Poliklinika Bonto

Poliklinika Bonto Dobrodošli na stranice Poliklinike Bonto.
Želimo unaprijediti Vaše zdravlje, te učiniti liječenje ugodnim
(1)

Raditi sa 💚 je zakon !U goste su nam je došli BatkovićiPoliklinikaBonto 🍀❤️Budite dobri prema vašem 💚 👉 Radimo sa ❤️ — i...
03/06/2026

Raditi sa 💚 je zakon !

U goste su nam je došli Batkovići

PoliklinikaBonto 🍀❤️

Budite dobri prema vašem 💚

👉 Radimo sa ❤️ — i za vaše srce.

Kardiologija u ❤️

091 5230 272

zdravljesrca kardiologija motivacija srceza sve brinisrce hearthealth inspiracija radimosrcem kriz zagreb

Raditi sa 💚 je zakon !U goste nam je došao vlč. BožoPoliklinikaBonto 🍀❤️Budite dobri prema vašem 💚 👉 Radimo sa ❤️ — i za...
03/06/2026

Raditi sa 💚 je zakon !

U goste nam je došao vlč. Božo

PoliklinikaBonto 🍀❤️

Budite dobri prema vašem 💚

👉 Radimo sa ❤️ — i za vaše srce.

Kardiologija u ❤️

091 5230 272

zdravljesrca kardiologija motivacija srceza sve brinisrce hearthealth inspiracija radimosrcem kriz zagreb

🇭🇷 Sretan Vam Dan državnosti 🇭🇷"Dok je srca, bit će i Kroacije."— Antun Gustav Matoš"Mila, kuda si nam ravna, mila, kuda...
30/05/2026

🇭🇷 Sretan Vam Dan državnosti 🇭🇷

"Dok je srca, bit će i Kroacije."
— Antun Gustav Matoš

"Mila, kuda si nam ravna, mila, kuda si planina... dok mu živo srce bije."
— Hrvatska himna

Ljubav prema domovini često povezujemo sa srcem. Nije slučajno da su upravo srce i njegovo kucanje simbol života, snage i trajnosti. Kada naši sportaši slušaju intonaciju himne, stave ruku na srce.

Ja domovinu imam; tek u srcu je nosim
-Silvije Strahimir Kranjčević

❤️ Bolesti srca i krvnih žila i dalje su vodeći uzrok pobola i smrtnosti u Hrvatskoj i svijetu.

Dobra vijest je da se velik dio kardiovaskularnih bolesti može spriječiti, rano otkriti i uspješno liječiti.

❤️ budite zahvalni za vaše zdravlje dok vam njive sunce grije, dok vam hrašće bura vije, dok vam mrtve grobak krije, dok vam živo srce bije.

❤️ Što je važno za zdravo srce?

🔴 Redovite preventivne kontrole
Rano otkrivanje povišenog tlaka, poremećaja ritma ili bolesti krvnih žila može spasiti život.

🟢 Kontrola čimbenika rizika
Povišen krvni tlak, kolesterol, šećerna bolest, pušenje i prekomjerna tjelesna težina povećavaju rizik od srčanih bolesti.

🔵 Kretanje i zdrava prehrana
Redovita tjelesna aktivnost i mediteranski način prehrane dokazano štite srce.

🟡 Ne ignorirajte simptome
Bol u prsima, nedostatak zraka, ubrzan ili nepravilan rad srca te nagli umor zahtijevaju liječničku procjenu.

❤️ Briga o srcu nije samo briga o zdravlju – to je briga o kvaliteti života, obitelji i budućnosti.

Povodom Dana državnosti želimo vam puno zdravlja, ponosa i razloga da vam živo srce bije.

Vaša Poliklinika Bonto 🍀❤️ 🇭🇷
Kardiologija u ❤️

091 5230 272

Raditi sa 💚 je zakon !U dragom društvu naše poznate glumice ✨️✨️✨️, Monike Mihajlović Rotim  Gluma je u 💚, pa kud puklo ...
27/05/2026

Raditi sa 💚 je zakon !

U dragom društvu naše poznate glumice ✨️✨️✨️, Monike Mihajlović Rotim
Gluma je u 💚, pa kud puklo da puklo!

PoliklinikaBonto 🍀❤️

Budite dobri prema vašem 💚

👉 Radimo sa ❤️ — i za vaše srce.

Kardiologija u ❤️

091 5230 272

kardiologija motivacija srceza sve brinisrce hearthealth inspiracija radimosrcem

Gledajte svijet nasmijanim srcemZašto optimizam nije samo osjećaj — nego i zaštita za srce.Charlie Chaplin (1889. – 1977...
27/05/2026

Gledajte svijet nasmijanim srcem
Zašto optimizam nije samo osjećaj — nego i zaštita za srce.

Charlie Chaplin (1889. – 1977.) odrastao je u siromaštvu i kroz život prošao brojne osobne gubitke, nesigurnosti i teške trenutke. Unatoč tome, svoj je život posvetio tome da kroz humor, toplinu i ljudskost vraća osmijeh drugima.

