Magyar Kardiológusok Társasága

Magyar Kardiológusok Társasága Magyar Kardiológusok Társasága, Egészségügyi szolgáltatás, Cházár András Utca 19. I. em. 3, Budapest elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Az MKT fő feladata, hogy segítséget nyújtson mindazoknak, akik a Társaságon belül vagy kívül a szív- és érrendszeri betegségek elleni harcban, illetve a hazai kardiológia fejlesztésében részt kívánnak venni. A Magyar Kardiológusok Társaságának fő feladata, hogy segítséget nyújtson mindazoknak, akik a Társaságon belül vagy kívül a szív- és érrendszeri betegségek elleni harcban, illetve a hazai kardiológia fejlesztésében részt kívánnak venni.

18/06/2026

Kevesebb kiló, de egészségesebb szív is?

A böjt segíthet a fogyásban. De mit mond a szív? A fogyás önmagában még nem garancia a szív egészségére. Az időszakos böjt kapcsán legtöbbször a testsúlycsökkenésről beszélünk.

Egy új, 2026-ban publikált tudományos elemzés azonban arra hívja fel a figyelmet, hogy a szív- és érrendszeri hatások életkoronként eltérőek lehetnek. A kutatás szerint a középkorú és idősebb résztvevőknél kedvezően alakult több kardiometabolikus mutató is: javult az inzulinérzékenység, csökkent a trigliceridszint és a szisztolés vérnyomás. Ezek mind fontos tényezők a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.

Ugyanakkor a vizsgálat egy váratlan eredményt is hozott: egyes csoportokban az LDL-koleszterin szintje emelkedett.

Ez nem jelenti azt, hogy az időszakos böjt káros lenne, de arra figyelmeztet, hogy nincs univerzális módszer, amely mindenkinél ugyanúgy működik. A tudomány jelenlegi állása szerint az időszakos böjt hatékony eszköz lehet a testsúlycsökkentésben, de a legjobb eredményeket azok érik el, akik ezt rendszeres mozgással, megfelelő tápanyagbevitellel és orvosi kontroll mellett végzik.

A Magyar Kardiológusok Társasága ezért az elhízás elleni küzdelemben nem egyetlen diétát vagy trendet támogat, hanem a bizonyítékokon alapuló, hosszú távon fenntartható életmódváltást. Mert a szívünk szempontjából nem a gyors fogyás számít. Hanem az, hogy több egészségben eltöltött évet nyerjünk.

Ön próbálta már az időszakos böjtöt?

Milyen tapasztalatokat szerzett? Segített a fogyásban, a közérzet javításában, vagy esetleg nem vált be Önnek?

👇 Ossza meg velünk kommentben a tapasztalatait!

Teljes cikk a hozzászólásnál

Forrás: Nutrients (2026), valamint a böjt és testmozgás kombinációját vizsgáló legújabb nemzetközi metaanalízisek

Ha 10 kilót fogyunk, valóban 10 kiló zsírt veszítünk? Az időszakos böjt (intermittent fasting) ma az egyik legnépszerűbb...
16/06/2026

Ha 10 kilót fogyunk, valóban 10 kiló zsírt veszítünk?

Az időszakos böjt (intermittent fasting) ma az egyik legnépszerűbb testsúlycsökkentő módszer. Egy frissen megjelent, 28 klinikai vizsgálatot és 1833 résztvevőt elemző tudományos összefoglaló szerint a módszer szinte minden korosztályban csökkenti a testsúlyt és a BMI-t. A részletek azonban árnyaltabb képet mutatnak.

A kutatók arra figyelmeztetnek, hogy a mérlegen látott fogyás nem minden esetben kizárólag zsírból származik. Az elemzés szerint mind a fiatalabb, mind az idősebb korosztályban jelentős lehet az izomtömeg csökkenése is. Ez különösen idősebb korban jelenthet problémát, amikor az izomerő megőrzése az önálló életvitel, a mozgásképesség és az életminőség egyik legfontosabb feltétele. A jó hír, hogy az izomvesztés nem szükségszerű.

A legfrissebb nemzetközi elemzések szerint az időszakos böjtöt rendszeres mozgással – különösen erősítő edzéssel – és megfelelő fehérjebevitellel kombinálva a fogyás nagyobb része zsírból történhet, miközben az izomtömeg jelentős része megőrizhető.

