Rigóné Tavaszi Piroska komplex kismedence rehabilitáció

Rigóné Tavaszi Piroska komplex kismedence rehabilitáció komplex kismedence rehabilitáció, szülési medencefenéki izomsérülések megelőzésének és kezelésének szakértője

Tavaszi Piroska kismedence területére szakosodott gyógytornász, manuálterapeuta és mentálhigiénés szakember vagyok. Fő tevékenységi területem a kismedence egyensúly-zavarainak (méhsüllyedés, hólyagsüllyedés, végbélsüllyedés) és funkcionális zavarainak (vizelet- széklettartási zavarok, inkontinencia) konzervatív kezelése. Az izomműködés gyengülését, az izomszövet szakadásait, strukturális sérülés

eit, repedéseit, túlnyúlásait professzionális módszerekkel kezelem. Speciális gátizom, hasizom vizsgálat előzi meg a terápiát. A gátizomtornát ellenőrzés mellett tanítom, EMG biofeedback készülék és UH segítségével. Így elkerülhető a helytelen, káros izomhasználat a torna során(préselés). Manuálterápiával kezelem a medence és a kismedencei fájdalmakat (fájdalmas szex, végbélgörcs,szeméremcsont, csípő fájdalom, derékfájás, hegkezelés).

 A hétvégén dr.Sipos Attila urogynekológus főorvos úr gyógytornászoknak szóló ultrahangos továbbképzésén vettünk részt D...
16/06/2026



A hétvégén dr.Sipos Attila urogynekológus főorvos úr gyógytornászoknak szóló ultrahangos továbbképzésén vettünk részt Dóri Sarusi-Kiss kolléganőmmel. Bővítettük a tudásunkat és a végbél, puborectalis izom mozgásán túl, amit eddig is vizsgáltunk, az első kompartment, a húgycső és az elmozdulásait tanultuk és pontosan tudjuk mérni, ellenőrizni mozgás közben és statikusan is. Ezen kívül ellenőrizni tudjuk a szervek helyzetét, az izomzat épségét, különösen a végbélzáróizom állapotát. Ha gyanús jeleket látunk, orvosi kivizsgálásra, végbélen keresztül végzett 360 fokos forgófejes UH vizsgálatra küldjük az érintetteket dr. Willner Péter és dr.Novák András főorvosokhoz, vizelet ink.és süllyedéses panaszokkal dr. Geza Abkarovics főorvos úrhoz a szent Magdolna kórházba.
Abban a kivételés helyzetben vagyunk, hogy mindkét helyszínen, a Triton Hegyalja úton és a Szent Magdolna kórházban is rendelkezésünkre áll az eszköz.
Várunk mindenkit szeretettel, aki pontos képet szeretne kapni és legoptimálisabb izomműködést szeretne elérni szülés előtt és után!

07/06/2026

https://www.facebook.com/reel/998050679587164



Kedves Követők!
Kórházi gyógytornászunk, Cirkovics Melinda szervezésében, jun. 05.én egy szülészeti témájú továbbképzés keretében átfogó bemutatásra került az a szakmai program, amit az intézetünk képvisel. Orvosi előadások során a gyógytornász kollégák betekintést kaphattak az itt folyó munkába.
Jómagam a medencefenék felkészítése a szülésre és a szülés utáni rehabilitáció témában mutattam be az itt folyó tevékenységünket.
2017 óta vagyok a Róbert Kórház, majd Tritonlife munkatársa. A kezdeti fél napos rendeléssel kezdtem.... mára már egy komplex, több gyógytornászból álló csapatot vezetek. Több, mit 10 000 gyógytorna beteglátogatás történt nálunk az elmúlt nyolc év során, sok ezer súlyos vagy kevésbé súlyos szülési sérült nőnek segítettünk. Megalkottam a saját prevenciós és terápiás módszeremet, mely hatékonyan alkalmazható egyéb medencefenék diszfunkcióknál is. (pl. kismedencei fájdalomszindrómák, postoperatív állapotok, férfiak prostatectomia utáni állapota)
Hála a vezetőségnek, az orvosoknak, a csatlakozó kollégáknak, akik bizalmat szavaztak.
És köszönet a résztvevőknek, akik megtiszteltek bennünket!

