Erdőfalvi Család

Erdőfalvi Család A természet és a modern tudomány találkozása!Egészséget adni jó!Egy közösség, ahol az egészség a legfontosabb! Üdvözöl Titeket az Erdőfalvi Család!

A nyári melegben a sok állás, séta vagy ügyintézés után a lábak könnyebben érezhetik magukat nehezebbnek, fáradtabbnak.🦶...
18/06/2026

A nyári melegben a sok állás, séta vagy ügyintézés után a lábak könnyebben érezhetik magukat nehezebbnek, fáradtabbnak.

🦶 Ilyenkor az esti lelassulás nemcsak a pihenésről szólhat, hanem egy rövid, tudatos ápolási rutinról is, amikor a lábaidra is jut egy kis figyelem.

A Plerudin forte nutriaktív krém a visszerek feletti bőrfelület ápolására szolgáló kozmetikum, amely frissíti és vitalizálja a seprűvénás, visszeres bőrt.

👉 Keresd a Plerudin forte nutriaktív krémet a gyógyszertárakban, vagy a patikam.hu weboldalán:
https://patikam.hu/invitro

A június végi esték, kerti sütögetések és szabadtéri programok mellé gyakran a rovarcsípések is megérkeznek. 🦟Az Antivak...
17/06/2026

A június végi esték, kerti sütögetések és szabadtéri programok mellé gyakran a rovarcsípések is megérkeznek. 🦟

Az Antivakarin krém gyógynövényes összetevőivel segítséget nyújthat a különböző rovarcsípések után jelentkező viszkető, irritált bőrfelület ápolásában. Nyugtató, hűsítő érzetével hozzájárulhat a kellemetlen érzés enyhítéséhez, ezért jó, ha kéznél van a nyári programok idején. 💚

Keresd az Antivakarin krémet a gyógyszertárakban, vagy a BENU Gyógyszertár weboldalán:
https://benu.hu/products/antivakarin-krem-20g

A júniusi napsütésben könnyen jön meg a kedv a kertészkedéshez, tollaslabdához vagy egy hosszabb sétához, de a testnek i...
15/06/2026

A júniusi napsütésben könnyen jön meg a kedv a kertészkedéshez, tollaslabdához vagy egy hosszabb sétához, de a testnek ilyenkor is jól jön a fokozatosság. 🌿

Mozgás vagy kerti munka előtt érdemes pár percet szánni a vállak, a hát, a térdek és a bokák átmozgatására, mert a hirtelen terhelés könnyebben vezethet kellemetlen húzódáshoz. Ne kapkodj, tarts rövid pihenőket, és figyelj arra, hogy emelésnél inkább a lábad dolgozzon, ne a derekad. 🧺

Kerti munka, sport vagy egy rossz mozdulat után előfordulhat, hogy a bőr egy érzékenyebb területen kér figyelmet. 🪴A Med...
12/06/2026

Kerti munka, sport vagy egy rossz mozdulat után előfordulhat, hogy a bőr egy érzékenyebb területen kér figyelmet. 🪴

A Medhirud Nutriaktív krém ütődések, rándulás vagy sportsérülések következtében kialakuló véraláfutások, vérömlenyek és duzzanatok feletti érzékeny bőrfelület ápolására használható.

Keresd a Medhirud Nutriaktív krémet a gyógyszertárakban, vagy a patikam.hu weboldalán:
https://www.patikam.hu/medhirud-nutriaktiv-krem-50g-42479?keyword=Medhirud

💧 Júniusi meleg = ne feledkezz meg a folyadékpótlásról! ☀️Kertészkedés, séta vagy egy rövidebb szabadtéri program közben...
11/06/2026

💧 Júniusi meleg = ne feledkezz meg a folyadékpótlásról! ☀️
Kertészkedés, séta vagy egy rövidebb szabadtéri program közben is könnyű elcsúszni a vízivással.

