Savjetovalište za prehranu - Nastavni zavod za javno zdravstvo IŽ

  • Home
  • Croatia
  • Pula
  • Savjetovalište za prehranu - Nastavni zavod za javno zdravstvo IŽ

Savjetovalište za prehranu - Nastavni zavod za javno zdravstvo IŽ Sve usluge su besplatne i nije potrebna uputnica. Lokacije: Pula, Pazin, Labin, Rovinj, Buje, Buzet, Poreč, Vodnjan, Novigrad i Kanfanar. Nije potrebna uputnica.

Obavezna je rezervacija termina. Za Pulu: [email protected], a za ostale lokacije: [email protected] Svrha programa savjetovanja u Savjetovalištu za zdrave navike u Puli je:
- upoznati korisnike s važnošću zdravog načina života za održavanje i promicanje zdravlja, za sprječavanje pojave kroničnih bolesti te bolju kvalitetu života osoba s kroničnom bolešću;
- poticati ih i usmjeravati

u aktivnoj skrbi za njihovo zdravlje;
- pružite im stručne informacije, naučite ih vještinama i pružite im podršku i pomoć za dugoročne promjene životnog stila i poboljšanje mentalnog zdravlja koje će dovesti do boljeg blagostanja i zdravlja. U Savjetovalištu za zdrave navike u Puli radi tim stručnjaka u sastavu: nutricionist, kineziolog, psiholog, magistar sestrinstva, te liječnik, specijalist epidemiologije. Omogućeno je individualno savjetovanje s liječnikom, nutricionistom, psihologom i kineziologom na teme prevencije i unapređenja zdravih stilova života (prevencija i rano otkrivanje kroničnih nezaraznih bolesti, pravilna prehrana, tjelesna aktivnost usmjerena zdravlju, pušenje). Osim individualnih savjetovanja, planirano je održavanje i grupnih programa. Savjetovališta za prehranu u obliku individualnih nutricionističkih savjetovanja djeluju na slijedećim lokacijama:
• Buje,
• Buzet,
• Kanfanar,
• Labin,
• Novigrad,
• Pazin,
• Poreč,
• Rovinj i
• Vodnjan,

Cilj rada Savjetovališta za prehranu je poboljšanje i očuvanja zdravlja pojedinca kao i pružanje podrške pri usvajanju zdravih životnih navika - pravilne uravnotežene prehrane. Također, nutritivna podrška kod određenih bolesti i stanja koja su usko povezana s načinom prehrane (dijetoterapija), izrada planova prehrane. Prvo savjetovanje traje oko 60 minuta, a uključuje razgovor (opći podaci, anamneza, lijekovi itd), mjerenja te pisane upute za prehranu. Kontrolna savjetovanja traju oko 30 minuta, a najčešće uključuju mjerenja i praćenje napretka. Sve usluge Savjetovališta za prehranu su besplatne. Obavezna je rezervacija termina za savjetovanje.

💙 Aktivno tijelo, smiren um – recept za zdraviji radni dan! 💙U sklopu projekta „Zdravlje na radnom mjestu“, naša kinezio...
19/06/2026

💙 Aktivno tijelo, smiren um – recept za zdraviji radni dan! 💙

U sklopu projekta „Zdravlje na radnom mjestu“, naša kineziologinja Rea Raušel održala je predavanje „Aktivno tijelo, smiren um“ u Domu za starije osobe „Domenico Pergolis“ Rovinj.

Osim zanimljivog teorijskog dijela, sudionici su imali priliku i razgibati se kroz praktične vježbe te saznati kako i tijekom radnog dana mogu pronaći nekoliko minuta za pokret. 🏃‍♀️🤸‍♂️

Kroz predavanje naglašena je važnost svakodnevne tjelesne aktivnosti za očuvanje zdravlja, dobrobiti i kvalitete života, a djelatnicima su predstavljene jednostavne vježbe koje mogu sigurno i učinkovito provoditi na radnom mjestu.

✨ Mali pokreti tijekom dana mogu napraviti veliku razliku – za više energije, manje stresa i bolje zdravlje!

🚭 Svjetski dan nepušenja – „Razotkrivanje privlačnosti: suzbijanje ovisnosti o nikotinu i duhanu”Ovogodišnja kampanja st...
31/05/2026

🚭 Svjetski dan nepušenja – „Razotkrivanje privlačnosti: suzbijanje ovisnosti o nikotinu i duhanu”

Ovogodišnja kampanja stavlja poseban naglasak na zaštitu djece i mladih od utjecaja duhanske i nikotinske industrije te na važnost snažnijih preventivnih i regulatornih mjera.

Pušenje i dalje predstavlja jedan od glavnih rizičnih čimbenika za bolesti srca, pluća i različite vrste karcinoma, a posebno zabrinjava činjenica da mnogi mladi s pušenjem počinju već između 13. i 16. godine života.
Zato su edukacija, prevencija i stvaranje zdravijeg okruženja za djecu i mlade odgovornost cijele zajednice. 💙

Sweet flavours like strawberry, blueberry and watermelon are not ha...

