15/06/2026
Visoke temperature mogu predstavljati ozbiljan izazov za organizam, osobito za djecu, starije osobe i kronične bolesnike. ☀️
Tijekom vrućih dana važno je unositi dovoljno tekućine, izbjegavati boravak na suncu u najtoplijem dijelu dana te birati laganu i uravnoteženu prehranu. Simptomi poput vrtoglavice, glavobolje, iscrpljenosti ili ubrzanog rada srca mogu biti znakovi da je tijelo preopterećeno vrućinom.
Ne zaboravite - prevencija je najbolja zaštita. Brinite o sebi i svojim najbližima te prilagodite dnevne aktivnosti vremenskim uvjetima.
Ostanite hidrirani, rashlađeni i sigurni tijekom ljetnih vrućina. 💙