Lunes 10:00 - 19:00 Martes 10:00 - 19:00 Miércoles 10:00 - 19:00 Jueves 10:00 - 19:00 Viernes 10:00 - 19:00 Sábado 10:00 - 15:30

Doctora Lenir Coltro - Nutrición Clínica

Casa
Honduras
Tegucigalpa
Doctora Lenir Coltro - Nutrición Clínica

CLÍNICA DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA “NUTRIVIDA”

Especialistas en Nutrición Clínica y Control de Peso

SE EFECTÚA:
Análisis individualizado del paciente; que incluye:
• Antropometría, peso, estatura, pliegues cutáneos, circunferencias corporales, presión arterial, índice de masa corporal, porcentajes de grasa corporal y músculo, edad biológica.
• Anamnesis alimentaria.
• Solicitud de exámenes de laboratorio y otros que el paciente requiera.
• Cálculo de la dieta (evaluación nutricional).
• Prescrip

ción de la dieta con sus equivalencias específicas a su caso, adaptada a su gusto y realidad.
• Al final el paciente obtiene la dieta de mantenimiento adaptada a su realidad.

07/09/2026

🇧🇷✨ ¡Feliz Día de la Independencia de Brasil!

Hoy celebramos la historia, la cultura, la alegría y la identidad de un país lleno de vida y pasión. 💚💛💙

Que el espíritu de libertad, unión y esperanza siga inspirando a todos los brasileños, dentro y fuera de sus fronteras.

🇧🇷 ¡Viva Brasil! ¡Feliz 7 de septiembre!

05/09/2026

🍎 🌿 Tu salud merece una atención personalizada. 💚

La Dra. Lenir Coltro, te acompaña con un enfoque individualizado para ayudarte a mejorar tu alimentación y bienestar.

👩‍⚕️ Atención especializada para:
• Alteraciones del peso
• Enfermedades metabólicas
• Dietas especiales
• Dislipidemias y dispepsias
• Deportistas
• Mujeres embarazadas y en período de lactancia
• Niños, adultos mayores y población en general

✨ Empieza hoy a construir hábitos que te ayuden a vivir una vida más saludable.

📞 Citas: 2270-7300
📲 WhatsApp: 9841-8894

04/09/2026

🍇Si ya te cansaste de hacer dietas y no tener resultados, esto es para ti. Y es que no se trata de hacer dieta, se trata de aprender a comer.
📱Programa tu cita al 9841-8894 o al 2270-7309

03/09/2026

🍓 Un logro histórico que reconoce la profesión del nutricionista y refuerza nuestro compromiso con la salud y el bienestar de todos los hondureños.

29/08/2026

🍇Una guía adecuada que te brinde en plan nutricional a tu medida hace la diferencia.

📱Programa tu cita al 2270-7300 o al 9841-8894

27/08/2026

🍇Tu también puedes lograr vivir una vida más saludable cambiando tus hábitos alimenticios con la guía adecuada y un plan hecho a tu medida.

📱Programa tu cita al 2270-7300 o al WhatsApp 9841-8894

22/08/2026

🍊👶 La alimentación correcta durante la etapa de gestación ayuda a un mejor desarrollo del bebé y a mantener la buena salud de la mamá, pero cuando ya ha llegado el bebé, la lactancia presenta muchos beneficios para ambos.

🥛🍼 El mejor alimento de un recién nacido siempre será la leche materna. En conmemoramos el mes de la lactancia materna.

20/08/2026

¿Integral o blanco? 🍞

No todos los panes son iguales. El pan integral conserva más fibra y suele aportar mayor saciedad, mientras que el pan blanco es más refinado y generalmente contiene menos fibra.

👉 Si buscas una opción que te ayude a sentirte satisfecho por más tiempo, el integral puede ser un gran aliado.

Pequeños cambios, mejores elecciones. 🌾✨

19/08/2026

🍇La resistencia a la insulina es una alteración metabólica en las células del cuerpo que al no tratarse nos puede llevar a padecer diabetes, pero la buena noticia es que con cambio de hábitos y alimentación saludable podemos revertirla.

¿Necesitas ayuda? 📱Programa tu cita al 9841-8894 o al 2270-7309

14/08/2026

🍇Controlar la presión arterial es muy importante en la prevención de enfermedades cardiovasculares, y la alimentación tiene mucho que ver con ello.

💚La Dra. Lenir nos comenta alimentación respecto y te invita a dejar tus preguntas en los comentarios.

Dirección

Boulevard Suyapa, Complejo Metrópolis Torre II, Local 20911, 9no Piso
Tegucigalpa

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 19:00
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