✅ Ne várd meg, amíg nagyon szomjas leszel
✅ Legyen nálad kulacs, és kortyolj rendszeresen, kisebb adagokat
✅ Hosszabb kintlétnél tarts árnyékos pihenőket 🌿
✅ Figyelj a gyerekekre és idősebbekre – gyakran később jelzik a szomjúságot

Te hova teszed a kulacsot, hogy biztosan nálad legyen? 👇

A melegebb napokon a sok állás, séta vagy ügyintézés után a lábak könnyebben érezhetik magukat nehezebbnek, fáradtabbnak...
09/06/2026

A melegebb napokon a sok állás, séta vagy ügyintézés után a lábak könnyebben érezhetik magukat nehezebbnek, fáradtabbnak. 🦶

A Plerudin forte nutriaktív krém a visszerek feletti bőrfelület ápolására szolgáló kozmetikum. A krémmel végzett gyengéd masszírozás közben kellemesen hűsítő érzést adhat.

Keresd a Medhirud Nutriaktív krémet vagy Plerudin forte Nutriaktív krémet a gyógyszertárakban, vagy a patikam.hu weboldalán:
https://www.patikam.hu/medhirud-nutriaktiv-krem-50g-42479?keyword=Medhirud

Júniusban a napsütés, a séta és a kerti programok mellé néha egy váratlan rovarcsípés is megérkezik. 🦟Az Antivakarin kré...
05/06/2026

Júniusban a napsütés, a séta és a kerti programok mellé néha egy váratlan rovarcsípés is megérkezik. 🦟

Az Antivakarin krém különböző rovarcsípések, csalán vagy akár napfény hatására megjelenő viszketés csillapítására is alkalmas.

Keresd az Antivakarin krémet a gyógyszertárakban, vagy a BENU Gyógyszertár weboldalán:
https://benu.hu/products/antivakarin-krem-20g

Egy júniusi kiránduláson a természet közelsége feltölt, de a csalán, a fű és a rovarok a bőrnek is adhatnak feladatot. 🌿...
03/06/2026

Egy júniusi kiránduláson a természet közelsége feltölt, de a csalán, a fű és a rovarok a bőrnek is adhatnak feladatot. 🌿

Az Antivakarin krém gyógynövényes összetevőivel segítséget nyújthat a csalánérintés vagy rovarcsípés után érzékennyé vált, viszkető bőrfelület ápolásában.💚

Keresd az Antivakarin krémet a gyógyszertárakban, vagy a BENU Gyógyszertár weboldalán:
https://benu.hu/products/antivakarin-krem-20g

Ahogy megérkeznek a meleg nyári délutánok, egyre vonzóbbá válik a szabadban töltött idő. Ilyenkor nem feltétlenül intenz...
31/05/2026

Ahogy megérkeznek a meleg nyári délutánok, egyre vonzóbbá válik a szabadban töltött idő. Ilyenkor nem feltétlenül intenzív edzésre van szükség – sokszor éppen az egyszerű, könnyed programok esnek a legjobban. ☀️

Egy kis tollaslabdázás a parkban remek alkalom lehet arra, hogy átmozgassd magad, közben pedig kikapcsolódj és feltöltődj. Nem kell hozzá különösebb előkészület, mégis könnyen lehet belőle egy nevetős, aktív délután a családdal vagy a barátokkal. 🏸

Sokszor éppen ezek az egyszerű szabadtéri programok segítenek abban, hogy kiszakadj a rohanásból, megmozgasd a tested – és jól érezd magad a saját ritmusodban. 🌿

Te mit választasz egy nyári délutánon: séta, tollas vagy piknik? 👇

Van valami különleges a május végi piknikek hangulatában. Még nincs perzselő hőség, csak lágy napsütés, friss levegő és ...
29/05/2026

Van valami különleges a május végi piknikek hangulatában. Még nincs perzselő hőség, csak lágy napsütés, friss levegő és az a könnyed érzés, amit a tavasz utolsó napjai adnak. 🪁🌸

Egy puha pokróc, friss gyümölcsök, hideg limonádé, ropogós péksüti és néhány könnyű falat sokszor pont elég, hogy emlékezetes legyen a nap. 🥐🍉

Néha a legjobb programhoz nem kell több: egy szabad délután, pár finom falat – és valaki, akivel jó megosztani a pillanatot. ❤️🧺

Nálad mi a kötelező piknik-elem? 👇

Cím

Budapest

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Erdőfalvi Család új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória