Essenze di luce

05/03/2026

Amazzonite
• Assertività
• Libertà
• Cattivi atteggiamenti
• Comunicazione sincera
• Rigenerazione cellulare

In questo momento il tema che più mi capita di discutere è la libertà e la conseguente nostra capacità di scegliere, o meglio discernere, e comunicare in modo autentico, sincero. Sto lavorando sulla mia Potenza interiore per irradiare i miei intenti e non farmi trascinare dalle energie che ci circondano.

E dal cesto dei cristalli, è spiccata l’amazzonite, tra l’altro un frammento di pietra grezza di cui mi sono innamorata appena l’ho vista.

L'Amazzonite è una varietà di Microclino, un feldspato potassico. Cristallizza nel sistema Triclino, classe Tettosilicati, silicato di alluminio e potassio.

Ha una fortissima energia, forse data anche dal nome che ricorda le potenti guerrieri donne, le Amazzoni, ma quando la si tiene tra le mani, si percepisce già l’irradiamento di un’aura combattente. E’ come se ci incitasse a non mollare, ad andare avanti negli intenti.
Risulta infatti utile nella correzione di atteggiamenti e abitudini non corrette per il nostro benessere.

Attraverso il suo colore particolare verde/azzurro, con striature bianche, ci indica che il suo settore è principalmente la comunicazione, ci insegna a dire le cose con chiarezza dopo che abbiamo capito esattamente quello che vogliamo dire.
La comunicazione sarà così sincera, e soprattutto fluida.

Spesso ci si blocca perché non si riesce ad esprimere ciò che si pensa, in questo caso è utile portarla al collo ma che scenda un po’ verso il cuore, in questo modo il Quinto e il Quarto chakra, si allineeranno per costruire una sana e autentica espressione dei propri pensieri senza cadere nella troppa emotività. (altamente consigliata per le PAS)

E’ molto utile anche a livello fisico, infatti aiuta la rigenerazione cellulare ed è di buon supporto in caso di traumi e malattie, proprio per la tenacia che dona al suo portatore. Viene usata anche per disturbi del sistema nervoso e si dice che bilancia i processi metabolici, aiuta a prevenire la caduta dei capelli e la fragilità delle unghie, ma su questo non posso esserne certa perché non l’ho mai utilizzata con questi scopi.

Per concludere, la parola che più la contraddistingue, comunque, è assertività, e io la uso soprattutto per allentare quegli atteggiamenti scomodi, come l’invidia o i cattivi pensieri, il ruminare della testa; ritengo sia una pietra che dona conforto nei momenti di crisi, perché sveglia e riattiva la Potenza personale, e per questo conduce sulla strada della libertà.

Proprio in linea con il mio sentire in questa fase di vita.
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18/02/2026

Piede sinistro

Abbiamo visto la scorsa settimana le caratteristiche del nostro piede destro.
Oggi vediamo come possiamo lavorare con il piede sinistro
Abbiamo evidenziato come l’ematite possa portare a radicamento veloce, quindi possiamo mettere un’ematite sotto la pianta sinistra per fare un lavoro di radicamento ma ad un livello diverso rispetto al piede destro, perché il piede sinistro incarna “il clan di appartenenza”, quindi andiamo a radicare il nostro sentire sulle memorie antiche, ancestrali.

Con il piede sinistro si parla di lavoro indiretto sull’Anima.
Scarichiamo le tensioni generate dalle paure e dalle ferite antiche, le memorie antiche che non servono, quindi quelle soprattutto legate ai meccanismi di difesa.

Invece assorbiremo l’energia “yin”, legata al femminile e al nutrimento più profondo, che riguarda il sostegno alla vita.
Rimanendo dai 5 ai 15 minuti in meditazione con l’ematite sotto il piede potremmo attivare la comunicazione ancestrale, in modo da relazionarci con la nostra anima e il nostro scopo.

Vi allego la grafica per memorizzare meglio le parole chiave che contraddistingue il lavoro con il piede sinistro.

A presto e …
Buona pratica!

10/02/2026

Ematite e piede destro

Avevo promesso di illustrare alcuni modi veloci per caricare, radicate e portare equilibrio usando l’ematite.
Mi sono fatta prendere un po’ la mano dalle tante informazioni correlate, e suddividerò questo articolo in due parti: piede destro e piede sinistro.