A Magyar Kardiológusok Társaságának elhízás elleni programja is azt hangsúlyozza: a cél nem pusztán a kevesebb kilogramm, hanem az egészségesebb testösszetétel, a jobb anyagcsere és a kisebb szív-érrendszeri kockázat. Mert nem az a legfontosabb kérdés, hogy mennyit mutat a mérleg. Hanem az, hogy mit nyer vele a szervezetünk. Teljes cikk a kommentben:)



Forrás: Nutrients (2026), valamint a böjt és testmozgás kombinációját vizsgáló legújabb nemzetközi metaanalízisek

A jövő orvoslása!Szoftveres segítség a szívünknek.Sorozatunk záró részében bepillantunk a BioAge projekt jövőjébe! 🚀A ku...
12/06/2026

A jövő orvoslása!

Szoftveres segítség a szívünknek.

Sorozatunk záró részében bepillantunk a BioAge projekt jövőjébe! 🚀

A kutatók célja egy olyan okos szoftver kifejlesztése, amely a betegeknek személyre szabott életmód-tanácsokat ad, az orvosoknak pedig segít azonnal kiszűrni a veszélyeztetett, gyorsabban öregedő rizikócsoportokat, hogy a legoptimálisabb terápiát kaphassák.

A fejlesztés célja, hogy a rendszer a biológiai életkor és a kockázati tényezők elemzésével még korábban felismerhesse azokat, akik fokozott figyelmet igényelnek.

Ha egy mesterséges intelligencia meg tudná mutatni a biológiai életkorodat, mire lennél a legkíváncsibb?

-Az alvásom hatására

-A mozgásom hatására

-A stressz hatására

-A szívem valódi állapotára

👇 Írd meg kommentben!

A bűnösök! A 4 faktor, ami miatt gyorsabban öregszik a szíved!Folytatjuk a BioAge projekt bemutatását! Több száz beteg ...
10/06/2026

A bűnösök!

A 4 faktor, ami miatt gyorsabban öregszik a szíved!

Folytatjuk a BioAge projekt bemutatását! Több száz beteg bevonásával a kutatók már tisztán látják az összefüggéseket a biológiai életkor, a koszorúér-betegségek és a halálozás között.

Nemere Imola és csapata az MI modellek segítségével kimutatta, hogy mi az a 4 mindennapi tényező, ami a leginkább felpörgeti a biológiai óránkat: Alváshiány. Fizikai inaktivitás (mozgásszegény életmód) Hiperlipidémia (magas vérzsírszint) A magas mindennapi stressz

De mit tudunk ezzel kezdeni a gyakorlatban? A befejező posztunkból kiderül, milyen szoftveres segítséget kapnak hamarosan az orvosok és a betegek!

Szerinted melyik jelent ma a legnagyobb problémát?

Alváshiány
Mozgáshiány
Magas vérzsírszint
Mindennapi stressz

Írd meg kommentben!

08/06/2026

Miért halnak meg többen infarktusban Magyarországon, ha az ellátás világszínvonalú?

Ez az a kérdés, amelyre a BioAge projekt kutatói 2021 óta keresik a választ.

A kutatás során mesterséges intelligencia segítségével vizsgálják, hogy a biológiai életkor hogyan függ össze a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásával, a koszorúér-betegségek számával és a halálozási kockázattal.

A projekt egyik legfontosabb felismerése, hogy szervezetünk nem feltétlenül olyan „idős”, mint amennyit a naptár mutat. Az életmódunk, a stressz, az alvás és a mozgás mind befolyásolhatják, milyen gyorsan öregszik a testünk.

🎥 Videónkban Nemere Imola PhD-hallgató, a BioAge projekt egyik képviselője mesél a kutatás céljáról, az eddigi eredményekről és arról, hogyan segítheti a mesterséges intelligencia a jövő szívgyógyászatát.

A kutatás első eredményei már most számos érdekes kérdést vetnek fel az életmód, a biológiai életkor és a szív egészsége közötti kapcsolatokról.

A folytatásban ezekről is beszélünk.

👇 Nézd meg az interjút!

