Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 08:00 - 20:00 Kedd 08:00 - 20:00 Szerda 08:00 - 20:00 Csütörtök 08:00 - 20:00 Péntek 08:00 - 20:00

Enibody gyógytorna

Kezdolap
Magyarország
Budapest
Enibody gyógytorna

Gyógytornász

18/05/2026

🙋‍♀️ Fáj a vállad, amikor oldalra emeled a karod?
Nehezen megy a hajmosás, öltözködés vagy kellemetlen az alvás is? 🌙

A háttérben sokszor a rotátorköpeny túlterhelése vagy gyengesége állhat. ⚠️

Ilyenkor jelentkezhet:
❌ fájdalom
❌ gyengeség
❌ beszűkült mozgás
❌ kattogó vagy instabil érzés

💚 A megfelelő gyógytorna segíthet:
✔️ csökkenteni a fájdalmat
✔️ stabilabbá tenni a vállat
✔️ visszaadni a szabad mozgást

Ne várd meg, amíg a fájdalom a mindennapokat is megnehezíti 🙌

📍 ENIBODY Gyógytorna
🌐 www.enibody.hu

14/05/2026

Sokat feszült a vállad? 🙋‍♀️
Beszűkült a mozgás vagy gyakran érzel merevséget a nyakad-vállad körül?

Ebben a videóban 3 egyszerű vállmobilizáló gyakorlatot mutatok, amik segíthetnek a váll mozgástartományának javításában és a feszülés csökkentésében. 💚

🔹 1. gyakorlat: 10 ismétlés
🔹 2. gyakorlat: 10 ismétlés karonként
🔹 3. gyakorlat: 10 ismétlés karonként

✨ Lassan, kontrolláltan végezd a feladatokat, fájdalomhatáron belül.

📍 ENIBODY Gyógytorna
🌐 www.enibody.hu

07/05/2026

✨ A fájdalom mögött mindig van egy ok.

Nálunk nem sablonkezelés történik — minden alkalom személyre szabott, a Te testedhez és problémádhoz igazítva. 🙌

🎯 Nem csak a tünetet kezeljük
🎯 Megkeressük a kiváltó okot
🎯 És megmutatjuk, hogyan előzheted meg a panasz visszatérését

Hiszünk benne, hogy a mozgás a legjobb gyógyszer. 💚

📍 ENIBODY Gyógytorna
1126 Budapest, Böszörményi út 13-15. 3.em.8.

🌐 www.enibody.hu

05/05/2026

Bokaficam után nem csak a pihenés számít. 🦶

A megfelelő időben elkezdett, kontrollált mozgás segíthet abban, hogy gyorsabban regenerálódj.

Ezt a gyakorlatot már 1-2 napon belül elkezdheted:
👉 napi 1-2x 30 ismétlés
👉 majd fokozatosan növeld

💡 A kulcs a rendszeresség és a fokozatosság.

Ha nem javul, érdemes személyre szabottan is megnézni.

📍 1126 Budapest, Böszörményi út 13–15.
🌐 www.enibody.hu

01/05/2026

🔥 ÚJDONSÁG MÁJUS 1-TŐL! 🔥

Szeretnénk még többet adni a kezelések mellé 💚

👉 Most minden kezeléshez INGYENES BEMER terápiát biztosítunk!

Miért érdemes kipróbálnod? 👇
✔️ segíti a mikrokeringést
✔️ gyorsítja a regenerációt
✔️ támogatja az immunrendszert
✔️ hozzájárul a jobb közérzethez

💡 Már az első alkalom után érezhető lehet a különbség!

⸻

📍 1126 Budapest, Böszörményi út 13–15.
📲 +36 30 380 6551
🌐 www.enibody.hu

23/02/2026

“Csak néha fájt… aztán már minden nap.” 🤍

Sokan így érkeznek hozzánk.

Először csak egy kis feszülés.
Aztán egy mozdulat, ami kellemetlen.
Végül már az öltözködés, az emelés vagy akár az alvás is nehézzé válik. 😔

A vállfájdalom nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is megterhelő.

A jó hír: a legtöbb vállpanasz hatékonyan kezelhető célzott gyógytornával és manuális technikákkal. ✨

A cél nem csak a fájdalom csökkentése, hanem hogy a vállad újra stabilan és szabadon működjön. 🌿

Időpontfoglalás:
🌐 www.enibody.hu

15/01/2026

🔥 A tested dolgozik. De vajon elég hatékonyan?