Infatti il modo più veloce per usare l’ematite è quella di posizionarla sotto la pianta dei piedi.

In cristalloterapia si posizionano due ematiti sotto i piedi a contatto con i talloni quando la persona fa fatica a rientrare nella coscienza del presente.
Ma anche senza per forza sottoporsi ad una sessione di cristalloterapia, l’ematite ci viene in soccorso quando siamo stressati, affaticati, e quando perdiamo un po’ il senso di tutto.
Semplicemente, possiamo prenderci anche solo cinque minuti in cui ci centriamo, e mettiamo un burattato di ematite sotto uno dei due piedi, a seconda su cosa vogliamo lavorare.

Ripassiamo le proprietà dell’ematite:
• Radica
• Rafforza l’energia
• Da nuova vita al sangue
• Collega il primo chakra, Muladhara, con il settimo, Sahasrara, facendo da trasporto energetico discensionale.

Ora possiamo vedere le caratteristiche del piede destro:
• E’ simbolo di materia e realtà e incarna “il progetto”, quindi lavoriamo con il piede destro per situazioni concrete.
• Mettendo un’ematite sotto la pianta destra, andiamo a scaricare lo stress accumulato, a sciogliere le rigidità, e ad allentare il peso delle responsabilità. Tutti questi carichi emotivi si riducono spesso alla paura di agire o di esporsi.
• Ugualmente, mentre scarichiamo, andremo ad assorbire l’energia “terra”, che radica e nutre.

Rimanendo dai 5 ai 15 minuti in meditazione con l’ematite sotto il piede, piano piano andremo a radicarci e a rafforzare la nostra energia per aiutarci a prendere decisioni, valutare la direzione, agire.

Ho preparato uno schema con tutto quello che c’è da sapere sul piede destro in modo tale da sapere su cosa andiamo a lavorare quando ci porteremo l’attenzione.

Ci vediamo al prossimo post con il lavoro sul piede sinistro!
Buona pratica!

03/02/2026

Ematite
Vi voglio parlare dell’ematite.
E’ molto utile per gli stati di depressione ed ansia, perché fa un lavoro di radicamento in maniera dolce. Devo ammettere che io ci ho messo diverso tempo prima di riuscire ad utilizzarla, proprio perché il radicamento era il mio punto debole, poi ho iniziato ad aprezzarla.
Non mi soffermo sulla composizione chimica, perché vorrei dare spazio alle modalità concrete di utilizzo.

Come anticipato va a bilanciare il chakra della radice.
Per ridurre l'ansia è utile andare a radicare e stabilizzare questo centro energetico, perchè spesso l’ansia è associata a uno squilibrio in questo chakra.
A tal proposito riporto le parole di Robert Gilbert :

“ […] le pietre contenenti ferro sono fantastiche per far fluire l'energia lungo il corpo per aiutare a radicarsi e rafforzare l'energia nel corpo.
Noi occidentali tendiamo a portare troppa energia nella testa. Quindi questo può comportare palpitazioni cardiache e problemi cardiaci se sale troppo verso la testa. Siamo troppo agitati. È difficile dormire, è difficile rilassarsi, difficile fermare la mente, cose del genere.

Se hai intenzione di riposare, se hai intenzione di dormire, o anche in generale per rafforzarti nel corpo fisico, hai bisogno di ti**re giù l'energia. Puoi immagazzinarla senza ripercussioni nella parte inferiore dell'addome, quella che i taoisti chiamano la parte inferiore del Dantian. È lì che puoi immagazzinare energia in modo sicuro, e devi farla scendere fino alle gambe, fino a terra.

Si creerà quell'effetto di far defluire l'energia da dove ce n'è troppa nella parte alta del corpo per scaricarla più in basso a terra, si potrà fare automaticamente indossando l'ematite sul corpo. Braccialetti o collane di ematite naturale, possono essere usate per quello scopo.

Vorrei mettere in guardia dall'acquistare il tipo di ematite che può trovarsi in un negozio di pietre che è stato magnetizzata, questo cambia la dinamica naturale della pietra. È una carica un po' troppo forte per essere indossata sul corpo tutto il tempo.

È meglio prendere il tipo naturale di ematite. Puoi acquistarla sotto forma di anelli e bracciali, cavigliere, questo tipo di cose. “

Nei prossimi post vi illustrerò alcuni modi veloci per ricaricare, radicare e portare equilibrio al nostro sistema psico-emotivo e fisico con l'ematite!

