreví a sorprender a mi mamá y la sorprendida fui yo. 🤍✨

Porque con Frigidaire, hacer recetas que se ven gourmet pero son súper prácticas, sí es posible. 👩🏻‍🍳💫
Su AirFryer me salva SIEMPRE: cero aceite, el crunch perfecto y ese resultado delicioso que hace que cualquiera piense que pasaste horas en la cocina. 😍

Estas bolitas de yogurt griego con chocolate son la prueba. 🍫🤍

✨ Ingredientes:
• 3 cucharaditas de harina
• 1/2 cucharadita de polvo para hornear
• 2 cucharaditas de yogurt griego
• Un puñado de chispas de chocolate

👩🏻‍🍳 Procedimiento:
1️⃣ Mezcla todos los ingredientes en un tazón
2️⃣ Forma pequeñas bolitas
3️⃣ Lleva a tu Air Fryer Frigidaire por 10–15 minutos
4️⃣ Disfruta el crunch perfecto sin una gota de aceite 🤍

💡 Fácil, rápido y delicioso… porque consentir a mamá (o consentirte vos) no tiene que ser complicado.

Address

Website

http://www.danielamisas.com/

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