Füredfiziomed

09/06/2026

🌿 Ajurvédikus masszázs Balatonfüreden – testi-lelki feltöltődés Annamáriával

Van, amikor nem elég csak az izmokat ellazítani.
A testnek, az idegrendszernek és a léleknek is szüksége van arra, hogy végre megérkezzen a nyugalomba.

Az ajurvédikus masszázs egy különleges, harmonizáló kezelés, amely nemcsak a fizikai feszültségekre hat, hanem segíthet a stressz oldásában, a belső egyensúly támogatásában és a mélyebb relaxáció elérésében is.

A kezelés során a lágy, ritmikus, áramló mozdulatok segítik a test ellazulását, miközben az érintés nyugtató hatással lehet az idegrendszerre is.

💆‍♀️ Mikor ajánljuk?

Ha fáradtnak, kimerültnek érzi magát.
Ha sok a stressz, és nehezen kapcsol ki.
Ha izomfeszülésekkel, nyaki-vállövi merevséggel küzd.
Ha szeretne egy nyugodt, regeneráló, testet-lelket feltöltő kezelést.
Ha nemcsak masszázst, hanem valódi kikapcsolódást keres.

🌸 Ajurvédikus masszázs Annamáriával a FüredFiziomedben

A kezelés személyre szabottan, figyelmesen, nyugodt környezetben történik, hogy Ön valóban feltöltődve távozhasson.

📍 FüredFiziomed – Balatonfüred
🙌 Foglaljon időpontot Annamáriához!
🌿 Testi-lelki harmónia, szakmai odafigyeléssel.

09/06/2026

💙 Foglaljon időpontot Annamáriához a FüredFiziomedbe!

Ha Ön mozgásszervi panasszal, izomfeszüléssel, sportból eredő túlterheléssel, műtét vagy sérülés utáni állapottal, nyirokkeringési problémával vagy visszatérő fájdalommal küzd, Annamária komplex szemlélettel segíthet a regenerációban.

A kezelés nála nem sablon szerint történik.
Az elsődleges cél mindig az, hogy megtaláljuk, mi áll a panasz hátterében, és ehhez válasszuk ki a megfelelő technikát.

Annamária az alábbi területeken rendelkezik szakmai tudással és gyakorlati tapasztalattal:

✔️ fasciális nyirokmasszázs
✔️ sportmasszázs
✔️ viscerális kezelés
✔️ vagus kezelés
✔️ flossing kezelés
✔️ kinesio taping ragasztás
✔️ FDM 1-2-3
✔️ McKenzie A, B gerincferdülés kezelés
✔️ triggerpont kezelés
✔️ fascial training
✔️ hegkezelés
✔️ Tom Myers ATSI / fascia szemlélet
✔️ reuma rehabilitáció
✔️ kardio rehabilitáció
✔️ sportrehabilitáció
✔️ trauma rehabilitáció

💆‍♀️ Mikor érdemes hozzá fordulni?

Ha fáj a háta, dereka, nyaka vagy válla.
Ha sport után nehezen regenerálódik.
Ha letapadásokat, izomfeszülést vagy mozgásbeszűkülést érez.
Ha műtét, sérülés vagy heg után szeretne tudatos, szakmai támogatást.
Ha nemcsak „masszázst”, hanem komplex, testre szabott kezelést keres.

A FüredFiziomedben célunk, hogy minden kezelés valódi figyelemmel, szakmai alapossággal és egyéni szemlélettel történjen.

📍 FüredFiziomed – Balatonfüred
💙 Masszázs, fasciamasszázs, rehabilitációs szemléletű kezelések
🙌 Foglaljon időpontot Annamáriához!

04/06/2026

🎯 KINEZIO TAPE TANFOLYAM BALATONFÜREDEN!
📍 FüredFiziomed
📅 Június 20.

Szeretnél olyan gyakorlati tudást, amit már másnap használni tudsz a vendégeiden, sportolóidon vagy pácienseiden?

A kinesio tape nem csak egy színes szalag.
A hatékony ragasztás mögött anatómiai tudás, funkcionális szemlélet és biztos kéz van.

A BalanceMedAcademy akkreditált felnőttképzési rendszerben Tanúsítványt adó kinezio tape tanfolyamán megtanulod:

✔️ mikor milyen tape technikát érdemes alkalmazni
✔️ hogyan gondolkodj funkcionálisan
✔️ hogyan támogasd a fájdalomcsökkentést és a mozgást
✔️ hogyan egészítsd ki profi módon a kezeléseidet vagy edzéseidet
✔️ milyen hibákat érdemes elkerülni a ragasztás során

Ajánljuk:

👨‍⚕️ masszőröknek
🏋️ edzőknek
🩺 gyógytornászoknak
⚡ sportrehabilitációval foglalkozó szakembereknek
🙌 mozgásszervi területen dolgozóknak

📍 Helyszín: FüredFiziomed, Balatonfüred
📅 Időpont: június 20.
🎓 Szervező: BalanceMedAcademy

Laikusokat is szeretettel várunk!

04/06/2026

💆‍♂️ Sportmasszázs vagy svédmasszázs – melyiket válasszam?

Sokan bizonytalanok, hogy számukra a svédmasszázs vagy a sportmasszázs lenne a jobb választás. A kettő között van átfedés, de a céljuk nem teljesen ugyanaz.

