Antonia Satya Yoga

01/06/2026

01/06/2026

Prenatalna i postnatalna joga idealni su oblici tjelesne aktivnosti koji prate žensko tijelo kroz trudnoću i oporavak nakon poroda.
Ovi programi poboljšavaju snagu, fleksibilnost i opće stanje organizma, a istovremeno pružaju neprocjenjivu mentalnu podršku.

Javite se s povjerenjem kroz 15 godina iskustva u radu s trudnicama, postporođajnim stanjem i vremenom oporavka koje je svakoj ženi potrebno.
Osobno iskustvo kroz vježbanje tijekom cijele trudnoće i nakon.

Certifikat međunarodne kanadske škole sa više od 20 godina iskustva i izuzetnu stručnost edukatora.

Individualni satovi te grupni satovi prema preporuci liječnika.

27/05/2026

UPISI NA JOGA SATOVE ZA KRALJEŽNICU I PRAVILNU POSTURU

27/05/2026

Naše tijelo je višedimenzionalno. Uključuje više pokreta poput ekstenzije, fleksije i rotacije, potrošnju energije, kontrolu ravnoteže te motoričke sposobnosti.
Pružite svom tijelu i umu prostor i bezbroj mogućnosti da u kretanju budu slobodni.
Ne treba vam kruto i nepokretno tijelo nego snažno i mobilno.
Prijavite se na joga satove.
U tijeku je akcija - 20% na individualne satove
- 1+1 gratis članarina za grupne satove
Akcija se odnosi na cijeli lipanj i srpanj.
Vidimo se na prostirkama!

18/05/2026

Kralježnica je stup života.
Ojačajte posturalne mišiće uz stručno vodstvo terapeuta za kralježnicu.
Otklonite uzrok boli i progresiju bolesti.
Preko tisuću klijenata i 20 godina iskustva.
Zajamčena sigurnost vježbi i napredak uz besplatne konzultacije te savjete nakon završenog programa.
Individualni satovi posvećeni upravo onome što želite.

U uspravnosti čovjek nalazi slobodu.

04/05/2026

POZIV SVIM ŽENAMA, posebno 40+ na neizostavan trening snage, balansa, mobilnosti i prisutnosti. Onim mlađima naravno rezultati će se pokazati i prije. Ali nije samo do rezultata, nego i do dobrog osjećaja dugi niz godina poslije!
OVO JE NAJBOLJE ŠTO MOŽETE UČINITI ZA ZDRAVLJE SVOJIH KOSTIJU, ZGLOBOVA I MIŠIĆA!

PRIMAM I PRIJAVE ZA DIREKTAN PRIJENOS SATA (online).

SATYA FLOW sam kreirala kroz dva desetljeća bavljenja pilatesom, jogom, vježbama snage sa vlastitom težinom, plesom, somatskim pokretima, holističkim pristupom i mnogobrojnim te dugotrajnim isprobavanjem koji je najučinkovitiji trening bez ozljeda i sa dugoročnim efektom.

Ovaj trening je intenzivan sustav pokreta koji razvija fluidnost, snagu, tehniku i svjesnost pokreta a ne samo statične poze.

MENI NAJBITNIJE! Nema kopiranja oblika, nema dosade. Svatko je tijelo stvoreno da ostvari svoj potpuni potencijal, bez obzira iz koje točke kreće sa treniranjem.

A SAD KAD I JA IMAM 40+ ne možete mi više reći da ne djeluje!

KREĆEMO SRIJEDA 6.5. U 19h!
Ante Starčevića 1, Sl. Brod ili ONLINE
Vidimo se!

04/05/2026

Izuzetno korisne vježbe u upravljanju autoimunim bolestima, joga je izvrsna metoda za poboljšanje kvalitete života, smanjenje upala i upravljanje stresom.

22/03/2026

Joga je izuzetno učinkovita za smanjenje kroničnih bolova (posebno u leđima i zglobovima) te za jačanje i oblikovanje tijela kroz kombinaciju snage, istezanja i svjesnog disanja. Čak i 10 minuta dnevno može značajno poboljšati zdravlje, povećati fleksibilnost i smanjiti stres.
Grupni, individualni i poluindividualni satovi su vam na raspolaganju u joga studiju.
Ante Starčevića 1
091 444 8814