24/10/2024
Inverzija tijela znatno umanjuje negativne učinke gravitacije. Djeluje na sve sustave u našem tijelu te je na krvotok, kralježnicu i korijenske zglobove izrazito pozitivan. Nakon postavljanja našeg tijela na inverzijski stol (glava dolje, noge gore) dolazi do promjene u krvotoku te tako pružamo istezanje svim našim elastičnim strukturama kao što su mišići, vezivno tkivo, fascijalna ovojnica, koža, ligamenti i tetive.
Što se događa s zglobnim strukturama kada se tijelo postavi u inverzijski položaj?
U prvom redu, razmiču se zglobne pukotine radi djelovanja istezne sile. Tim razmicanjem se stvara usisni tlak koji omogućuje da se intervertebralni diskovi nahrane te da sve zglobne pukotine odmore od tlačenja pod kojim su tijekom uobičajenog vertikalnog držanja. Dobro „nahranjeni“ diskovi izvršavaju svoju ulogu amortizera trenja pri gibanju i pritisku na kralježnicu. Također, doprinosi pravilnom oblikovanju zakrivljenosti kralježnice, poravnanju zdjelice, čisti tijelo od nakupljenog sekreta, ubrzava rad cirkulacije širom tijela i dovodi kisik u mozak.
Danas se terapija istezanjem stavlja ispred operativnog liječenja, a posebice u slučajevima prolapsa diska L3, L4, L5 i S1 gdje kirurški zahvat dolazi u obzir isključivo ako konzervativna terapija nije bila učinkovita.
Preporučujemo svima kojima su prethodno dijagnosticirane neke od sljedećih tegoba:
lumboischialgija
vertebrogeni bolni sindromi kralježnice (cerviko-cefalni, cerviko-brahijalni, lumbo-sakralni bolni sindrom, fasetni sindrom)
discus hernija
prolaps/protruzija diska
spondilolisteza kralješka (poskliznuće kralješka)
kod naglašenih/bolnih fizioloških krivina kralježnice (kifoza, skolioza, lordoza)