🌞🧼🥕 Djeca istražuju zdravlje – I bambini esplorano la salute 🏃‍♀️🦟🌿U petak, 29. svibnja 2026., naše dvorište u Nazorovoj...
29/05/2026

🌞🧼🥕 Djeca istražuju zdravlje – I bambini esplorano la salute 🏃‍♀️🦟🌿

U petak, 29. svibnja 2026., naše dvorište u Nazorovoj 23 ponovno je postalo veselo mjesto igre, učenja i znatiželje! 💛
Predškolci iz DV P**a, DV Mali svijet i DV-SI Rin Tin Tin su kroz edukativne radionice istraživali zdravlje, pravilnu prehranu, kretanje, higijenu ruku, emocije, okoliš i male organizme važne za naš svakodnevni život. 🔍✨
Posebno nas je razveselilo predstavljanje slikovnice „Čarolija sapuna i vode“, uz koju su djeca otkrivala zašto su sapun, voda i čiste ruke pravi čuvari zdravlja!
Hvala svim malim istraživačima na osmijesima, pitanjima i velikoj znatiželji! 💚

𝓜𝓪𝓵𝓮 𝓷𝓪𝓿𝓲𝓴𝓮 𝔃𝓪 𝓴𝓿𝓪𝓵𝓲𝓽𝓮𝓽𝓷𝓲𝓳𝓲 ž𝓲𝓿𝓸𝓽 𝓼𝓽𝓪𝓻𝓲𝓳𝓲𝓱 𝓸𝓼𝓸𝓫𝓪Ovog smo mjeseca obišle domove za starije i nemoćne osobe u Raši, Puli i...
28/05/2026

𝓜𝓪𝓵𝓮 𝓷𝓪𝓿𝓲𝓴𝓮 𝔃𝓪 𝓴𝓿𝓪𝓵𝓲𝓽𝓮𝓽𝓷𝓲𝓳𝓲 ž𝓲𝓿𝓸𝓽 𝓼𝓽𝓪𝓻𝓲𝓳𝓲𝓱 𝓸𝓼𝓸𝓫𝓪
Ovog smo mjeseca obišle domove za starije i nemoćne osobe u Raši, Puli i Rovinju. 💚
Kroz druženje i razgovor podsjetile smo koliko je važno voditi računa o prehrani starijih osoba. Pravilna i uravnotežena prehrana igra veliku ulogu u očuvanju zdravlja, energije i kvalitete života u trećoj životnoj dobi.
👉Govorile smo o temi „𝙋𝙧𝙖𝙫𝙞𝙡𝙣𝙖 𝙥𝙧𝙚𝙝𝙧𝙖𝙣𝙖 𝙪 𝙨𝙩𝙖𝙧𝙞𝙟𝙤𝙟 ž𝙞𝙫𝙤𝙩𝙣𝙤𝙟 𝙙𝙤𝙗𝙞 – 𝙥𝙧𝙚𝙥𝙤𝙧𝙪č𝙚𝙣𝙚 𝙞𝙯𝙢𝙟𝙚𝙣𝙚 𝙞 𝙪𝙣𝙖𝙥𝙧𝙟𝙚đ𝙚𝙣𝙟𝙖“.
Predavanje je bilo namijenjeno kuhinjskom osoblju i korisnicima doma, s ciljem podizanja kvalitete prehrane i očuvanja zdravlja u starijoj dobi.

Male promjene i svakodnevna briga mogu napraviti veliku razliku. 💪🍎
Hvala svima na toplom gostoprimstvu i lijepim trenucima koje smo podijelile. ✨


Zdravlje na radnom mjestu 🩺🍏U Bujama su u petak 22.5.2026. u suradnji s Policijskom upravom istarskom organizirane eduka...
25/05/2026

Zdravlje na radnom mjestu 🩺🍏
U Bujama su u petak 22.5.2026. u suradnji s Policijskom upravom istarskom organizirane edukacije i zdravstvena mjerenja za njihove djelatnike. 👩‍✈️👨‍✈️ U svrhu prevencije bolesti, promicanja pravilne prehrane i zdravih navika na radnom mjestu, održana su edukativna predavanja te su provedena savjetovanja i preventivna mjerenja krvnog tlaka, razine glukoze i ukupnog kolesterola u krvi, ugljikova monoksida u izdahu, antropometrije i sastava tijela zainteresiranih djelatnika. 🩺⚖️💉
Zahvaljujemo na sudjelovanju i veselimo se budućim suradnjama za unaprjeđenje zdravlja na radnom mjestu! 💚

Protekli tjedan za djelatnike naše službe bio je dinamičan, ispunjen brojnim aktivnostima, susretima i zanimljivim događ...
25/05/2026

Protekli tjedan za djelatnike naše službe bio je dinamičan, ispunjen brojnim aktivnostima, susretima i zanimljivim događanjima! 🍏🍎🌿

1) U Poreču je u ponedjeljak 18.5.2026. godine, u sklopu projekta ‘’Zlatne godine’’, održano edukativno predavanje na temu ‘’Deklaracije’’ za članove Udruge umirovljenika Klub Galija Poreč. 👵🧓 Tijekom predavanja članovima je objašnjena važnost pravilnog iščitavanja i razumijevanja nutritivnih deklaracija prehrambenih proizvoda u svrhu očuvanja zdravlja i prevencije kroničnih bolesti kroz pravilnu prehranu prilagođenu životnoj dobi. 🥗🕵️‍♀️ Nakon predavanja bilo je mnogo zanimljivih pitanja i rasprave, čime su sudionici pokazali velik interes za ovu temu.