Ha gyakran érzed, hogy
– lassan regenerálódsz
– fáradt vagy akkor is, ha nem volt nagy terhelés

akkor lehet, hogy nem az izmokkal van a gond,
hanem azzal, hogyan jut el hozzájuk az oxigén és a tápanyag.

A BEMER terápia ebben segít.
Fájdalommentes kezelés, ami támogatja a mikrokeringést,
így a tested hatékonyabban tudja elvégezni a saját regenerációs munkáját.

💚 Sokszor alkalmazzuk:
– kezelések kiegészítéseként
– túlterheltség, kimerültség esetén
– sportolóknál regenerációra

📍 A BEMER terápia elérhető az Enibody gyógytorna stúdióban
📅 Időpontfoglalás: www.enibody.hu

🙌 Adj egy plusz löketet a felépülésednek!

11/01/2026

💚 Most megéri belevágni!

Ha régóta halogatod, hogy foglalkozz a fájdalmaddal vagy mozgásszervi panaszaiddal, most itt az alkalom.
Tóth Dóra gyógytornász, manuálterapeuta kolléganőnk első állapotfelmérése és kezelése most kedvezményesen érhető el új vendégek számára.

💸 16.000 Ft helyett 14.000 Ft
📅 Az akció a február 10-ig bejelentkezőknek szól.

📩 Időpontfoglalás: www.enibody.hu

Ne várd meg, míg a panaszok állandósulnak – tedd meg az első lépést most ✨

09/01/2026

👋 Ismerjétek meg jobban Tóth Dórát!

Munkám során egyénre szabott terápiában gondolkodom, ahol az aktív kezelések (gyógytorna) és a passzív technikák kéz a kézben járnak. Hiszem, hogy a valódi javulás kulcsa a személyre szabott megközelítés és az együttműködés.

🎓 Tanulmányaimat a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán kezdtem, majd a Semmelweis Egyetemen folytattam mesterképzéssel, ahol Okleveles Fizioterapeuta címet szereztem.

🏥 Pályafutásom során dolgoztam fekvőbeteg-ellátásban, majd egy magán gyógytorna stúdióban, ahol változatos mozgásszervi panaszokkal és sportsérülésekkel érkező páciensekkel foglalkoztam.

📚 Fontos számomra a folyamatos fejlődés, ezért rendszeresen részt veszek szakmai továbbképzéseken és konferenciákon, hogy a lehető legkorszerűbb módszerekkel segíthessek.

👐 A kezelések során többek között az alábbi technikákat alkalmazom:
• manuálterápia
• trigger- és tenderpont terápia
• ízületi és lágyrész mobilizáció
• fascia technikák
• hegkezelés
• kinesio- és sporttaping
• köpöly, flossing, SMR

💚 Célom, hogy ne csak a tüneteket kezeljük, hanem a probléma valódi okát is megtaláljuk.

📅 Időpontfoglalás: www.enibody.hu

06/01/2026

Januárban sokan fogadjuk meg, hogy többet mozgunk.
De a legfontosabb kérdés nem az, hogy mennyit, hanem hogy hogyan.

Ha a mozgás fájdalommal jár, az nem motiváló – és nem is normális.
A gyógytorna abban segít, hogy megértsd a tested jelzéseit, helyreállítsuk az egyensúlyt, és újra biztonságosan, örömmel tudj mozogni.

🎯 Ha idén végre nem csak elkezdeni, hanem folytatni is szeretnéd, várunk az Enibody gyógytorna stúdióban!

́jdalommentesélet

👉 Időpontfoglalás: www.enibody.hu

Cím

Böszörményi út 13-15. 3. Emelet 8
Budapest
1126

Nyitvatartási idő

Hétfő	08:00 - 20:00
Kedd	08:00 - 20:00
Szerda	08:00 - 20:00
Csütörtök	08:00 - 20:00
Péntek	08:00 - 20:00

Weboldal

http://www.enibody.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Enibody gyógytorna új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Enibody gyógytorna számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Egészség és Szépség üzlet tematikájú vállalkozások között Budapest városában?