23/06/2026
35°C. Vaše tijelo trenutno troši više nego što mislite
Tijekom toplinskog vala ne gubimo samo vodu. Znojenjem svakodnevno gubimo i važne elektrolite, minerale i nutrijente koji sudjeluju u održavanju normalne hidracije organizma, radu mišića, živčanog sustava i proizvodnji energije.
Zato dehidracija nije samo osjećaj žeđi.Može se manifestirati kroz umor, glavobolju, slabiju koncentraciju, vrtoglavicu, osjećaj iscrpljenosti ili pad energije tijekom dana. Često mislimo da nam “nije dan”, a zapravo nam tijelo pokušava poslati signal da mu nešto nedostaje.
Tijekom razdoblja visokih temperatura posebnu pažnju posvećujemo hidraciji, ali i nadoknadi vitamina i minerala koji se svakodnevno troše. Upravo zato kreirali smo naš Modern Hydration Station – mjesto gdje možete uzeti svoj Hydration Break (jako svjetsko nogometno prvenstvo of us ⚽️) i pružiti organizmu nutritivnu podršku tijekom najtoplijih dana u godini.
Rezervirajte svoj Hydration Break u AlphaMedic AlphaLOUNGE-u.