Fizikalna terapija Bambić

24/06/2026

23/06/2026

Nakon operacije ⬇️

Oporavljate li se sporije nego što ste očekivali nakon operacije?

Nakon kirurških zahvata često dolazi do oticanja zbog nakupljanja tekućine i upalnih procesa u tkivu. To može uzrokovati nelagodu i usporiti oporavak.

Limfna drenaža pomaže uklanjanju viška tekućine i metaboličkih produkata iz područja oporavka te može pridonijeti bržem smanjenju otoka.

Javite nam se za individualnu procjenu.

Privatna praksa fizikalne terapije Jerneja Bambić
📍 Domobranska ul. 5/1, Dugo Selo
📞 0916143976

20/06/2026

Bol u donjem dijelu leđa

Zaboli li vas donji dio leđa čim duže sjedite?

Dugotrajno sjedenje opterećuje mišiće koji stabiliziraju kralježnicu. S vremenom oni mogu postati prenapeti i razviti trigger točke koje stvaraju bol, ukočenost i osjećaj "zategnutih leđa".

Dry needling djeluje na te duboke mišićne strukture, smanjuje njihovu prekomjernu napetost i omogućuje bolju pokretljivost te ravnomjerniju raspodjelu opterećenja na kralježnicu.

📅 Naručite se za termin.

Privatna praksa fizikalne terapije Jerneja Bambić
📍 Domobranska ul. 5/1, Dugo Selo
📞 0916143976
📧 [email protected]

17/06/2026

Teške noge

Imate li osjećaj kao da su vam noge sve teže kako dan odmiče?

Kada limfni sustav ne uspije dovoljno brzo ukloniti višak tekućine iz tkiva, dolazi do osjećaja težine, napetosti i umora u nogama. To je posebno često kod osoba koje puno sjede ili stoje tijekom dana.

Limfna drenaža nježnim ritmičkim pokretima potiče protok limfe prema limfnim čvorovima, čime se olakšava uklanjanje viška tekućine iz tkiva.

Naručite se za tretman.

Privatna praksa fizikalne terapije Jerneja Bambić
📍 Domobranska ul. 5/1, Dugo Selo
📞 0916143976
📧 [email protected]

16/06/2026

Počinje li vaša glavobolja u vratu?

Mnoge tenzijske glavobolje zapravo nastaju zbog kronično napetih mišića vrata i ramenog obruča. Napeti mišići mogu stvarati pritisak na okolna tkiva i slati bolne podražaje prema zatiljku, sljepoočnicama ili području iza očiju.

Dry needling smanjuje aktivnost bolnih trigger točaka, poboljšava lokalnu cirkulaciju i smanjuje napetost koja često stoji u pozadini ovakvih glavobolja.

📅 Rezervirajte svoj termin.

Privatna praksa fizikalne terapije Jerneja Bambić
📍 Domobranska ul. 5/1, Dugo Selo
📞 0916143976
📧 [email protected]

15/06/2026

⬇️ Bol u vratu ⬇️

Okrećete li cijelo tijelo umjesto glave kada gledate u stranu?

Kod dugotrajnog rada za računalom ili stresa često dolazi do stvaranja tzv. trigger točaka u mišićima vrata. To su mala područja povećane napetosti koja ograničavaju pokret, smanjuju dotok krvi u mišić i mogu uzrokovati bol koja se širi prema glavi, ramenima ili između lopatica.

Dry needling djeluje tako da preciznom stimulacijom trigger točke izaziva opuštanje mišićnih vlakana, poboljšava cirkulaciju i vraća normalnu funkciju mišića.
Naručite se za pregled i tretman.

Privatna praksa fizikalne terapije Jerneja Bambić
📍 Domobranska ul. 5/1, Dugo Selo
📞 0916143976
📧 [email protected]

04/06/2026

📢 OBAVIJEST ZA PACIJENTE

Zbog nadolazeće sezone godišnjih odmora
termini se brzo popunjavaju.

⏰ PREPORUKA
Molimo sve korisnike fizikalne terapije da na vrijeme rezerviraju svoje termine do kraja ljeta.

📅 REZERVIRAJTE NA VRIJEME
Kako biste osigurali željeni termin i kontinuitet terapije.

Privatna praksa fizikalne terapije Jerneja Bambić
📍 Domobranska ul. 5/1, Dugo Selo
📞 0916143976
📧 [email protected]