11/06/2026
A gyakorlás lehet a nap természetes része. Nem kell "külön életet élnie".
Ó igen igen, elég ideális, ha így van.
Van, hogy ez könnyedén megy. Hurrá. 😊
Viszont van olyan is, hogy hosszasan küzdünk érte, aztán egyszer csak valahogy "bezökken" a helyére és nem értjük, miért tűnt eddig ilyen bonyolultnak.
Ha gyakorolsz ma, az mindenképp hatással lesz Rád. Ez legalább biztos 😊
Lesz, hogy reggel fér bele.
Máskor este.
Megint máskor alszunk helyette. (Igen, van ilyen 😊)
Mindegy melyik fázisban jársz, a gyakorló órák segíthetnek kikapcsolódni s abban, hogy a gyakorlás ne újabb feladat legyen a listán.
Segíthetnek felrázni és élménnyé tenni ezt a jóságot, amit behozol a mindennapjaidba. Csak türelem.
Ha heti egyszer, hát heti egyszer.
Az már egy mozdulat.
Abból jön majd a többi.
🌿 Több időpont közül választhatsz.
🎥 Az órák felvétele 48 óráig visszanézhető - csak kérd.
💚 Ha még nem jártál nálam gyakorlón, az első alkalomra a vendégem vagy.
Részleteket a hozzászólásban szereplő linkre kattintva találsz.
