Nyiri Helga - SorsHangoló

Nyiri Helga - SorsHangoló Ha változtatni szeretnél az eddigi életeden. Ha nem érzed jól magad abban, amiben vagy. Ha nem vagy elégedett azzal, amid van, aki vagy, akkor itt vagyok!

31/08/2026

Mi lenne, ha a csend nem azt jelentené, hogy nincs bennünk semmi?

A legegyszerűbb dolgok ritkán jutnak eszünkbe…Mély beszélgetéseim vannak ezen a nyáron. Akár baráti, akár lélek testvéri...
15/08/2026

A legegyszerűbb dolgok ritkán jutnak eszünkbe…

Mély beszélgetéseim vannak ezen a nyáron. Akár baráti, akár lélek testvéri, akár kliensekkel.
Mindegy milyen téma az, ahonnan indulunk. Mindig ugyanoda érkezünk.

Azt szoktam kérdezni: Isten mit szól ehhez szerinted?
Általában az a válasz: honnan tudjam?

Elfelejtünk imádkozni. Azt gondolják sokan, hogy az ima csak kérésekből áll, és csak akkor alkalmazzuk, ha baj van.

De az ima egy szent párbeszéd, mégha egyoldalúnak is tűnik.
Akihez szólunk, Isten.
Megtehetnénk már kora reggel, amikor indul a nap, hogy hozzá szólunk.

Nem kell hozzá semmi, csak egy kis csend az elmében és nyugalom a szívben. Egy szent meghajlás, egy őszinte kérés…

Csak a saját szavaiddal, ahogyan jön onnan bentről. Nem kell megvárni a pillanatot, amikor már csak a könyörgés segít.

Lehetne egyszerűen, tisztán, igazan.

Talán egy éve olvastam ezt az imát, egy számomra kedves Swamitól:

“Oh Uram segíts, hogy bármi is érjen a mai napon, azt békével el tudjam fogadni.
Segíts, hogy teljesen meg tudjak hódolni a szent vágyadnak.
Vezess minden pillanatban a nap folyamán.
Ha szeretnéd, hogy változzak valamiben, kérlek add meg a rálátást, hogy felismerjem azt, és a belső erőt, hogy tudjak változtatni.
Bármilyen hírt is kapjak, tanítsd meg azt a Te üzenetedként látni. Még akkor is, ha jelentése rejtélynek tűnik.
És ha az életem hatalmas hullámai elárasztanak, és az érzelmeim, a gondolataim zaklatottá válnak, kérlek vezess vissza a mindent átható jelenléted és jóakaratod elfogadásához, és az abban való hithez.
Hadd emlékezzem ma a szeretetre, a szolgálatra, a türelemre, és a megbocsátásra! És hadd legyek samata, összhangban Veled azáltal, hogy beleegyezek minden elrendezésedbe és vágyadba! Hare Krisna💙”
(Sacinandana Swami)

Nyugodtan lehet a végén Ámen is…

Sokszor megyek ezzel. Minden benne van.

Olyan időket élünk, amikor elengedhetetlen visszakapcsolódni és beszélgetni, Vele🤍🙏.

Táncolunk tovább…

Erős lesz ez a hét az augusztus 12-ei Napfogyatkozással.Bár nálunk csak részleges lesz 19:22-20 óra között, azért energe...
10/08/2026

Erős lesz ez a hét az augusztus 12-ei Napfogyatkozással.

Bár nálunk csak részleges lesz 19:22-20 óra között, azért energetikailag már most is dolgozik.

És mindez az Oroszlánban.
Jelentsen ez bármit is…

De olyan témákat érinthet, mint a szívből élek, láthatóság, kreativitás, vezetés, méltóság és leginkább, hogy nem mások elvárásai szerint élek.

Nagyon forró nyarunk van. Ég minden körülöttünk, de mintha ez csak a klímaváltozás lenne, sokak szerint. Az is, de van mélyebb rétege is.

Önzően és szenvedélyesen él az emberiség nagy része. Használva és kihasználva egymást és ezt a bolygót.

Több klienssel került szóba a “milyen volt a nyaralás” témája. Szinte mindenhol volt valami érdekesség, de leginkább az hangzott el, hogy jó volt.

Minden jó volt, a szállás, a kaja, az idő, a tenger, még a családtagok is😘, de valami hiányzott… valami fura volt. Nem volt a nagy wooow érzés.

Azt szoktam mondani ilyenkor, amit a Lelki vezetőmmel fogalmaztunk meg pár éve: Isten nélkül ez a világ üres.
És tényleg. Ilyenkor csend van a beszélgetésben, egy nagy sóhaj, és igen…

Kiégett, elfáradt, kiapadt, megkövesedett szívek. Akinek nem inge, fel ne vegye🤗…
Itt a kiégett a leglényegesebb most, hogy minden ég körülöttünk.