 Kedves követők!Egy tegnap készült kedves UHal készített képet szeretnék megosztani. A kismedencébe illeszkedő baba ( 33...
14/05/2026


Kedves követők!

Egy tegnap készült kedves UHal készített képet szeretnék megosztani. A kismedencébe illeszkedő baba ( 33 hetes )buksija is látható a képen az izmok, szervek mellett. Gyakorlatilag a baba feje rajta ül a hólyagon. Ritka alkalom, pedig minden hüvelyi szülésre készülő anyukának nagyon ajánlott, hogy ultrahanggal ellenőrizzük a medencefenék izmok működését.
Miért is fontos ez?
A sérülésmentes hüvelyi szüléshez szükséges, hogy az izomzat nyomás alatt el tudjon ellazulni. Ez a kitolási szakban, ha elmarad, komoly kockázatokat rejt.A gátra helyezett ultrahang fejjel könnyen ellenőrizhető mindez. A medencefenék torna is könnyen és gyorsan tanulható ezzel az eszközzel.

Szeretettel várjuk a kismamákat a Tritonlife Hegyalja útra.
Elerhető időpontok Koenig Juliannánál és Sarusi-Kiss Dorottyánál. Hamarosan ők is elérhetőek lesznek a Szent Magdolnában is.
T: 1 444 51 51

Kedves Követők, Kollégák! Szülészeti témában szervez gyógytornászoknak továbbképzést kolléganőm, Czirkovics Melinda a Tr...
12/05/2026

Kedves Követők, Kollégák!


Szülészeti témában szervez gyógytornászoknak továbbképzést kolléganőm, Czirkovics Melinda a Tritonlife Magánkórházban!
Olyan komplex tudást kaphattok, amely bemutatja egy jól és korszerűen működő szülészet gyakorlatát a helyszínen!
Várunk mindenkit szeretettel, van még pár szabad hely!

https://tritonlife.hu/hirek/gyogytornasz-tovabbkepzes?fbclid=IwdGRjcARvtH9jbGNrBG-0dGV4dG4DYWVtAzEwMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR4oQdgy_i7JA16ppB2skES9UBSABtgwFkV_XaoSMsIW37Bh9wLrSjVbsfDBLQ_aem_WfkYznOv3mRREmk4KZCgIA

Tisztelt Munkatársak! Ezúton tisztelettel tájékoztatjuk Önöket, hogy a Tritonlife Magánkórház szervezésében gyógytornász továbbképzés kerül megrendezésr...

         Kedves Követők!Erdélyből is el lehet jutni hozzánk és sikeresen menedzselni akár a legsúlyosabb szülési sérülés...
06/05/2026





Kedves Követők!
Erdélyből is el lehet jutni hozzánk és sikeresen menedzselni akár a legsúlyosabb szülési sérüléseket és visszakapni az elveszített életminőséget!🐎

A lovagláshoz nem biztos, hogy minden esetben vissza lehet térni.
Ennek a feltételei a protokollunk szerint:
🐎teljen el egy év az operáció után
🐎Panaszmentesség minden téren( vizelet, szeklet, süllyedések, szex)
🐎Jó izomfunkciók mindkét területen mérve( hüvelyi és analis)
🐎A tevékenyseg alatt/ után ne jelentkezzen semmilyen panasz.

"37 éves vagyok három gyerek édesanyja. Erdélyben, Székelyföldön élünk, és januárban volt egy éve a műtétem.😁A harmadik szülésem alatt szereztem egy 3C sérülést jobb oldali puborectális szál szakadást és hátsó fali süllyedést! Két fontos tűnetem volt: a szeleket nem mindig tudtam tartani, és a sürgető székelési inger! Itt nálunk nem igazán van erre szaktudás, sokat keresgéltem Romániában és Magyarországon is, míg megtaláltam a Kismedence Központot a Triton Life-ban! Willner Doktor állította fel a diagnózist, vele volt meg a megfelelő "kémia". Elmondta, hogy ő megcsinálja, ha én is hozzá teszem az én részem, olyan leszek, mint új koromban.😁

Igazából sokat nem gondolkoztam. Úgy voltam vele, hogy az idő így is úgy telik, ezért minél hamarabb belevágok annál hamarabb lejár az 1 év műtét után.

