Lunes 10:00 - 19:00 Martes 10:00 - 19:00 Miércoles 10:00 - 19:00 Jueves 10:00 - 19:00 Viernes 10:00 - 19:00 Sábado 10:00 - 15:30

Doctora Lenir Coltro - Nutrición Clínica

Casa
Honduras
Tegucigalpa
Doctora Lenir Coltro - Nutrición Clínica

CLÍNICA DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA “NUTRIVIDA”

Especialistas en Nutrición Clínica y Control de Peso

SE EFECTÚA:
Análisis individualizado del paciente; que incluye:
• Antropometría, peso, estatura, pliegues cutáneos, circunferencias corporales, presión arterial, índice de masa corporal, porcentajes de grasa corporal y músculo, edad biológica.
• Anamnesis alimentaria.
• Solicitud de exámenes de laboratorio y otros que el paciente requiera.
• Cálculo de la dieta (evaluación nutricional).
• Prescrip

ción de la dieta con sus equivalencias específicas a su caso, adaptada a su gusto y realidad.
• Al final el paciente obtiene la dieta de mantenimiento adaptada a su realidad.

19/06/2026

🍎 Una consulta conmigo no es venir a que te diga que NO puedes comer. Es venir a entender tu cuerpo y construir un plan que si funcione para tu vida real.

¿Agendamos? 📱Tenemos espacios disponibles, llama al 2270-7300 o escríbenos por WhatsApp al 9841-8894

19/06/2026

🍏 Bien dicen que "somos lo que comemos" y nuestra salud depende mucho de todos esos alimentos que le damos a nuestro cuerpo. Por eso es importante asesorarse con profesionales debidamente colegiados y con amplia experiencia.

📞 Mejora tus hábitos y mejorara tu salud, llama al 2270-7300 o escríbenos por Whatsapp al 9841-8894 para programar tu cita.

18/06/2026

🍏 Muchas veces nos dejamos guiar por mitos cuando de nuestra alimentación se trata, y esto no es correcto, y puede ser dañino para tu salud. Platiquemos sobre algunos de estos mitos.

12/06/2026

🍏 Todavía tenemos espacios disponibles para cita. Si deseas iniciar tu cambio de hábitos o retomar tus seguimientos puedes programar tu cita al 📞 2270-7300 o por Whatsapp al 9841-8894

12/06/2026

🥚🍗 Si bien es cierto, las proteínas son buenas para nuestra salud, los excesos no nos traen nada bueno. Aquí te contamos.

11/06/2026

🍎Cambia tu vida, mejora tus hábitos y vive mejor.
📱Programa tu cita al 2270-7300 y al 9841-8894

06/06/2026

🍎 Una alimentación saludable lleva a una vida saludable y todo comienza con pequeños hábitos.

📱Programa tu cita al 9841-8894 o al 2270-7300

04/06/2026

🍏 La buena nutrición no solo aplica para las personas que tienen sobrepeso, por eso es muy importante, que si necesitas aumentar de peso, visites a un profesional de la nutrición, de forma que con tu plan nutricional hecho a tu medida puedas ganar el peso que necesitas y mantenerte saludable.

📞 Estamos para ayudarte, puedes programar tu cita al 9841-8894 o al 2270-7300

29/05/2026

🥗🌎 Día Mundial de la Nutrición

Hoy recordamos que una buena alimentación es mucho más que una elección: es una inversión en nuestra salud, bienestar y calidad de vida. Cada comida es una oportunidad para nutrir nuestro cuerpo, fortalecer nuestra mente y construir hábitos que nos acompañen por siempre.

Pequeños cambios pueden generar grandes resultados. Elige alimentos variados, frescos y balanceados, mantente hidratado y disfruta de una relación saludable con la comida.

💚 Nutrirse bien es cuidarse bien.

28/05/2026

🍏 No se deje engañar con dietas modernas que no tienen fundamentos científico ni por modas, ya que eso es poner en riesgo su salud.

🍊Nuestro cuerpo necesita de todos los alimentos en las cantidades correctas.
Si usted desea un asesoramiento completo, puede realizar su cita al 9841-8894 o al 2270-7300

Dirección

Boulevard Suyapa, Complejo Metrópolis Torre II, Local 20911, 9no Piso
Tegucigalpa

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 19:00
Martes	10:00 - 19:00
Miércoles	10:00 - 19:00
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Teléfono

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Página web

https://wa.link/x7166l, https://lenircoltro.weebly.com/

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