Virtus

16/06/2026

ZELENA SALATA
Priroda nam upravo sada daje zelenu salatu jer našem tijelu trebaju laganiji i osvježavajući obroci.
Iako ju često doživljavamo samo kao prilog, zelena salata je nutritivno vrlo vrijedna namirnica.

✔ Sadrži više od 90 % vode i doprinosi hidrataciji.
✔ Bogata je folatom koji sudjeluje u stvaranju novih stanica.
✔ Sadrži vitamin K važan za zdravlje kostiju.
✔ Donosi antioksidanse koji štite stanice od oksidativnog stresa.
✔ Ima malo kalorija, a povećava volumen obroka i osjećaj sitosti.

Nutritivne vrijednosti (100 g zelene salate):
🥬 15 kcal
🥬 1,4 g proteina
🥬 2,9 g ugljikohidrata
🥬 1,3 g vlakana
🥬 0,2 g masti

Dajemo ti 5 ideja kako ju uvrstiti u prehranu:
1️⃣ Velika proteinska salata uz dodatak namirnica bogatih proteinima
2️⃣ Smoothie sa zelenom salatom
3️⃣ Wrap punjen salatom
4️⃣ Sendvič s više povrća
5️⃣ Zelena zdjela za ručak

Koji od ovih prijedloga ćeš prvi isprobati i za koji želiš recept? 🥬👇

11/06/2026

ŠTO DOBIVAM BIOREZONANTNIM TESTIRANJEM I TESTOM INTOLERANCIJE?
Biorezonanca je neinvazivna metoda prirodnog liječenja s novim pristupom u dijagnosticiranju i terapiji. Koristi elektromagnetske frekvencije za otkrivanje i tretiranje patologija, bakterija, virusa i parazita, kao i toksina, teških metala i drugih štetnih tvari.
Biorezonantno testiranje je vrlo uspješno kod:
✅otkrivanja sustava i organa sa funkcionalnim ili strukturalnim promjenama
✅prevencije bolesti
✅jačanja imuniteta
✅otkrivanja intolerancije na hranu i aditive, alergija svih vrsta
✅prisutnost virusa, bakterija, gljivica, parazita i mikroorganizama
✅otkrivanja teških metala i toksina u tijelu
✅postizanja idealne tjelesne težine
✅određivanje individualne terapije

Biorezonantno testiranje je:
✔ bezbolno
✔ traje oko 60 minuta
✔ primjereno za odrasle i djecu

📍 Termini:
Rijeka – 17.6.2026., Ciruss centar, Scarpina 5, od 10:00 do 18:00 sati
Osijek– 1.7.2026., u Hotelu Zoo, 3 od 10:00 do 18:00 sati.

Ako želiš, mogu ti odmah provjeriti slobodne termine i rezervirati mjesto za tebe 😊
Samo mi napiši koji grad ti odgovara.

Javi nam se:
📞 091 4545 815
📧 [email protected]
virtus5.com

10/06/2026

PROLJETNO VOĆE I POVRĆE
Priroda nije pogriješila kada je rasporedila sezone. 🌿
Namirnice koje dozrijevaju u lipnju sadrže upravo one nutrijente koji nam često trebaju tijekom toplijih dana a to je više hidratacije, vitamina C, vlakana, antioksidansa i laganijih obroka.

Koju od ovih namirnica najčešće imaš na svom tanjuru? 👇

💾 Spremi objavu za sljedeću kupovinu ili odlazak na tržnicu.

ŽELIŠ PREHRANU PRILAGOĐENU BAŠ TVOM ORGANIZMU?
✅ Individualni plan prehrane
✅ Analizu prehrambenih navika
✅ Test intolerancije na hranu
✅ Stručnu podršku kroz proces

📧 Piši nam na [email protected]

virtus5.com

08/06/2026

Test intolerancije na više od 540 namirnica – Osijek, 1.7.2026.🌿

Jeste li znali da upravo hrana
može biti skriveni uzrok nadutosti, osipa, umora, probavnih smetnji ili problema s težinom?
Dođite na neinvazivno testiranje biorezonantnim uređajem i otkrijte:
✔️ koje vam namirnice ne odgovaraju
✔️ imate li intolerancije ili alergije (prehrambene i inhalacijske)
✔️ prisutnost teških metala i aditiva u organizmu

👩‍⚕️ Nakon testiranja dobit ćete savjete o prehrani i zamjenama za problematične namirnice, a po potrebi i preporuku dodataka prehrani.

📍 Lokacija: Zoo hotel, Osijek
🕘 Vrijeme: 10:00 – 17:00 h
💶 Cijena testa: 130 EUR

✨ Posebna pogodnost ✨
➡️ Test intolerancije + individualni 7-dnevni plan prehrane po promotivnoj cijeni od 190 EUR.

