FizioFlow

08/07/2026

👣

Tudjátok, hogy Kulcsár Virág kolleganőnk már egészen újszülött kortól várja a gyerekeket a rendelőnkben, ha esetleg gyógytornára van szükség? Keressétek őt bizalommal! 🥰

30/06/2026

Amikor beköszönt a jó idő, használjuk ki a lehetőséget, és hagyjuk a gyerekeket minél többet mezítláb lenni! 🦶🏻

Íme, miért teszünk ezzel csodát a mozgásfejlődésükkel:

👣Természetes talptorna: A puha fű, a kavicsok, a homok vagy a göröngyös talaj mind-mind munkára bírják a talp apró izmait.

🧠Szenzoros tuning az agynak: A talpon rengeteg idegvégződés található. Ha a gyerkőc különböző textúrákon lépked, az fejlesztő hatással lesz az egyensúlyérzékre és a testtudatra.

🧑🏻‍🩰Stabilabb mozgás: Mezítláb a lábujjak szabadon szétterülnek, kapaszkodnak, így a kicsik sokkal biztosabban egyensúlyoznak, szaladnak és másznak.

23/06/2026

Gyógytornászként az alvás minőségének és mennyiségének feltérképezése nemcsak egy udvariassági kör, hanem a hatékony kezelési terv felállításának az egyik kulcsa. 😴

05/06/2026

A reggeli nyakfájásnak és merevségnek leggyakrabban anatómiai és biomechanikai okai vannak. Mitől alakulhat ki?

😴Rossz alvási pozíció és párnaválasztás
😴Éjszakai mikrotraumák: Alvás közben – különösen mélyalvási fázisban – a test reflexei lanyhulnak. Ha egy kényelmetlen pózban ragadunk, az izmok nem tudnak megfelelően ellazulni, hanem görcsös tónusfokozódással próbálják védeni a gerincet.
🫀Lassuló keringés: Éjszaka a szervezet nyugalmi állapotba kerül, a szövetek anyagcseréje és keringése lelassul.

19/05/2026

A baba FDM (Fascia Disztorziós Modell) egy speciális manuálterápiás irányzat, amely a kötőszövet (fascia) letapadásainak és deformációinak kezelésére fókuszál. A módszer abból indul ki, hogy a csecsemőkori panaszok jelentős részét a kötőszöveti feszültségek okozzák, amelyek kialakulhatnak már a méhen belül vagy a szülés során fellépő erők hatására.

12/05/2026

Kedves Pácienseim!

Májustól ismét fogadom régi és új vendégeimet Óbudán. 🙂