Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 10:00 - 20:00 Kedd 10:00 - 20:00 Szerda 10:00 - 20:00 Csütörtök 10:00 - 20:00 Péntek 10:00 - 20:00

Essence of Harmony-Az élet esszenciái

Kezdolap
Magyarország
Budapest
Essence of Harmony-Az élet esszenciái

Aromaterápia, életmód, egészség, wellness tanácsadás, kineziológia, családállítás, energia kezelések, önismeret Szeretettel üdvözöllek oldalamon!

Ha változtatni szeretnél életeden, ha önMAGad megtalálásának útjára léptél és éppen "folyamatban" vagy, úton vagy, esetleg elakadtál, szeretettel várlak Téged Újpesten One Brain Kineziológia kezelésre, egyéni családállításra, energetikai kezelésre, illatélményre, wellness tanácsadásra! Kineziológia:
Alternatív és komplementer jellegű pedagógiai és pszichológiai alapú készség és személyiségfejleszt

ő módszer. A kar delta izmának tesztelésével megállapítható, hogy a jelenlegi probléma milyen múltbéli eseményre vezethető vissza. Az ok korában az érzelmi stresszek feloldásával energetikai egyensúlyt hoz létre. Aktivizálja az öngyógyító mechanizmust. Családállítás:
Terápiás módszer. Bert Hellinger nevéhez fűződik. A kliensnek lehetősége nyílik kívülről rálátni jelenlegi problémáira saját családjának (vagy egyéb) "felállításával", amelyet az állításvezető végig koordinál. Az állító először képviselőket (segítőket) választ maga és családtagjai, - érzése, betegsége, élethelyzete, stb. - helyett és végignézi az eseményeket, majd később Ő áll be a saját képviselője helyére. A családállítás kihat mindenkire - a családtagokra és az állításban szereplőkre - de elsősorban, arra a személyre, aki állít és a témát hozta. Wellness tanácsadás, illatélmény:
A csodás doTERRA esszenciális olajaival dolgozom, a kezelések alatt és a magánéletemben előszeretettel alkalmazom. Törzsvásárlóként és wellness tanácsadóként is tudlak támogatni az olajos úton. Energia gyógyítás, reiki:
Az energetikai kezelés során a test öngyógyító mechanizmusa indul be. Egyéb kezelések: csakra harmonizálás, lélekemelés, kristályterápia, elhalt lélek elengedés, házszentelés, átok-rontás levétel, áldás

22/06/2026

Nagyon csodásan alakult a hétvégi megmozdulásunk. 🥰 Egy Waldorf iskolába látogattunk el, ahol a gyermekek testi és lelki támogatásáról beszéltünk, edukáltuk a résztvevőket. ❤️

Kedvenc témám ez, Magdinak is rengeteg tapasztalata van ezen a téren, ő beszélt a testi részről, milyen táplálékkiegészítőket érdemes bevetni, hogyan kerüljük el a vegyszereket otthon, én pedig az érzelmi, lelki oldaláról közelítettem meg a napot, hogyan támogassuk a gyerekek lelkét a változásos időkben.

Nagyon szeretem a Waldorf szellemiségét, mert csupa olyan anyuka és apuka jött el, akik pontosan ilyen szemlélettel élnek mint, amit mi is képviselünk, hogy vegyük kezünkbe az életünket, ne tüzet oltsunk, hanem legyünk proaktivak. ✅

Ősszel is biztos lesz ismétlés, nagyon várjuk, emellett még meg is vendégeltek minket egy kis langallóval, nagyon finom volt, a Waldorfban mindig ilyen családias a hangulat és nagy szeretettel fogadnak. 🥰Ez ebben a suliban sem volt másképp. Szép kis nap volt.

Ezt a témát júliusban elhozzuk az online térbe, hamarosan jövök a dátummal! ‼️

De holnap (június 23-án) fél 6-tól anya-apa töltődés lesz porondon az 5.kerületben.
Lesznek finom illatok, beszélgetések, meditáció, tudatosság, énidő, megosztjuk tapasztalatainkat, hogyan legyen a nyár igazán kellemes otthon a családdal! 🥰

Ha van kedved, gyere! Tölts velünk egy kellemes délutánt, kora estét! 💦

Szeretettel!
Judit

19/06/2026

Már régóta ígértem, hogy megosztom Veled, milyen napi rutinom van, mióta várandós vagyok.😎
Az tény, hogy alapvetően egy alap rutint előtte is követtem, volt és van mindig egy bázis, és azt szoktam kiegészíteni akár egy hónapig vagy három, attól függ, mi az aktuális célom.✅

Így volt ez a várandósság előtt, csináltam egy érzelmi támogatás kiegészítést, és egy kis anyagcsere támogatást három hónapig.
Ami viszont a napi rutinhoz tartozik:👇
💦Vmg+ vitamin
💦1-2 csepp citrom vízben minden reggel
💦 Omega 3 készítmény
💦Pb assist+ probiotikum
💦Vas készítmény
💦Folátcsepp
💦Terrazyme enzim
💦Kálcium és magnézium

Reggel indítom a citromos vizet, így könnyebben indul a reggel, sokszor inhalálom is, hogy friss legyek!
Délelőtt vagy délután iszom meg a Vmg+ vitamint a probiotikummal. Ebéd előtt a vas, majd jön az enzim és a folát ebédhez.
Az Omega megy reggel, a kálcium, magnézium is így, de az Omega még jön egy körre este.
Van egy kis polcom, és az étkezésekhez kötöm ezt a rutint, így nem nehéz tartani.

Fontos nekem ez, a baba mindent megszerez, de épp ezért a testem feltöltése elengedhetetlen!👌☺️
Várandósság ide vagy oda, a táplálékkiegészítők nagyon fontosak, és nemcsak úgy kitaláltam, hogy mit szedek, hanem figyelve a vizsgálatokat, eredményeket, plusz Magdi barátnőm be szokott mérni.

Nyilván a megfelelő anyagcsere típushoz tartozó táplálék mindennek az alapja, én szénhidrát típus vagyok egyébként. Szóval a rendszer nagyon fontos, a ház alapja elengedhetetlen, és majd minden más pillér erre jön rá.

💜A levendula inhalálós kihívásunk tart, továbbra is jó az alvásom, mélyebb. Ez örömteli így a harmadik trimeszterben.

❓Te milyen napi rutint tartasz?
Írd meg nekem kommentben!

Az érzelmi támogatásról majd mesélek egy következő posztban, itt most inkább a testem fizikai támogatásáról szerettem volna megosztani pár infót, mert nagyon fontos számomra, hogy ezzel példát mutassak a környezetemnek is és sokan kérdezték.🥰

Judit

16/06/2026

Nálunk elindult már a nyári szünet, amit nyilván az időjárásból kevésbé lehet észrevenni. 😂😀

Most is hosszú nadrág, pulcsi, edző cipő kombóban jöttem ki az utcára. 😀 Kicsit szokatlan azért, főleg, hogy szeptemberben is már újra ez szokott lenni, de sebaj. 🥰

Szóval abból tudom, hogy elindult a szünet, hogy a két leggyakoribb dolog, ami elhangzik otthon. 👇

"Anya, nézd!"
"Anya, éhes vagyok!"😀

Utóbbi akkor is el tud hangzani, mikor reggeli után eltelik egy óra, én még terhesen sem vagyok éhes utána órákig, de egy növekvő szervezetnél ez más nyilván.😛

‼️Adjatok nekem tippet, ötletet, miket főzzek a nyáron az elkövetkező hetekben!

Engem nem zavar melegben sem főzni, jöhet bármi, ami finom, általában megeszik a gyerekek, és lehet belőle nagyobb adagot főzni! ✅

Írjatok nekem opciókat kommentben, mert picit ötlettelen vagyok, annyira nem vagyok kívánós a terhesség alatt, nagyon jó kis vitaminokat szedek, enzimet, probiotikumot omega készítményt, így nem éheznek a sejtjeim valószínűleg, de közben itt vagyok ezügyben teljesen ötlettelenül. 😘

Várom a szuper anyukás trükköket és javaslatokat! 👇

Köszönöm szépen! ❤️

Judit

15/06/2026

A levendula kihívásunk első hete lezajlott. 💜Hogy alakult Neked?
Kinek milyen tapasztalatot hozott az első hét nap? Írd meg nekem kommentben!✅

Képzeld el, nekem egyik nap olyan kifakadásom volt, hogy csak mondtam mondtam és mondtam, kijött egy jó adag elegem van érzés. 😎Aztán alapvetően pedig azt tapasztaltam, hogy nagyon szépen tudott alakulni bizonyos helyzetekben a mondanivalóm, kerek, kifejező, őszinte volt.❤️ Ami még érdekes, hogy így várandósan általában egy doterra nap után nagyon kimerültem, viszont a vasárnapi takarítás során nem éreztem ezt, a múlt héten nagyon jókat aludtam és több erőm volt, ahogy szombaton végig az előadások közben. Semmit nem változtattam, én ezt a levendulának tudom be, mivel nyilván mélyebb, jobb és minőségibb alvást idézett elő. Plusz oldja a feszültséget minden szinten. Az is meglepő volt, hogy bár még június végéig fogadok klienseket, de az oldásokat is jobban bírtam fizikailag, pedig nyilván nő az a pocak.✅👌 Elégedett vagyok, kíváncsian várom a következő hetet.

A célja ennek a kihívásnak az, hogy megmutassuk, közösségben az erő, együtt minden könnyebb és a napi apró wellness rutinokkal hogyan lehet vitalitásban, nyugalomban, testileg és lelkileg harmóniában élni hosszútávon.✅ Én teljes mértékben ezt képviselem, így élem az életem nagyon régóta, és wellness tanácsadóként szeretnék példát mutatni a környezetemnek, edukálni, nyitogatni az elméket ebbe az irányba, a tudatosság felé.

‼️Olyan közösséget építek, ahol mindenki ezt képviseli és továbbadja a környezetének. Erre keresek szövetségeseket még, mert bár sokan vagyunk, közel 700 fő, de még nem vagyunk elegen, nagyon sokszor látom, hogy emberek egy csodaszertől várják a megoldást, vagy akár egy oldástól olyan helyzetben, ami évek alatt jött létre. Ilyen nincs!! Rendszerben, holisztikusan gondolkodva tudjuk kézbe venni az életünket lépésről lépésre.

Tartoznál az én csapatomhoz, jönnél velünk ebbe az irányba? Akkor írj nekem, konzultáljunk ezügyben, hogy milyen együttműködést tudnánk létrehozni! Én nyitott vagyok és rugalmas!🥰☺️

Szeretettel ölellek!
Judit

13/06/2026

Pocakosan is tanulunk, inspirálódunk! ❤️🥰
Mert nem kifogásokat keresek, hanem lehetőségeket, megoldást!

A nyár beköszöntése előtti utolsó doterra napon vagyunk a csapattal!

Most épp arról tanulunk, hogy az esszenciális olajok mögött micsoda tudomány van, de később az új termékekről is lesz szó! 😘

Több, mint hét éve szinte minden ilyen eseményen jelen vagyok, sokszor a nagy csapattal...,nagyon örülök annak, hogy már ennyi családra voltunk hatással az évek alatt.

Nagyon sok tervem van a nyárra, most a levendula kihívásunk zajlik, de a hölgyekkel még tartogatunk izgalmakat a tudatos, nyitott, öngondoskodó embereknek! Szóval figyelj, mert hozom meg a híreket! 💦

Június 23-án, kedden fél 6-tól kicsit lépj ki a mókuskerékből és gyere, tölts velünk kis énidőt! ❤️ Illatok, történetek, beszélgetések, inspiráció, egy jó közösség és meditáció van tervben! ✅

Töltődj fel!