📲 Predbilježbe i info: 091 4545 815

Rezervirajte svoje mjesto na vrijeme – broj termina je ograničen! 💚

04/06/2026

🍒 Priroda nam upravo sada daje trešnje jer je vrijeme za dozu antioksidansa nakon dugih sunčanih dana.
Trešnje nisu samo fina ljetna poslastica.
✔ Sadrže vrijedne antioksidanse.
✔ Prirodno su slatke i bogate vlaknima.
✔ Mogu pomoći povećati unos voća bez dodanih šećera.
✔ Odličan su međuobrok za ponijeti.
Kako ih dodati u obrok?
🥣 Dodaj ih u doručak s biljnim jogurtom.
🥗 Ubaci ih u salatu s rikolom i orasima.
🍓 Pomiješaj ih s drugim sezonskim voćem u voćnoj salati.
Jesi li tim trešnje ili jagode? 😍
📩 Ako želiš ideju kako sezonsko voće uvrstiti u prehranu javi se u porukom.
📧 Ili nam piši na [email protected]
virtus5.com

03/06/2026

Test intolerancije na više od 540 namirnica – Rijeka, 17.6.2026.🌿

Jeste li znali da upravo hrana
može biti skriveni uzrok nadutosti, osipa, umora, probavnih smetnji ili problema s težinom?
Dođite na neinvazivno testiranje biorezonantnim uređajem i otkrijte:
✔️ koje vam namirnice ne odgovaraju
✔️ imate li intolerancije ili alergije (prehrambene i inhalacijske)
✔️ prisutnost teških metala i aditiva u organizmu

👩‍⚕️ Nakon testiranja dobit ćete savjete o prehrani i zamjenama za problematične namirnice, a po potrebi i preporuku dodataka prehrani.

📍 Lokacija: Cirrus centar, Scarpina 5, Rijeka
🕘 Vrijeme: 10:00 – 18:00 h
💶 Cijena testa: 130 EUR

✨ Posebna pogodnost ✨
➡️ Test intolerancije + individualni 7-dnevni plan prehrane po promotivnoj cijeni od 190 EUR.

📲 Predbilježbe i info: 091 4545 815

Rezervirajte svoje mjesto na vrijeme – broj termina je ograničen! 💚

Centar Virtus pruža usluge biorezonantne dijagnostike i terapije.
Provodimo testiranja intolerancije na hranu. Temeljem dobivenih rezultata savjetujemo kako i što konzumirati te što iz prehrane eliminirati.
Pripremamo individualne planove prehrane

02/06/2026

🍓 Priroda nam u lipnju daje jagode jer našem tijelu sada treba više vitamina C i hidratacije.
Jagode su puno više od ukusnog voća.
✔ Bogate su vitaminom C koji doprinosi stvaranju kolagena.
✔ Sadrže antioksidanse koji štite stanice od oksidativnog stresa.
✔ Imaju visok udio vode pa pomažu hidrataciji tijekom toplijih dana.
✔ Prirodno su slatke, a relativno niskokalorične.
Kako ih dodati u obrok?
🥣 Dodaj ih u zobenu kašu ili chia puding.
🥤 Ubaci ih u smoothie s biljnim jogurtom.
🥗 Isprobaj ih u salati sa zelenom salatom i orasima.
Koji je tvoj omiljeni način za jesti jagode? 🍓
📩 Ako želiš individualni plan prehrane javi se u porukom.
📧 Ili nam piši na [email protected]
virtus5.com

31/05/2026

Mala sjemenka, velika moć. 🌿
Chia sjemenke imaju zanimljivu osobinu:
mogu upiti višestruko više tekućine od svoje težine i stvoriti gelastu strukturu.
Zato su omiljene u pripremi zdravih doručaka i međuobroka.
Sadrže:
✔ vlakna
✔ omega-3 masne kiseline
✔ kalcij
✔ magnezij
✔ fosfor
✔ biljne proteine
5 jednostavnih načina kako ih koristiti:
🥣 chia puding
🥤 smoothie
🍓 preko voćne salate
🥛 u biljni jogurt
🍪 u domaće energetske kuglice
Preporučena količina:
1–2 žlice dnevno uz dovoljan unos tekućine.
Koji je tvoj omiljeni način konzumacije chia sjemenki? 👇
📩 Ako želiš individualni plan prehrane javi se u porukom.
📧 Ili nam piši na [email protected]
virtus5.com

27/05/2026

Test intolerancije na više od 540 namirnica u Osijeku 1.7.2026.

Zašto se odlučiti za test biorezonantnim uređajem?
Neinvazivnim ćemo testiranjem otkriti postoje li namirnice koje vam ne odgovaraju, savjetovati čime ih zamijeniti, otkriti imate li kakve alergije (inhalacijske ili prehrambene), intolerancije, testirati vas na teške metale, aditive…

Što sve možemo rješavati?
Uz samo testiranje, koje nam je osnova za rješavanje raznih poteškoća poput nadutosti, osipa na tijelu, probavnih poteškoća,problema s težinom, raznih zdravstvenih neravnoteža, savjetovat ćemo vas kako da se ubuduće hranite te sugerirati, ako je potrebno, i oko potencijalnih dodataka prehrani.

Cijena testiranja je 130 EUR.
Vidimo se u Hotelu ZOO, Osijek 1.7.2026. od 10:00 do 17:00 sati.

POSEBNA POGODNOST - test intolerancije i izrada
individualnog 7-dnevnog plana prehrane za jednu osobu po promotivnoj cijeni 190 EUR.
PREDBILJEŽBE za testiranje: 091 4545 815!
Veselimo vam se!!!