01/02/2026

Quarzo rosa 🥰

✨💕Happy Hump day!!!💓Tag someone you love with all your heart!!💘.
It's another beautiful day and we wanted to share some Rose Quartz love with you all to remind you that you are so incredibly loved!!! This would wouldn't be the same without your unique, beautiful energy here, so don't forget it!😘💓✨
We just wanted to announce that we are having a surprise live session tonight around 6 pm PDT and you can expect some new gems and some clearance pieces too! Hope you are enjoying this lovely day and we hope to see you all tonight!💕✨

28/01/2026

LA STANCHEZZA EMOTIVA
Uno stato di stress prolungato può portare alla stanchezza emotiva. In pratica si tratta di aver accumulato troppe emozioni negative e troppe responsabilità, che lasciano svuotati e privi di energie, ma non fisiche, proprio emotive. Non c’è più spazio per altre emozioni, quindi si arriva ad essere apatici, irritabili, con difficoltà di concentrazione e sonno disturbato.
Come esperta di cristalli in questi casi consiglio di utilizzare quarzo rosa e tormalina nera, ma in momenti diversi.

Il quarzo rosa lo si può utilizzare nei momenti in cui è necessario prendersi per sé:
✅una passeggiata all’aria aperta (Evitate i centri città troppo inquinati e i centri commerciali, anche questi inquinati di emotività);
✅un momento di rilassamento, una tisana, un libro, uno spazio per la meditazione;
✅quando fate attività ricreative, un disegno, un puzzle, l’uncinetto o la maglia… qualcosa che vi stacchi momentaneamente la testa dai pensieri e che vi dia soddisfazione.
La tormalina nera, invece è utile portarla quando si è fuori per esigenze diverse dallo svago, al lavoro, in posta, in banca… nei luoghi in cui si “deve” andare, diversi da dove si “vuole” andare.

Potete sia metterle al collo o in tasca, ma in ogni caso occorre metterla a contattato con il corpo, non nel portafogli, nella borsa o lì sul comodino.

Queste pietre si trovano facilmente e ad un costo contenuto.
Ricordo però sempre che i cristalli non sono bacchette magiche, aiutano gli intenti, quindi la prima magia è il “Volere stare meglio”, ma arriva deve arrivare da noi.
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21/01/2026

Riolite

Autostima, creatività.
Rispetto per sé stessi.
stabilizzatore emotivo.
Sistema immunitario.
Disintossicante,
depurazione.
Pelle, reni, fegato

In questo periodo sto facendo un lavoro di pulizia sulle credenze imposte e autoimposte che riguardano il mio concetto di ricchezza e abbondanza.
È veramente incredibile quanto siamo condizionati e condizionabili. Su ogni aspetto della vita occorre lavorare minuziosamente e ripetutamente per scardinare tutte le convinzioni sabotanti che non vediamo, ma che sono integrate ai pensieri a tal punto da dirigere le energie altrove rispetto ai nostri desideri. E a nostra insaputa!😅
Oltre alle tecniche che esistono e a cui possiamo fare riferimento, un aiuto possiamo averlo anche dal mondo minerale.

La riolite per esempio.
Io ho ritrovato questa bellissima pietra burattata (quella nella foto) che avevo dimenticato di avere.
La riolite è una pietra vulcanica, proprio come piacciono a me quando serve dare un po’ di carica agli intenti.
La porterò con me in questi giorni per aumentare la mia autostima che spesso perdo per strada, e per aiutarmi nei momenti di crisi, dato che attiva la resilienza e aiuta a superare lo stress sia mentale che fisico.
E a proposito di fisico, la pietra lavora anche a questo livello supportando il sistema immunitario (in questo periodo male non fa), inoltre agisce come disintossicante di reni e fegato.
La mia pietra è molto chiara, quindi agisce maggiormente sugli aspetti psico-emotivi, ma la frequenza dei minerali che la compongono sicuramente agiranno anche sul resto.

Mi raccomando, se la usate pulitela bene ogni giorno dopo averla utilizzata!
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21/12/2025

Che questo momento, in cui la luce torna a sovrastare il buio, porti a tutti la scintilla della consapevolezza per brillare come stelle nell'oscurità.
Buon Natale e Felici Festività a tutti 💝🎄