Olyan segítőkész volt a doktor úr, hogy még ott és akkor felhívták Piroskát így aznap oda is eljutottam, ahol megmutatta Piroska, hogy mit tornázzak műtét előtt! A december-januárunk arról szólt, hogy Bp-re jártunk hetente vizsgálatokra!

2025. január 20. volt a műtétem, amiről nem nagyon van mit meséljek, mert mindenki tudja hogyan zajlik, nekem ez volt az első orvosi beavatkozásom.🙂Kaptam egy csodálatos szobatársat, akivel azóta is nagyon jóban vagyunk (meg is ünnepeltük az egy éves évfordulónkat😁) így tényleg nagyon jól telt a bent töltött idő! Egyedüli negatív, hogy nem vagyok hozzászokva a gyógyszerekhez és emiatt másnap már hasmenéssel kezdtem a hetet, de legalább élesben letudtam tesztelni a műtét sikerességét.😁Pipa😁

Minden nagyon szépen gyógyult és minden ment ugyanúgy, mint a sérülés előtt! Nekem nem okozott semmilyen téren sem problémát visszatérni a régi kerékvágásba! Az orvosok és Piroska is megtették, amit kell. No meg persze én is, és egy teljesen sérülés előtti Önmagamat kaptam vissza!

Családunk aktív életet él, jógázok plusz csinálom továbbra a Piroskától tanultakat. Újra nekifogtam lovagolni,🥰nem sokat havi 2-3 alkalommal, ami a testemnek nem sok, de a lelkemnek már elég.🥰

Sok mindenben változott az életünk a műtét körüli időkben, de azt gondolom, hogy ez ezzel jár, mindig minden változik, de lejárt és visszakaptam a testemet teljesen😁

Van egy fontos tapasztalatom, amit szívesen megosztok mert nekem nagyon nagy jelentőséggel bírt a gyógyulásomban. Azt tanította nekem ez a helyzet, hogy minden eseménynek legyen az bármi csak annyi figyelmet és energiát kell adni, ami jár neki!

A műtét után volt egy időszak amikor azon kaptam magam, hogy a fókuszom az mindig a sebemen van, hiába foglalkoztam mással, valahogy minden ekörül forgott, ami nagyon frusztráló volt! Egészen addig míg megelégeltem, és leültem beszélgetni magammal, megbeszéltem a testemmel, hogy megnyugodhat mert vigyázok rá, és mindent megteszek azért, hogy egészséges legyen, de nem vagyok hajlandó az életemet eköré szervezni! Mint egy kisgyerekkel beszéltem a sebemmel, és megígértem neki, hogy figyelek rá, nem csinálok olyat, ami nem jó, de hagyja, hogy éljem az életem, és ne azon szorongjak, hogy mi lesz, ha...

Azóta elmúlt minden rossz gondolatom, folyamatos test figyelés és társai😁. Én gondozom táplálom én visszakaptam a szabadságot! Gondosan megcsinálom a tornákat, és vigyázok magamra, de nem forognak ekörül a gondolataim és az érzéseim!

Az én történetem teljesen pozitív, sokkal rosszabbra számítottam, hogy milyen lesz végig csinálni🥳

Hálás vagyok elsősorban a férjemnek, mert nélküle nem ment volna. Hálás vagyok Willner Doktornak, Piroskának, Dórinak és mindenkinek, akivel találkoztam, és nem utolsó sorban Magamnak, hogy ilyen jól vettem ezt az akadályt!"

(A kép illusztráció, a tavalyi lovasíjász világbajnok látható rajta.)