2) U četvrtak 21.5.2026. u Centru za mlade Dino Škrapić u Rovinju održano je predavanje o utjecaju energetskih pića na zdravlje mladih. 👩‍🏫🥤 Predavanje su s velikim interesom i pažnjom pratili učenici petog i šestog razreda Talijanske osnovne škole – Scuola elementare italiana „Bernardo Benussi“ Rovinj-Rovigno.

3) U petak 22.5.2026. u Osnovnoj školi Vodnjan održana su predavanja „Poremećaji u prehrani“ za učenike osmih razreda, te predavanje „Prehrana sportaša“ za učenike koji su na nedavnim sportskim natjecanjima ostvarili iznimne rezultate. 🏀🏐🏆👏Teme su zainteresirale učenike, koji su aktivno sudjelovali u komunikaciji tijekom predavanja. 👩‍🏫

Hvala svima na suradnji i sudjelovanju, veselimo se budućim suradnjama i zajedničkim projektima za zdraviju zajednicu kroz sve životne dobi! 🤗🍀🫂

🎯 Pridruži se akciji „Lov na tihog ubojicu” u Puli!Povišen krvni tlak često nema simptome, a može dovesti do ozbiljnih b...
15/05/2026

🎯 Pridruži se akciji „Lov na tihog ubojicu” u Puli!

Povišen krvni tlak često nema simptome, a može dovesti do ozbiljnih bolesti srca, mozga i bubrega. Zato ga zovemo – tihi ubojica. ❤️‍🩹

📍 Nastavni zavod za javno zdravstvo Istarske županije
📅 Svaki utorak i četvrtak
🗓️ 19. 5. – 13. 8. 2026.
⏰ 07:30 – 09:30
📌 Nazorova 23, P**a

✅ Besplatno mjerenje krvnog tlaka
✅ Kratka anonimna anketa
✅ Edukativni materijali i savjeti za zdraviji život

Brini o svom zdravlju na vrijeme — izmjeri tlak i saznaj više o prevenciji hipertenzije. 💙

**a

🚭 Nova usluga u Nastavnom zavodu za javno zdravstvo Istarske županije: Besplatan program odvikavanja od pušenjaRazmišlja...
15/05/2026

🚭 Nova usluga u Nastavnom zavodu za javno zdravstvo Istarske županije: Besplatan program odvikavanja od pušenja

Razmišljate o prestanku pušenja? Napravite prvi korak uz podršku stručnog tima Savjetovališta za zdrave navike pri Nastavnom zavodu za javno zdravstvo Istarske županije.

✔️ Besplatan program
✔️ Individualna i grupna podrška
✔️ Psihološko savjetovanje i edukacija
✔️ Podrška liječnika, psihologa, nutricionista i kineziologa

📍 NZZJZIŽ, Nazorova 23, P**a
📅 Prijave do 20. 5. 2026.
📧 [email protected]

Pušenje je ovisnost, ali uz podršku – promjena je moguća. Nikad nije kasno za zdraviji i slobodniji život. 💙


✅ Završen je prvi ciklus programa „Zdravo mršavim“!Kroz 12 radionica, grupne treninge i individualna savjetovanja sudion...
14/05/2026

✅ Završen je prvi ciklus programa „Zdravo mršavim“!

Kroz 12 radionica, grupne treninge i individualna savjetovanja sudionici su uz stručnu podršku učili kako usvojiti zdravije navike, povećati tjelesnu aktivnost i razviti zdraviji odnos prema hrani i sebi. 💚

Program je objedinio nutricionističku, kineziološku i psihološku podršku, a rezultati su pokazali napredak u tjelesnoj spremnosti, motivaciji i kvaliteti života sudionika. Posebnu vrijednost pružili su grupna podrška, razmjena iskustava i zajednička motivacija tijekom cijelog procesa.

Program su provodili djelatnici NZZJZIŽ-a u sklopu Savjetovališta za zdrave navike, uz stručni tim liječnika, nutricionista, kineziologa, psihologa i magistra sestrinstva. 👏

Address

Nazorova 23
Pula
52100

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Savjetovalište za prehranu - Nastavni zavod za javno zdravstvo IŽ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Savjetovalište za prehranu - Nastavni zavod za javno zdravstvo IŽ:

Share