A svédmasszázs inkább akkor ideális, ha szeretne ellazulni, csökkenteni az izomfeszülést, oldani a stresszt, vagy egyszerűen feltöltődni egy kellemes, regeneráló kezelés során.

A sportmasszázs célzottabb kezelés. Akkor ajánlott, ha rendszeresen sportol, fut, edz, kerékpározik, úszik, fizikai munkát végez, vagy egy adott izomcsoport túlterhelődött, feszes, fáradt.

🏃‍♀️ Futóknál gyakori lehet a vádli, comb, farizom vagy talpi terület feszülése.
🏋️ Edzés után gyakran a vállöv, hát, mellkas vagy csípő körüli izmok igényelnek célzottabb lazítást.
💻 Ülőmunkánál sokszor a nyak, váll és hát területe feszül be.

Fontos: a sportmasszázsnak nem kell elviselhetetlenül fájdalmasnak lennie. A jó kezelés nem attól hatékony, hogy „kibírhatatlan”, hanem attól, hogy szakmailag indokolt, célzott és az Ön állapotához igazított.

📍 FüredFiziomed
Balatonfüred, Jókai u. 22.

💙 Ha ellazulna: svédmasszázs.
💙 Ha sportol vagy célzott regenerációra van szüksége: sportmasszázs.

Jelentkezzen be, és segítünk kiválasztani az Önnek megfelelő kezelést.

01/05/2026

Első kinezio tape tanfolyam Balatonfüreden a FüredFiziomed-ben😁Gratulálunk a résztvevőknek!💪🥳👍Remek hangulat, elégedettség, kiemelkedő szakmai ismeretek-ez jellemzi képzéseink😁Következő képzési időpontért kattints: www.balancemedacademy.hu

26/04/2026

18/10/2025

"Az aktív és méltóságteljes öregedés nem kiváltság, jó gének vagy szerencse hanem döntés kérdése." FüredFiziomed

Longevity-az életerős, hosszú, egészséges élet titka

A „longevity” nem csupán a hosszú életet jelenti – hanem a hosszú, egészséges, önálló életet.

Azt az időskort, amikor még mindig sétálsz a Balaton partján, nevetsz az unokákkal, és nem a fájdalom vagy a betegségek határozzák meg a napjaidat.

A longevity életmód a következő alappillérekre épül:
Mozgás (gyógytorna, séta, aktív élet)
Mentális egészség (stresszkezelés, közösségi kapcsolatok)
Táplálkozás (gyulladáscsökkentő étrend, megfelelő fehérjebevitel)
Alvás és regeneráció
Prevenció és rendszeres állapotfelmérés

A hosszú élet egyik kulcsa a folyamatos tanulás és alkalmazkodás.

Az öregedés nem állapot, hanem folyamat – és ha jól vezetjük végig, akár örömforrás is lehet.

Nem kell belenyugodni abba, hogy fáj minden, hogy lassul a test, hogy be vagyunk zárva a négy fal közé.

Balatonfüred nem csak gyönyörű – hanem inspiráló is. A levegő, a víz, a nyugalom és a közösség mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy idősebb korban is aktív maradhass.

A FüredFiziomed csapata olyan személyre szabott programokat kínál, amelyek gyógytornán, fizioterápián, életmód-tanácsadáson és rendszeres kontrollon alapulnak.

Ezek a programok nemcsak a meglévő fájdalmakra adnak választ, hanem a megelőzésre helyezik a hangsúlyt – mert a legjobb fájdalom az, amelyik ki sem alakul.

Mit nyújtunk?
Állapotfelmérés
Mozgásprogram
Egyéni gyógytorna – fájdalomcsillapító és prevenciós célokra
Relaxációs kezelések- metamorf masszázs
Tanácsadás táplálkozásról és alvásról
Légzésgyakorlatok, stresszoldó technikák
Tartásjavítás és stabilizációs tréning

Longevity történet – Erzsébet példája
Erzsébet 72 évesen kereste fel a FüredFizioMedet. Térdfájdalom, alvászavar, egyensúlyproblémák – és a félelem, hogy elesik. Mióta részt vesz a FüredFiziomed kezelésein:
már nem fél kimenni sétálni,
újra kertészkedik,
éjjel jobban alszik,
és azt mondja: „visszakaptam az életem”.

18/10/2025

Egy rossz mozdulat után azonnal érezte, hogy valami nincs rendben a térdében?

A sportsérülések pillanatok alatt bekövetkezhetnek – de a felépülés nem a véletlenen múlik és még csak nem is a pihentetésen!

A FüredFizioMed-ben személyre szabott sportsérülés rehabilitációt kínálunk, ahol a cél nem csupán a fájdalom csillapítása, hanem a mozgásminták helyreállítása és a teljes regeneráció.

✅ Konzervatív, tudományos alapú gyógytorna
✅ Fascia és manuálterápiás kombinált megközelítés
✅ Egyéni edzéstervek a sportágspecifikus visszatéréshez
✅ Balatonfüredi nyugodt környezet – ahol a gyógyulás is élmény

Ne hagyja, hogy egy sérülés távol tartsa attól, amit szeret!

Foglaljon időpontot még ma, és térjen vissza erősebben, mint valaha:
👉 www.furedfiziomed.hu