28/08/2026
Térjünk vissza a korábbi posztomhoz, amiben említettem, hogy kezd összeállni a fejemben egy kép azzal kapcsolatban, hogy mi vezetett ahhoz, hogy megélhettem három háborítatlan, természetes, beavatkozás mentes szülést az életem során.
Elgondolkodtam pár tényezőn, ami mindhárom esetben jelen volt, és nem az a célom, hogy bárkit megbántsak, akinek valamiért máshogy alakult. Azt tudni kell, hogy a lélek dönt, aki hozzánk jön, szóval vannak helyzetek, ha fejen állunk sem úgy alakul, ahogy akartuk, és bizony annak is van oka. A lényeg, hogy ne söpörjük szőnyeg alá, oldjuk fel! És minden szülés szülés, nem kevesebb az az anya, akinek nem úgy sikerült, ahogy akarta!!! Ezt nagyon fontos, hogy mindenki tudja!!
Szóval egy kismama csoportban pont kérdezte valaki, hogy mit tehetünk azért, hogy a folyamat természetesesen menjen. Ott fogalmazódtak meg ezek a szösszenetek bennem.
✅Első és legfontosabb az életmódunk bizonyos tényezői, lásd, hogyan táplálkozunk, milyen vitaminokat szedünk, beépül-e, felszívódik-e vagy csak drága a végtermék?
✅Aztán ott a mozgás, minden egyes várandósságom alatt terhes pilatest alkalmaztam, hol többet sikerült, hol kevesebbet. Ezek olyan gyakorlatok voltak, amik készítik a testet a nagy napra, abban segítenek, hogy a test képes legyen véghez vinni a folyamatot.
✅Aztán ott van az a tényező, hogy a kismama hogyan kezeli a stresszt a várandósság alatt..., én ugye az aromaterápiás megoldásokat használtam, plusz sokat meditáltam.
✅És nem árulok zsákbamacskát...,az önismeret, a traumáink feloldása, a vélt vagy valós sérelmeink feldolgozása, a generációs mintáink, anyasebek, apasebek...,mind mind hatással lehetnek arra, hogy zajlik ez a folyamat, hogyan éljük meg a várandósságot, a szülést, a szoptatást..., hány banánhéjon csúszunk el, mert mondjuk nem tudjuk, hogyan álljunk hozzá a folyamathoz, nem vagyunk az információ birtokában. Mit jelent az igény szerinti szoptatás, vagy egy növekedési ugrás, vagy nem tudjuk, hogy pontosan mivel jár egy nyílt hasi műtét...,mert sokan azt gondolják, hogy az könnyebb és veszélytelenebb...,de mindezek kapcsán ma már annyi szakembert fel lehet keresni. Dúla segítségét kérni, szoptatási tanácsadóhoz fordulni..., kineziológiával oldani. Én is kísértem több kismamát nagyon szép eredményekkel. Szóval sokszor az információ hiánya okozza a galibát. Én nem mondom, hogy tökéletesen csináltam, de igyekeztem ezeknek az ismereteknek a birtokába kerülni, olvasni, tanulni.
✅Felvettem a kapcsolatot a babámmal, mert igenis tudunk velük beszélni, egymásra tudunk hangolódni. Már Lénával a pocakban is sok minden sikerült, Niával talán még jobban ment, Yurival meg tényleg hihetetlen új megtapasztalásaim voltak, csodás volt megélni, hogy egy-egy kérdést feltéve mutatja az utat nekem, hogy merre, akár még a vitaminok kiválasztásában is.
Szóval összességében én ezeket megtettem, és bár faros baba voltam, de a saját születésem élményét több ízben oldottam, ahogy a gyermekkori traumákat is. Én ezeknek és a tudatos hozzáállásnak tudom be ezt a három szép élményt! Nagyon hálás vagyok érte, és amikor visszatérek a klienseimhez, szeretném folytatni a kismamák lelki kísérését, mert nem mindegy, hogyan fejlődik és indul el az élet. Biztonságérzetben és nyugalomban vagy feszültségben. Amit a baba a pocakban érez, az határozza meg az életét. De nyugi!! Azért minden oldható!! Egy negatív szülésélmény is.❤️☝️
Te hogyan élted meg a várandósságot, a szülést? Mesélj pár szóban a tapasztalataidról!
Szeretettel!❤️
Judit