📍 Élőben Visegrádról: Tudományos tanácskozás a szívünk védelmében!Ma a Magyar Kardiológusok Társasága (MKT) vezető szake...
06/06/2026

📍 Élőben Visegrádról: Tudományos tanácskozás a szívünk védelmében!

Ma a Magyar Kardiológusok Társasága (MKT) vezető szakemberei Visegrádon gyűltek össze egy kritikus cél érdekében: harcba szállunk az elhízás, valamint az abból következő szívelégtelenség és pitvarfibrilláció ellen.

Miért pont ez a hármas áll a fókuszban?
Az elhízás nem esztétikai kérdés, hanem egy krónikus anyagcsere-betegség, amely közvetlenül roncsolja a szív szerkezetét. A súlytöbblet miatt a szívizom hegesedhet és merevvé válhat, ami egyenes út a nehézlégzéssel járó szívelégtelenséghez, valamint a pitvarfibrillációhoz (szívritmuszavar), amely a stroke kockázatát a többszörösére emeli.

🚀 A legfontosabb üzenetünk: VAN MEGOLDÁS!
A modern kardiológia ma már a gyökérnél, a metabolikus alapoknál avatkozik be. A legújabb kardiometabolikus gyógyszerek, a precíziós ritmushelyreállító eljárások (abláció) és az életmód-orvoslás ötvözésével ez az ördögi kör megszakítható, a szív károsodása pedig megállítható vagy visszafordítható.

A legfrissebb nemzetközi terápiás megoldásokat hozzuk el Visegrádról, mert az elhízás elleni küzdelem a szívünk legfőbb bástyája!

31/05/2026

GYERMEKNAP VAN.
És talán most kellene a legjobban vigyáznunk rájuk. ❤️

Ma már nem ritka, hogy egy gyermek:
▪️ túlsúlyos
▪️ magas vérnyomással él
▪️ keveset mozog
▪️ túl sok cukrot és ultrafeldolgozott ételt fogyaszt
▪️ és már egészen fiatalon olyan kockázatokat hordoz, amelyek korábban inkább a felnőtteket érintették.

Az elmúlt 20 évben csaknem megduplázódott a magas vérnyomásos gyermekek száma.
Ma pedig már minden negyedik gyermek túlsúlyos vagy elhízott.

És ez nem a gyerekek hibája.

Sokszor nem is a szülői nemtörődömségé.

Nem feledkezhetünk meg azokról a családokról sem, akik nehéz anyagi körülmények között élnek.
Ma Magyarországon sok esetben a legolcsóbb kalória a legkárosabb kalória.

A minőségi, friss élelmiszer rengeteg család számára lassan luxussá válik, miközben a legolcsóbban elérhető ételek gyakran:
▪️ túl cukrosak
▪️ túl sósak
▪️ túlzottan feldolgozottak
▪️ és hosszú távon súlyosan károsíthatják a gyermekek egészségét.

A gyermekkori elhízás mögött ezért sokszor nem a bőség áll.
Hanem a kényszerűség.
És a minőségi éhezés.

Ez mindannyiunk közös felelőssége:
▪️ a minták
▪️ az otthoni szokások
▪️ az étkezés
▪️ a mozgás
▪️ az odafigyelés
▪️ és az együtt töltött idő.

Nem tökéletes szülőkre vagy méregdrága diétákra van szükség.
Hanem apró, elérhető, mindennapi döntésekre.

❤️ „Edd meg a szivárványt!”
Legyen minél színesebb a gyerekek tányérja. Már a legegyszerűbb szezonális zöldségek és gyümölcsök is sokat számítanak.

❤️ Üljön egy asztalhoz a család!
Képernyők és telefonok nélkül.
A közös étkezéseknek megtartó erejük van.

❤️ Egy közös séta.
❤️ Több játék a szabadban.
❤️ Kevesebb képernyő.
❤️ Több beszélgetés.
❤️ Jobb minták.
❤️ Több odafigyelés.

A megelőzés gyermekkorban kezdődik.

És talán az egyik legnagyobb ajándék, amit adhatunk — anyagi háttértől függetlenül, mert a figyelem és a jó minta mindenkinek jár —: egy egészségesebb jövő. ❤️
Hiteles tartalom és bővebb információk a www.szivderito.hu oldalunkon:)

Teljes cikk a kommentben!