Védikus asztrológia szerint ilyenkor befelé figyelünk, mantrázunk, csendesen vagyunk. Bent dolgozunk a szív térben.

Mi az, ami bennem valóban maradandó? És mi az, ami csak az elme, a hamis egó, és a megszokott szerepeim rétege?

Mert ebben az “elsötétedésben” valami lezárul(hat), hogy születhessen valami új.

Készüljünk szépen erre már mától.
Ha sikerül, jövök szerda este élőben🤗.

Táncolunk tovább…

Együtt mozdulni a természettel sokkal könnyebbé teszi az életet.A nappal kelni, különös élmény.Nekem bevallom ritkán sik...
09/08/2026

Együtt mozdulni a természettel sokkal könnyebbé teszi az életet.
A nappal kelni, különös élmény.
Nekem bevallom ritkán sikerül, de ha van inspiráció, kelek.

A napfelkeltével együtt lenni, ad egy megmagyarázhatatlan erőt. Főleg, ha a természetben éljük ezt meg.
Szeretem megtapasztalni a csend különös ajándékát. Amikor még szinte mindenki alszik, de a Föld ébred és ebben az ébredésben oda ajánlani magad, az életed, az utat, a szolgálatot… Valahogy finomítja az alázatot, erősíti a lelki erőt, mélyíti a Kapcsolatot.

Nem beszélve arról, hogy 9 óra környékére már annyi minden történik, ami a napközbeni, sok millió már éber tudattal, más.

Ez a nyár ezt is tanítja.
Szeretem💛☀️.

Táncolunk tovább…

07/08/2026

A mai kor nagy dilemmája, az idő…
Hamarosan kibontjuk.

Lelki erőpróbaAz elmúlt hét és a mostani is próbára tesz sok mindent.Magam is meglepődtem egy múlt heti folyamatomon, me...
05/08/2026

Lelki erőpróba

Az elmúlt hét és a mostani is próbára tesz sok mindent.
Magam is meglepődtem egy múlt heti folyamatomon, mert ott szakadt fel valami, ahol már nem vártam.
Legalábbis ilyen mélységeiben nem.

Mindig mondom, hogy a mantrák segítenek a folyamatainkban. Különös rezgésükkel olyan területeken találják el a szívünket, ahova nem biztos, hogy elérünk másképp… most így történt velem is🤍.

Aztán pont elém kerültek a bolygókat jól ismerő és elemző kollégák írásai. Ráadásul a Bhagavad Gíta órákon az elme megismerését és lecsendesítését tanultuk. Szépen jött is hozzá a gyakorlati terep. Mert az elme lehet a barátunk, de ha nem ismerjük, és nem tudjuk lasszóba fogni, akkor a legnagyobb ellenségünk lesz. Összetett és szép folyamat ez, mégha sokszor elég nehéz is. Tolle is elmondta nekünk már 20 éve, hogy nem vagy azonos a gondolataiddal… de gyakorolni kell, sok-sok türelemmel.

Ez a nyár sok mindenre rámutat. A tüzes ló éve ugye… Értünk van, még a nagyon nehéz is.
De ha minden percben emlékeztetjük magunkat, hogy a lelki önmegvalósítás a leszületésünk ajándéka, és ebbe mélyen bele tudunk lélegezni, megérkezik a támogatás is.

Hisz ezt az utat nem lehet egyedül megtenni. A térben érezhető kiüresedés energiája, a hiány energiája, az elégedetlenség hiánya addig jár körbe körbe, amíg meg nem értjük, hogy ez az elszakadás fájdalma.

Nem kint van a megoldás. Bent van. Tudom, hogy tudjuk… mégis olyan sokan keresik másokban még mindig.

Tisztítani a szívünket légzéssel, mantrával. Elcsendesedni a belső templomunkban és beszélgetni Vele…
Megadás, meghajlás, elfogadás, együttérzés és legfőképp alázat🤍.
Mert a lelki erő ezekből erősödik.

Táncolunk tovább…

28/07/2026

A TeliHoldra készültünk ma. Sok-sok minden zajlik a térben ezen a nyáron. Érdemes tartani a fókuszt és folytatni az önmunkát. Pici elcsendesedés is van a videó végén, ahol a régi mintákhoz ragaszkodó én részünkkel dolgoztunk.

28/07/2026

Teliholdas együttlét ma élőben itt, 18:30 körül🤗!

“Szabadságon vagyok”Azon lamentáltam egyik nap, hogy milyen érdekes ez a megfogalmazás.És amikor nem vagyunk szabadságon...
27/07/2026

“Szabadságon vagyok”

Azon lamentáltam egyik nap, hogy milyen érdekes ez a megfogalmazás.