  Kedves Követők!Van egy titkos csoportom, az "OÁZIS " ahol szülési végbélzáró izom sérült anyák segítik egymást a soksz...
05/05/2026




Kedves Követők!
Van egy titkos csoportom, az "OÁZIS " ahol szülési végbélzáró izom sérült anyák segítik egymást a sokszor hosszadalmas és lelkileg is megterhelő úton. Úgy gondolom, egy haramad vagy negyed fokú sérült anya is sok... de mi ennél sokkal többen vagyunk a csoportban. Több, mint 10 a negyfokú sérültek száma, a harmadfokú sérültekkel együtt 240 fő a csoport létszáma. A fizioterápiás kezelésük során szerzett tapasztalataimat osztottam meg a MAKUT2026 kongresszuson. Az utolsó diám az Ő üzeneteiket tartalmazta. Nem minden üzenet került fel, mert értehetően sok fájdalom van a sérülések mögött lelki értelemben is. Ott nem sikerült felolvasnom, csak kivetítenem, mert kiszaladtam az időből, 15 percem volt. Ezért megosztom itt. Kedves Szakembertársak! Olvassátok nyitott szívvel! És tegyünk érte, hogy mind a megelőzésben mind a korai diagózis felállításában, kezelésében lépjünk közösen előre!

💚Kérlek bízz bennünk a szülőszobán!​
💚Sajnos háborítatlan szülésnél is lehet sérülni
💚Brutális érzés az, mikor a szülőàgy betegággyà változik . És ott a baba az emberen, és nem tud örülni. Mert úgy érzi, ha megmozdul, kiesik a saját fenekén😭.
💚Hiába akarják a természetes születésszámot javítani, ha vannak anyák, akik ebbe belerokkannnak.​
💚Borzasztó, hogy ilyen nagy a szülőszobai aluldiagnosztizálás aránya​
💚Öt nagy súlyú gyermek..azt mondták, vágjuk ki a méhemet , nincs rá szükség...kiderült maradhat, és minden tünet elmúlt.​​
💚Második szüléssel végképp élhetetlen élet, sokk, sztóma, rekonstrukció, nem tökéletes, de újra élhető élet.​
💚Legyenek edukáltabbak az orvosok.​
💚Ha nem lett volna kitartásom , hogy 9 szakemberhez elmenjek, ma sem tudnám, mi okozza a tüneteimet.​
💚30 éve szültem, urogynekológusnál és proctológusnál is jártam, senki nem jelezte, hogy izomszakadásom van.​
​💚15 évig bolyongtam a renszerben, 2 műtét, pár év múlva kezdődött minden újra. 67 évesen találtam rá a megoldásra.​

És a végére a munkánkról egy sor, valóban így van, utánkövetjük pácienseket :)

💚Nincs elengedve a kezünk.

 Kedves Követők! "Az OASIS -al foglalkozni menő dolog!" 💚Ezt a véleményt Romics Miklós doktortól kaptam, akinek a meghív...
25/04/2026


Kedves Követők!
"Az OASIS -al foglalkozni menő dolog!" 💚
Ezt a véleményt Romics Miklós doktortól kaptam, akinek a meghívására előadást tartottam a kongresszuson a fizioterápiás lehetőségekről. A nulladik napon az OASIS( szülési végbélzáró izomzat sérülés) ről beszéltem a gyógytornász szekcióban. Mindkét előadás jól sikerült, sokan gratuláltak. Jó volt találkozni a régi és új kedves kollégákkal, megerősíteni a szakmai és emberi kapcsolatainkat. És nem utolsó sorban sok újat tanulhattunk a teljesség igénye nélkül neurológia, infectológia és a sebészeti technikákat illetően is.
És nem maradt el a szórakozás sem, péntek este a Grassalkovich Kastélyban egy díszvacsorán és utána táncos mulatságon vehettünk részt.
Köszönet a szervezőknek, köszönjük a meghívást Miklos Romics! Várjuk a következő alkalmat!

