18/07/2023
VIZ, VIZ, VIZ!☯️
Hatalmas sokkot, traumát okozol a testednek, ha nem adod meg neki a napi megfelelő folyadékmennyiséget, úgy hogy észre sem veszed.
Itt mutatok pár tünetet, amiből már könnyen kitalálod és tudod is orvosolni.
Mivel a testünk túlélésre törekszik, te lehet, hogy kiválóan elleszel hónapokig, évekig a napi pár deci megivott vízmennyiséggel, viszont a háttérben szépen elkezdenek megjelenni a tünetek, a tested folyamatosan vészjelzéseket küld neked, hogy ebből elég!
E folyamatos, nagy sokk mentén a következő folyamatok indulnak el:
👉A tested elkezdi szippantani a folyadékot az egyik legnagyobb vízraktárunkból, a kötőszövetből (fascia), így megjelennek a mozgásszervi fájdalmak, recsegő-ropogó kattogó ízületek. Fájdalmas előrehajolni, gondot jelentenek a mindennapi mozgások.
👉Naponta többször rádtörő ólmos fáradság jelentkezik, ami lassan folyamatossá válik.
👉Állandósuló fejfájás
👉Emésztési panaszok jelentkeznek, gyomorégés, reflux, lassú anyagcsere, látszólag indokolatlan hízás.
👉Vizesedés, ödéma
👉Autoimmun betegségek, hormonrendszeri zavarok, akár meddőség alakulhat ki
👉Koncentráció, memória zavarok jelentkeznek
👉Mindenféle bacit, vírust elkapsz, folyamatosan egyik betegségből a másikba esel (influenza, nátha, bélfertőzések stb.)
👉Ekcéma és különféle gyulladások jelennek meg a bőrödön, vagy extrém módon kiszárad.
👉Keringési problémák alakulhatnak ki, egyre kevésbé érzed magad terhelhetőnek, csökken az állóképességed.
👉Időnként rádtörő falási, nassolási vágy, mely sokszor szomjúság érzet, csak tévesen érzékeljük!
Csak, hogy viszonyítani tudj, az ajánlott napi minimum (!) folyadékmennyiség (tiszta víz!), 60 testsúlykilogramm esetén 1,8 liter.
Kérlek ne szomjaztasd a tested, rengeteg panasztól betegségtől meg tudod így kímélni magad!!
Nem győzöm eleget hangsúlyozni, VÍZ, VÍZ, VÍZ!!!