Szeretettel!
Gál Judit
Wellness tanácsadó, kineziológus, családállító

09/06/2026

Elballagott a második kis hercegnőm is! ❤️🥰
Szép volt, jó volt, köszönjük ovi és minden óvónéninek, dadusnak, akik az évek alatt velünk voltak!!
Bár nem a saját ovinkban volt, át kellett költözni egy beázás miatt, de ez a másik ovi is méltó helyszínt adott a búcsúnak. ✅

Még három nap és beköszönt a nyári szünet, mivel Lénának is vége lesz az évnek, Nia sem megy már, indulhat a nyári időszámítás. 😀 Jó lesz kicsit tovább aludni és eseményidőben létezni. Juhéjj!! Imádom a nyarat!

💦A levendula kihívásunk javában elkezdődött és már az első nap tartogatott egy kis felismerést, hamarosan elmesélem! 🥰

Te elkezdted már inhalálva használni a levendulát? Még beszállhatsz a kihívásba! 😘

08/06/2026

3...2...1... LEVENDULA kihívás indul!💜💜

A mai nappal elstartol a levendula kihívásunk a csapattal!🥰☝️

De mit is jelent ez?👇
21 napon át napi 3-4 alkalommal fogjuk inhalálni ezt az olajat tenyérből, ezzel hatva az érzelmeinkre.
Kineziológusként ez az első számú technika, amit javaslok a klienseimnek, hogy építsék be a napi rutinjukba!

Én hét éve ezt csinálom, mindig a kedvemnek megfelelő olajjal inhalálok a számomra megfelelő napszakban és így nyugtatom magam, vagy éppen élénkítem, mindig az a lényeg, hogy figyelem magam, mire van szükségem.

Ez tudatosságra tanít. Szóval most a levendula hatásait szeretném megfigyelni magamon, számomra igazi nyári esszencia.🥰

A célom a kihívással felhívni a figyelmet arra, hogy egyszerű napi rutinokkal hogyan tudunk hatni az életünkre a jólét irányába. A napokban meg fogom osztani Veled a tapasztalatokat, és aki beszáll és velem jön, szívesen veszem, ha megosztja velünk a megéléseit.

Egy jó kis önismereti útra hívlak így a nyár kezdetén!
Van egy messenger csoportunk, ahol támogatjuk egymást a folyamatban, írj egy kommentet, hogy szeretnél bekerülni és akkor beveszlek! Csináljuk együtt, úgy minden könnyebb!

Emellett sokan kérdeztétek a várandósság alatti napi rutinomat, ígérem, hogy júniusban ezzel kapcsolatban is meg fogok osztani hasznos infókat.🙃

Ha velünk tartasz, bíztatlak, hogy jelöld meg kommentben azt a személyt, akinek a javára válhatna ez a kihívás!

Szeretettel!💜
Judit

07/06/2026

A minap volt egy érdekes álmom..., egy luxushajón utaztam, olyan volt,mint egy hotel, és süllyedni kezdett, fokozatosan mentem fel magasabb szintekre, kerestem a kiutat, amit végül megtaláltam, nem volt pánikszerű a menekülés, de mégis azért reggel megébredve furcsa érzéseim voltak...🙃

Kineziológusként pontosan tudom, hogy a várandósság alatt intenzíven álmodik az ember, és a belső félelmeket, vágyakat, a napi dolgokat dolgozzuk fel alvás közben, és nem, nem néztem előtte nap a Titanic filmet.😂

Most, hogy lassan három gyermekes anya leszek, ma a 30. hétbe léptem a várandósságban és hamarosan picit pihenni fog a klienseim fogadása, a jól bevált rendszer változik, természetes, hogy vannak ebben félelmek, a változás bizonytalansága.
Öröm, hogy a doterra wellness tanácsadói lét jelen van és adja a stabilitást, de mégis kicsit ott a gyász ebben, hogy egy korszak zárul és nyílik egy új fajta világ, ami biztos vagyok benne, hoz növekedést, inspirációt, újdonságokat, tér növekedést.❤️🙃
És jövő tavasszal már vissza vissza térek egy-egy oldásra.