 Kedves Követők!Nem áprilisi tréfa, hanem nagyon is komoly, ma dolgoztam először a Szent Magdolna Kórházban. És 45 év ut...
01/04/2026


Kedves Követők!
Nem áprilisi tréfa, hanem nagyon is komoly, ma dolgoztam először a Szent Magdolna Kórházban. És 45 év után először szemüveg nélkül :), hála a Budai Szemészeti Központnak, ezen belül is dr. Nagymihályi Attilának ). Az orvosaink már február óta itt vannak, mi gyógytornászok egy kicsit lassabban, de érkezünk :)
Köszönjük a kedves fogadtatást, segítséget, különösen Regina Hoffmannak!
Az ultrahangon nagyon jó géppel és képminőnőséggel dolgozhattam.
Minden nagyszerűen alakult.
Ma két császár utáni anyuka érkezett, mindkettő túlműködő medencefenékkel és alulműködő, nem aktív hasizommal. Egy háborítatlan gyönyörű, beavatkozás mentes otthonszüléses anyuka, akinek nem ismerték fel a 3.fokú gátsérülését, valamint egy 80 éves hölgy teljes méhelőreeséssel. Ilyen sokszínű általában a napi feladat, nagy öröm, hogy hatékony, korszerű módszerekkel tudunk segíteni.
Köszönöm a csapatunk orvosainak( mai betegek egy része dr.Willner-Haring Pétertől és dr. Abkarovics Gézától érkezett), hogy segítették feltölteni az időpontokat és már itt is fullon a rendelés :)

  Kedves Oldalkövetők!Örömmel adom hírül, hogy a Szent Magdolna kórházban is megkezdem rendelésem  április 1.től , szerd...
18/03/2026




Kedves Oldalkövetők!

Örömmel adom hírül, hogy a Szent Magdolna kórházban is megkezdem rendelésem április 1.től , szerdai napokon, 10 - 16.30 ig.
Egy régi álmunk válik ezzel valóra, hogy a csapatunk fizikailag is egy helyen található. Ennek számos előnye várható. Az eddig is jól működő szakmai munka még jobban elmélyül, szorosabb együttműködésre ad lehetőséget.
Köszönjük a Szent Magdolna Kórháznak, hogy ez megvalósulhatott!
A bejelentkezés egyelőre telefonon lehetséges, mellékelem a honlapot.

A Tritonos rendelésem is marad, de módosul, hétfőn és csütörtökön dolgozom 12 órától, nem feledve,
hogy itt alakult meg és teljesedett ki a Kismedence Gyógyászati Központ. Ezért mindíg hálás szívvel gondolunk a Tritonlife- ra!
Várunk mindenkit szeretettel!

Szent Magdolna Kismedence Gyógyászati Központ

Kedves Követők!     Egy újabb csoda :), köszönöm a részletes beszámolót! Gratulálok a két kíváló sebésznek, dr Willner-H...
03/03/2026

Kedves Követők!







Egy újabb csoda :), köszönöm a részletes beszámolót! Gratulálok a két kíváló sebésznek, dr Willner-Harring Péternek és Dr Abkarovics Gézának, nem csak a magas szintű szakmaiságért, hanem az emberségért is.
A legnagyobb gratuláció természetesen az érintett pácienssé, aki hitt magában, a szakemberekben és a testében :)
Köszönjük, hogy segítői lehettünk az úton!

A legtöbb kérdés egy komoly kismedencei műtét után a szexuálitsról és a sportolási lehetőségekről szól. Ez az írás gyönyörűen fogalmazza meg a lépéseket, nehézségeket, dilemmákat, amelyek az úton zajlanak. Példamutató kitartás, alaposság, igényesség és hit társult mi...

Cím

Hegyalja út 100
Budapest
1112

Nyitvatartási idő

Hétfő 12:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 17:00
Szerda 08:00 - 12:00
Csütörtök 08:00 - 12:00

Telefonszám

+3614445151

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Rigóné Tavaszi Piroska komplex kismedence rehabilitáció új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás