Anasta

10/07/2025

Nema boljeg nego pojesti obrok direktno sa stabla. Još kad su i smokve u pitanju, to je kao u raju 😍🥰☀️!

09/07/2025

Marelice i salata hrastov list su odličan izbor za jednostavan, a savršen obrok 🧡.

08/02/2025

Fruit salad 🥗
-leafy greens 💚
-oranges 🍊
-mango🥭

16/01/2025

Znate li zašto na prirodnoj prehrani spontano dolazi do pada krvnog tlaka bez potrebe za bilo kakvim lijekovima ❓

Pročitajte u novoj objavi na mom blogu❗️

https://anasta.hr/pad-krvnog-tlaka-na-prirodnoj-prehrani/

Ako imate problema s krvnim tlakom bez obzira visokim ili niskim pridružite se mom novom 10-dnevnom edukativnom programu i izazovu voćnih monoobroka i saznajte sve o uzrocima bolesti i prirodnom iscjeljivanju tijela na jednostavan način promjenom prehrane. Za više informacija o programu i prijavama kliknite na link u komentaru.

Nakon prelaska na ispravnu prirodnu prehranu svi osjete pad krvnog tlaka i to vrlo brzo nakon promjene prehrane. To je znak detoksikacije tijela i normalan je proces koji se u tijelu događa.

20/11/2024

Jedno od predavanja u mom 10-dnevnom online programu „KISS-keep it sweet& simple“ održati ću na temu „Hrana i emocije“.

Uvijek sam vjerovala da su naše emocije dio našeg bića i da je normalno da imamo i pozitivne, ali i negativne emocije poput ljutnje, tuge, strahova, ljubomore.
I sama sam bila puna takvih negativnih emocija, dok su emocije ljubavi, radosti i sreće ostale nekako potisnute i nisam ih često izražavala. Od vesele djevojčice s godinama sam postala anksiozna i pomalo depresivna žena, baš kao i većina žena danas.

Promjenama koje sam uvela s prelaskom na sirovu, prirodnu prehranu osvijestila sam da nije istina da su negativne emocije dio nas i da ih moramo imati. One su tu zato jer ih mi sami kreiramo. A kreiramo ih zatrovanjem naših fizičkih tijela.

Sve emocije dolaze iz fizičkog tijela, kako pozitivne tako i negativne. Iznutra čisto tijelo je tijelo u stanju ljubavi, radosti, veselja i mira. Iznutra prljavo tijelo je tijelo s emocijama straha, bijesa, ljutnje, agresije, tuge, brige, ljubomore, nervoze.

Sve su nas društvo i znanost pogrešno naučili pa tako i što su emocije i odakle one dolaze.

❓Zašto psihoterapeuti nemaju stvarnog učinka i ne mogu vam dugoročno pomoći?
❓Zašto ste osuđeni godinama hodati na psihoterapije i razgovore u kojima stalno iznova podižete negativne emocije, o njima pričate i tako ih stalno iznova kreirate?
❓Zašto nije fokus u psihoterapiji na pozitivnim emocijama i buđenju radosti i mira nego stalno jadikovanje i istresanje negative iz sebe?
Takva psihoterapija neće vam donijeti ništa osim praznog džepa i tapkanja na mjestu uz kratkotrajna poboljšanja raspoloženja. Dugoročno ćete se vrtjeti u začaranom krugu negativnih emocija, stalno u strahu, stalno ljuti na nekoga, stalno uplakani i u brigama.

Jedan je jedini razlog zašto psihoterapija ne pomaže, a to je što nitko ne shvaća da emocije dolaze iz zatrovanog tijela. Emocije su poput nakupina energetskih toksina, baš kao što su blokade u limfi nakupine kiselog toksičnog otpada. Čišćenjem fizičkog tijela uvijek dolazi i do energetskog čišćenja pa tako i do čišćenja emocija. Naše biće detoksicira negativne emocije i ulazi u stanje radosti, ljubavi i mira.

💯Promjena prehrane trajno i u potpunosti uklanja sve strahove, ljutnju i agresiju, brigu, nervozu, tugu, anksioznost, depresiju.

🥰Meni je put prirodne prehrane donio mir u duhu i radost i veselje u srcu. Uklonila sam sve strahove koje sam imala, isplakala sam duboku tugu koju sam pohranila u sebi, izbacila sam svu ljutnju koja me iznutra izjedala. A sve to samo promjenom prehrane.

🟠Ukoliko želite za sebe bolji i radosniji život, pun zdravlja, mira i radosti pridružite se mom 10-dnevnom izazovu voćnih monoobroka i svjedočite sami promjenama koje ćete doživjeti.

Prijave na program su na ovom linku https://forms.gle/2GcEMMNa567GzDn58

Birajte Živo(t) 🍊🍎🍐🍌🍇🍈🥝🍅!

05/11/2024

🧡 NOVI „KISS KEEP IT SWEET&SIMPLE!“- 10-dnevni izazov voćnih monoobroka i program učenja Prirodne higijene i prehrane u skladu s prirodom 🧡

Online program će trajati 10 dana, od 28.11.-07.12.2024.
Program se odvija u zatvorenoj FB grupi u kojoj će svi materijali ostati trajno dostupni.

ZAŠTO SE PRIJAVITI NA PROGRAM?

1. Da vidite razliku u količini energije, lakoći probave i osjećaju u tijelu nakon 10 dana jedenja samo voća u voćnim monoobrocima

2. Da osvijestite i promijenite trajno svoju prehranu ako smatrate da vam sadašnja ne odgovara ili iz nekog razloga nije dobra za vas

3. Da naučite kako se ispravno hraniti na prirodnoj, sirovoj prehrani

4. Da steknete nova i drugačija znanja o prirodnoj ljudskoj prehrani, uzrocima simptoma i bolesti u tijelu, detox simptomima, eliminaciji toksina, endokrinom, probavnom i limfnom sustavu, suplementima, povezanosti hrane s emocijama i duhovnošću

5. Da saznate što je to Prirodna higijena i kako ona daje odgovor na pitanja o iscjeljenju tijela

6. Da dobijete recepte za svoje obroke nakon nastavka programa te da dobijete inspiraciju i ideje kako pripremati svoje obroke

7. Da dobijete individualne savjete o svojim simptomima i bolestima kroz svakodnevna live javljanja

8. Da dobijete mogućnost postavljanja pitanja vezana uz prehranu, detoksikaciju, prirodnu podršku čišćenju tijela, prirodno zdravlje,
bolesti, simptome i dijagnoze

9. Da čujete moje osobno iskustvo na koji sam način ja došla do zdravog tijela i duha te čistih emocija

10. Da dobijete motivaciju i vjetar u leđa za nastavak svojih prehrambenih promjena

Koliko dana toliko i razloga za prijavu. Na vama je samo da se prijavite ako u vama nešto zavibrira čitajući ovaj tekst.

Link za prijavu i dodatne informacije je ovdje https://forms.gle/xigeT2eWiw55svnx8

Za dodatne upite i pitanja ako ih imate pišite na [email protected]

Birajte Živo(t) 🍊🍎🍐🍌🍇🍉🍅🥝!