Szóval nem véletlenül álmodtam, amit, de egy kis elmélkedés után felkeléskor a Balance olajat kentem a talpamra, majd a Ciprus és Vadnarancs olajokat inhaláltam, hogy a kontroll helyett az áramlást válasszam!👌

Te hogy állsz a változással? Mit csinálsz? Hogyan kezeled?🤔

Judit

01/06/2026

Eljött a hétfő! Közben haza értünk a konferenciáról is, még tölt a rendszer. 😀 Próbálom emészteni ezt a sok impulzust, amit kaptam.

Elképesztő mindaz, amilyen kaliberű ez a cég, és amit beletesznek abba, hogy a legtisztább, legtöbbet tesztelt olajokat kapjuk kézhez. ✅🥰 Imádom ezt a profizmust!

Az utolsó napon hihetetlen sztorikat meséltek el a színpadon, kihívásokról, emberi életekről, azok megváltozásáról hallhattunk, a zsepi is sokszor előkerült...

Egy biztos, hogy ha részt veszel egy eseményemen a közeljövőben, akkor fogok ezekről is mesélni, de a június 13-i doterra napon bizonyos, hogy nagyon sok élményt szerezhetsz. Gyere el Velem!

‼️A másik fontos, ígértem, lerántom a leplet, hogy melyik olajjal csináljuk meg a 21 napos kihívást június 8-tól. 👇

Ez nem más, mint a LEVENDULA ❤️❤️❤️

A kommunikáció támogatása, a merjük magunkat megmutatni a világnak témakörben tud hatással lenni ránk. 😘

Szóval érdemes beleállni, tarts velünk ebben a kihívásban!
Jelöld meg kommentben azt a barátodat, barátnődet, akinek szüksége lehet erre a lelki támogatásra, jó alvás, nyugalom, béke! Igazi nyári esszencia lesz a kezünkben!

Ki tart Velünk?😘

29/05/2026

Nah ez a nap is tele volt izgalommal, élménnyel! ❤️

Felejthetetlen egy ilyen konferencia, mert annyi új impulzus ér minket.
Ma új termékeket mutattak be, amik érkeznek az európai piacra szépen fokozatosan. 🥰

A szakmai és orvosi előadások alatt számomra az volt döbbenetes, hogy milyen precizitással vannak összerakva a termékek és mindenre is figyel a cég, hogy az valóban hasznosuljon megfelelően a szervezetben, azt képviseli, hogy az életmód csakis rendszerben értendő. ✅ Teljesen egyetértek!! A tájékozott öngondoskodás a legfontosabb!

Nem a tökéletesség a lényeg, inkább az apró, pici lépések napi szinten magunkért. Én erre hívom a körülöttem lévő embereket! Ebben segítek!

Jövőre gyere velem! Mert ami itt történik, azt nem olyan könnyű átadni, ...miután hazamegyünk, de még fogom próbálni. 😘

Június 13-án, a doterra napon exkluzív betekintést kaphatsz, írj és segítek, hogyan tudsz részt venni! 💦

‼️A másik nagy hírem, hogy júniusban egy szuper inhalálós kihívást kezdünk el csapatszinten!
Kitalálod-e, melyik olajjal fogjuk csinálni?

Írd meg kommentben a tippet! Aki tippel, eltalálja, de nincs még törzsvásárlói fiókja, azok közül egy szerencsést meg fogok ajándékozni egy táplálékkiegészítős teszter csomaggal júniusban!

UI: Aki a csapat tagja és tudja, mivel dolgozunk majd, kérem, ne lője le a poént! 😀❤️

Szeretettel!
Judit

Cím

Budapest

Nyitvatartási idő

Hétfő	10:00 - 20:00
Kedd	10:00 - 20:00
Szerda	10:00 - 20:00
Csütörtök	10:00 - 20:00
Péntek	10:00 - 20:00

Weboldal

http://www.essenceofharmony.hu/, https://doitterra.com/hu/start/doterra/?nickname=Judit-Gal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Essence of Harmony-Az élet esszenciái új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Essence of Harmony-Az élet esszenciái számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Egészség és Szépség üzlet tematikájú vállalkozások között Budapest városában?