Emocionalno zdravlje nije luksuz — ono je važan dio zdravlja srca i krvnih žila.
Sve više znanstvenih istraživanja pokazuje kako optimizam, pozitivne emocije i osjećaj nade imaju stvaran fiziološki učinak na organizam. Ljudi koji život promatraju vedrije češće imaju niži krvni tlak, manje razine hormona stresa i manji rizik razvoja srčanih bolesti.

❤️ Kako optimizam djeluje na srce?

Kada smo pod kroničnim stresom, organizam neprestano proizvodi hormone poput kortizola i adrenalina. Dugoročno to može dovesti do:

* povišenog krvnog tlaka
* ubrzanog rada srca
* upalnih procesa u krvnim žilama
* poremećaja sna
* većeg rizika za infarkt i moždani udar

S druge strane, pozitivne emocije i optimističan pogled na život pomažu organizmu da se brže oporavlja od stresa te održava zdraviju ravnotežu živčanog i krvožilnog sustava.

🌿 Male promjene koje čine veliku razliku
😊 Osmijeh smanjuje napetost

Čak i jednostavan osmijeh može aktivirati centre u mozgu povezane s osjećajem sigurnosti i smirenosti.

🚶‍♂️ Pozitivan pogled potiče zdravije navike

Optimistični ljudi češće hodaju, vježbaju, bolje spavaju i redovitije kontroliraju svoje zdravlje.

❤️ Emocionalna podrška štiti srce

Razgovor, razumijevanje i osjećaj da nismo sami smanjuju psihološki teret koji srce svakodnevno nosi.

🌞 Nada djeluje poput “unutarnog lijeka”

Osjećaj smisla i vjere da stvari mogu biti bolje povezan je s manjim rizikom depresije i kardiovaskularnih komplikacija.

📌 Važno je znati

Biti optimist ne znači ignorirati probleme ili uvijek biti nasmijan.
Pravi optimizam znači vjerovati da i kroz teške trenutke možemo pronaći podršku, snagu i put prema oporavku.

Srce ne reagira samo na prehranu i lijekove — ono reagira i na emocije.

💚 Poliklinika Bonto
“Gledajte svijet nasmijanim srcem.”

Jer iza svakog osmijeha može postojati priča koju ne vidimo.
A briga o srcu počinje razumijevanjem čovjeka.

Poliklinika Bonto 🍀❤️
Kardiologija u ❤️

091 5230 272















Raditi sa 💚 je zakon !U finom društvu ŽabacaPoliklinikaBonto 🍀❤️Budite dobri prema vašem 💚 👉 Radimo sa ❤️ — i za vaše sr...
26/05/2026

Raditi sa 💚 je zakon !

U finom društvu Žabaca

PoliklinikaBonto 🍀❤️

Budite dobri prema vašem 💚

👉 Radimo sa ❤️ — i za vaše srce.

Kardiologija u ❤️

091 5230 272

zdravljesrca kardiologija motivacija srceza sve brinisrce hearthealth inspiracija radimosrcem kriz zagr

Raditi sa 💚 je zakon !Evo nasPoliklinikaBonto 🍀❤️Budite dobri prema vašem 💚 👉 Radimo sa ❤️ — i za vaše srce.Kardiologija...
23/05/2026

Raditi sa 💚 je zakon !

Evo nas

PoliklinikaBonto 🍀❤️

Budite dobri prema vašem 💚

👉 Radimo sa ❤️ — i za vaše srce.

Kardiologija u ❤️

091 5230 272

zdravljesrca kardiologija motivacija srceza sve brinisrce hearthealth inspiracija radimosrcem kriz zagreb

22/05/2026

Raditi sa 💚 je zakon !

Tablete se mogu uzimati zajedno, ili ne...

PoliklinikaBonto 🍀❤️

Budite dobri prema vašem 💚

👉 Radimo sa ❤️ — i za vaše srce.

Kardiologija u ❤️

091 5230 272

zdravljesrca kardiologija motivacija srceza sve brinisrce hearthealth inspiracija radimosrcem kriz zagreb

Raditi sa 💚 je zakon !U društvu g Katice iz Ivanića PoliklinikaBonto 🍀❤️Budite dobri prema vašem 💚 👉 Radimo sa ❤️ — i za...
22/05/2026

Raditi sa 💚 je zakon !

U društvu g Katice iz Ivanića

PoliklinikaBonto 🍀❤️

Budite dobri prema vašem 💚

👉 Radimo sa ❤️ — i za vaše srce.

Kardiologija u ❤️

091 5230 272

zdravljesrca kardiologija motivacija srceza sve brinisrce hearthealth inspiracija radimosrcem kriz zagr

Raditi sa 💚 je zakon !Sa prijateljem Ivetom, kod naseg NikolePoliklinikaBonto 🍀❤️Budite dobri prema vašem 💚 👉 Radimo sa ...
21/05/2026

Raditi sa 💚 je zakon !

Sa prijateljem Ivetom, kod naseg Nikole

PoliklinikaBonto 🍀❤️

Budite dobri prema vašem 💚

👉 Radimo sa ❤️ — i za vaše srce.

Kardiologija u ❤️

091 5230 272

zdravljesrca kardiologija motivacija srceza sve brinisrce hearthealth inspiracija radimosrcem kriz zagreb

Address

Medvedgradska 49
Zagreb
10000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Poliklinika Bonto posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share