11/09/2026
🌻🧡❤ A ketózis hatásmechanizmusa
A ketózis a fogyás hatékony módja azáltal, hogy lehetővé teszi a szervezet számára, hogy glükóz helyett lebontott zsírokból nyerjen energiát.
✦ Magas zsírbevitel esetén csökken a glükózszint
✦ A lipáz tárolt triglicerideket szabadít fel
✦ zsírsavak a májban
✦ A máj ketonokat kezd termelni, amelyeket a szervezet energiaforrásként használ fel.