És amikor nem vagyunk szabadságon, akkor hol vagyunk?

És mit is jelent az, hogy szabadságon vagyok? Lélekszinten…

Sok éve figyelek egy érdekes jelenséget. Régen, amikor még létezett az NDK és az NSZK, feltűnt, hogy ugyanazok az emberek, akik otthon rendkívül szabálykövetők és fegyelmezettek voltak, nyaraláskor egészen más arcukat mutatták. Mintha valami lekerült volna róluk.

Aztán megfigyeltem magamnál is, ha nyaraltam, miben viselkedtem másként. Jellemzően egyáltalán nem érdekelt, hogy nézek ki, mit gondolnak rólam. Hiszen egy idegen országban senki sem ismer.
Nyilván a napi rutinok, mint munka, háztartás nem igényelt figyelmet. Persze ez sem volt mindig igaz… mert voltak évek, amikor jött a munka is nyaralni…

Aztán ahogy változtam, változott ez is.
Már simán megyek a boltba fésületlenül, egyszerű pólóban, “gatyában”, papucsban, vagy éppen edzés utáni állapotban, sport ruházatban.

Látszólag “lájtos” téma ez, de igazán szép és mély felismeréseket hozhat.

Talán azért szeretünk szabadságon lenni, mert ilyenkor egy kicsit kevésbé kell játszanunk azt, akinek mások látni szeretnének.

Amikor nem a szerepeink vagyunk, hanem egyszerűen csak jelen vagyunk...

Te hogy viselkedsz, ha szabadságon vagy?
Mit csinálsz másképp?
Valóban szabad vagy olyankor?
Ha nem szabadságon vagy, hol vagy?

Látszólag költői kérdések.

Talán mégsem azok…

Táncolunk tovább…

Sokan furán néznek, ha azt mondom vegetáriánus vagyok, vagy nem eszem húst.Nem divatból lettem vega.6-7 éve történt meg ...
24/07/2026

Sokan furán néznek, ha azt mondom vegetáriánus vagyok, vagy nem eszem húst.
Nem divatból lettem vega.

6-7 éve történt meg velem. Elvonulásunk volt, a sokadik. Ilyenkor 3 napig húsmentesek vagyunk, mert könnyebb az önmunka, ami a testben tárolt érzelmek feloldásához fontos.
Nem is beszélve a több féle légzéstechnikáról, legfőképp a transzlégzésről.

Amikor haza jöttünk, főztem a családnak, ahogy szoktam…
És rosszul lettem a hústól. Hányinger, émelygés stb…
Gondoltam, van ilyen.

Aztán a következő hetekben ez megismétlődött. Akkor már elköteleződtem a védikus élet mellett. Mondhatnám, hogy formálódott a tudatom.

Az vagy amit megeszel. Halljuk sokszor. Azt szoktam mondani, mindenkinek meg kell találnia a számára megfelelő táplálkozást.

Ma azon mosolyogtam, milyen hálás vagyok, hogy 20 perc alatt ilyen finom ebédet készítettem.

Csak azért hozom ide, mert hátha valakit inspirál.
Neeeem leszek gasztroblogger. Minden szakember megnyugodhat🤗.

Amit különösen szeretek, ha a megmaradt dolgokból kell varázsolni.
Nem szeretek élelmiszert kidobni. Fáj a lelkemnek.

Mivel hétvégén nem itthon leszek, ezért ilyen szemmel nézelődtem a hűtőben.

Így alakult:

Karfiol krémleves
Amit úti fűmaghéjjal sűrítettem. Sosem marad el az őrölt szerecsendió a levesekből. Tetejére gm sörélesztőpehely ment, ami azonnal felszívódó B vitamin, snidling.

Vegyes zöld saláta, olíva olajos dresszinggel, ami nálam só, bors, olívaolaj.
Ebbe szeleteltem növényi feta sajtot.
És 4 perc alatt tofu szeleteket sütöttem.

Tegnap főztem kesudió tejet. Ami nem fért az üvegbe, kis tálkába öntöttem és chiamaggal bekevertem. Áfonya a tetejére.

Mindez max 20 perc volt.

Az ételeket felajánlom mindig évek óta. Hiszen a mantra ereje és a prasadam rezgése az “igazi isteni fűszer.”

Ilyen ez a vegaság🥰🤗!

Táncolunk tovább…

Cím

Barázda Center, Barázda Utca 42
Budapest
1116

Nyitvatartási idő

Kedd 09:00 - 17:00
Szerda 09:00 - 17:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Nyiri Helga - SorsHangoló új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Nyiri Helga - SorsHangoló számára:

Parancsikonok

Megosztás