Love In Motion

Love In Motion Dah • pokret • prisutnost 🌿
Pomažem ženama ponovno osjetiti više sigurnosti, povezanosti i lakoće u vlastitom tijelu.

Somatska regulacijska metoda (SRM) | Mind & Body Certificirani sam voditelj razvojnog programa 'Ljubav u pokretu' (kreativna art terapija), NLP praktičar, certificirani voditelj autogenog treninga, tuina terapeut i voditelj joge." Koristim različite terapeutske i kreativne metode kako bih podržala emocionalni i mentalni razvoj djece,kroz program 'Ljubav u pokretu', koji temelji kreativnu art terap

iju

Moj pristup je holistički jer vjerujem u cjelovito liječenje, u kojem se tijelo, um i emocije tretiraju u ravnoteži, stvarajući tako harmoničan razvoj i unutarnju snagu. Kroz moje radionice, webinare i programe želim djeci pružiti alate za suočavanje s izazovima života, potaknuti kreativnost i samopouzdanje te podržati i educirati roditelje u razvoju svoje djece.

26/05/2026

Ponekad se ne probudim odmorna nego s osjećajem pritiska u glavi i napetosti u vratu.
U takvim trenucima ne pokušavam odmah raditi više, jače ili brže.
Prvo pokušam stvoriti malo više prostora u tijelu.
Ovo su 4 stvari koje često napravim kao svoj mali jutarnji RESET.
Ponekad je dovoljno nekoliko minuta da zastanemo, udahnemo i ponovno osjetimo svoje tijelo.

24/05/2026

Ponekad vrat, ramena i čeljust ne nose samo fizičku napetost. Nose i puno misli, obaveza i ono poznato: „još samo ovo…”
Ne trebamo uvijek još više.
Ponekad je dovoljno zastati, udahnuti i podsjetiti tijelo da može omekšati 🌿
Moguće je osjećati se ugodno u svom tijelu.
Zapitaj se danas: gdje tvoje tijelo traži malo više prostora? 🤍

11/05/2026

Ponekad tijelo prvo treba osjetiti sigurnost —
prije nego što se može opustiti. 🌿

30/04/2026

Kad napokon staneš,
ne pojavi se uvijek mir.
Ponekad dođe nemir.
Ili praznina.
Nešto što ne znaš točno objasniti.
I zato se opet vratiš u pokret.
Stvar je u stanju u kojem je tijelo.
Ovo je nešto s čime se susrećem jako često u radu —
i nešto što se može polako naučiti kroz iskustvo.

Znaš što trebaš.Ali tijelo će se vratiti u ono što poznaje.Često mislimo da je stvar u tome da se više potrudimo ili bud...
19/04/2026

Znaš što trebaš.
Ali tijelo će se vratiti u ono što poznaje.

Često mislimo da je stvar u tome da se više potrudimo
ili budemo dosljedniji.
Ali tijelo pamti stanje u kojem smo najčešće.

I zato se vraćamo u isto,
čak i kad želimo drugačije.

14/04/2026

Osjetiš napetost u tijelu…
i pokušaš je odmah otpustiti.
Ali tijelo ne reagira na silu.
Reagira na osjećaj sigurnosti.
Zato ponekad nije stvar u tome da nešto napraviš —
nego da zastaneš i primijetiš što se događa u tijelu.
Ovo je samo mali dio onoga što učimo kroz rad s tijelom.

Osjetiš napetost u tijelu…i pokušavaš je otpustiti.Ali tijelo ne reagira na silu.Reagira na osjećaj sigurnosti.Zato pone...
12/04/2026

Osjetiš napetost u tijelu…
i pokušavaš je otpustiti.

Ali tijelo ne reagira na silu.
Reagira na osjećaj sigurnosti.

Zato ponekad nije stvar u tome što radiš —
nego kako si s tim što osjećaš.

09/04/2026

Ne možeš se stvarno opustiti — čak i kad staneš?
Napetost ostaje.
Misli idu dalje.
Nemir.
I što se više pokušavaš opustiti —
to ide teže.
Ne zato što radiš nešto krivo.
Nego zato što tijelo ne zna drugačije.
Kad je dugo u napetosti,
to postane njegovo “normalno” stanje.
I zato samo stati — često nije dovoljno.

Možda to ne primijetiš odmah.Ali kroz dan se pokaže:– dišeš plitko ili nesvjesno zadržavaš dah– tijelo je stalno malo na...
02/04/2026

Možda to ne primijetiš odmah.

Ali kroz dan se pokaže:

– dišeš plitko ili nesvjesno zadržavaš dah
– tijelo je stalno malo napeto (vrat, ramena, čeljust)
– teško se stvarno opustiš, čak i kad staneš
– umorna si, ali kao da ne znaš stati
– misli idu dalje, tijelo ne miruje

I onda misliš da trebaš još nešto napraviti.
Još malo se potruditi.

Ali ovo nije slabost.

To je način na koji tijelo pokušava držati kontrolu
kad se ne osjeća sigurno.

I zato se napetost ne “rješava” tako da ideš jače —
nego kad tijelo više ne mora stalno biti u obrani.

Evo gdje većina nas zapne:ignoriramo signale tijela,radimo više kad tijelu treba manje,živimo u "moram"režimu.Tijelo ne ...
31/03/2026

Evo gdje većina nas zapne:
ignoriramo signale tijela,
radimo više kad tijelu treba manje,
živimo u "moram"režimu.
Tijelo ne reagira na pritisak,reagira
na to kako se osjeća.
Ponekad nije stvar u tome da radiš više,
nego u tome kako pristupaš sebi i svom tijelu.

Address

Na Placu 53
Krk
51500

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Love In Motion posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category