Mi lenne, ha gyereknapra nem játékot adnánk a gyerekeknek… hanem valamit, ami egy életre velük marad? ❤️Egy mondatot.Mer...
25/05/2026

Mi lenne, ha gyereknapra nem játékot adnánk a gyerekeknek… hanem valamit, ami egy életre velük marad? ❤️

Egy mondatot.

Mert lehet, hogy egy gyerek nem fog emlékezni minden ajándékára.
De emlékezni fog arra, mit tanítottunk neki a szívéről.

Hogy figyeljen magára, hogy merjen mozogni és nevetni, hogy maradjon aktív, és közben megtanulja: az egészsége érték, amire vigyáznia kell — és hogy mindeközben szerethető, pont úgy, ahogy van.

Még majdnem egy hét van gyereknapig.
Addig szeretnénk összegyűjteni a legfontosabb szívüzeneteket a gyerekeknek. 💫

Ha egyetlen mondatot hagyhatnál útravalóul egy gyereknek az élethez — mi lenne az?

Írd meg kommentben!
Lehet egy tanács.
Egy mondat.
Egy emlék.
Vagy valami, amit te sem hallottál gyerekként, pedig szükséged lett volna rá.

Gyereknapra készítsünk együtt egy nagy közös szívüzenetet a gyerekeknek. ❤️
Így üzentek ők a Szívünk Napja rajzpályázatunkon:)

Dr. Becker Dávid személyes búcsúja Scherer Pétertől: „Veled mindig kisütött a nap, Pepe…”Belénk hasított a hír, hogy Sch...
20/05/2026

Dr. Becker Dávid személyes búcsúja Scherer Pétertől: „Veled mindig kisütött a nap, Pepe…”

Belénk hasított a hír, hogy Scherer Péter nincs többé.

A Magyar Kardiológusok Társaságának nemcsak támogatója volt, hanem valódi barátja is. Velünk nevetett, velünk tekert Budapest utcáin, velünk állt színpadra a Szívünk Napján — és minden alkalommal magával ragadott mindenkit.

Volt, hogy szakadó esőben mentette meg a rendezvényt a puszta jelenlétével. Volt, hogy egy újraélesztésről szóló jelenettel némította el a közönséget. És mindig ugyanaz sugárzott belőle: élet, emberség, humor és szeretet.

Nemcsak egy kivételes művésztől búcsúzunk, hanem egy baráttól is, aki nyomot hagyott mindannyiunkban.
„Borzasztóan fogsz hiányozni… a tekerés is sokkal nehezebb lesz.”

Ölelünk, Pepe! ❤️

„Kapa, ne csináld már, felmegy a pumpám!”Generációk nőttek fel ezen a mondaton. Nevettünk rajta, mert tőle még a feszült...
19/05/2026

„Kapa, ne csináld már, felmegy a pumpám!”

Generációk nőttek fel ezen a mondaton. Nevettünk rajta, mert tőle még a feszültség is szerethetővé vált. Scherer Péter, a Szívünk Napja rendszeres, imádott házigazdája és hűséges támogatója úgy tudott nevetést adni nekünk, hogy közben mindig maradt valami mélyen igaz és emberi a szavai mögött.

Az a fajta páratlan derű volt az övé, amely segített együtt hordozni az élet nehézségeit. Talán éppen ezért állt olyan magától értetődő természetességgel évről évre a Magyar Kardiológusok Társasága mellé. Nemcsak az arcát adta az ügyhöz, hanem a teljes lényét: a színpadról áradó közvetlenségét és azt a képességét, hogy a legfontosabb üzeneteket is közelebb vigye a szívekhez.

Szerettük a zseniális színészt, de a legjobban azért, mert a hamisítatlan „pepés” humor mögött nálánál mindig ott dobogott a hatalmas szív.

Egy rendkívüli embertől, egy pótolhatatlan baráttól búcsúzunk. Köszönjük az önzetlen támogatást, a színpadi pillanatokat és azt a rengeteg szeretetet, amit ránk hagyott.

Emlékét a Szívünk Napja közössége mindörökké szeretettel őrzi. Nyugodj békében, Pepe!

Cím

Cházár András Utca 19. I. Em. 3
Budapest
1146

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Magyar Kardiológusok Társasága új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Magyar Kardiológusok Társasága számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória