Havasi Mia - Változókor, változó nő - A Mélység Asszonyai

Havasi Mia - Változókor, változó nő - A Mélység Asszonyai James Follett brit író fogalmazta meg, hogy a "nők olyanok, mint a jó bor: az idő csak tökéletesíti őket".

Azt is meg szokták tőlem kérdezni, miért tartok még mindig élő esteket, programokat, hiszen ma már szinte mindent el leh...
15/06/2026

Azt is meg szokták tőlem kérdezni, miért tartok még mindig élő esteket, programokat, hiszen ma már szinte mindent el lehet érni online. És valóban – rengeteg értékes anyag létezik. Mégis azt érzem, hogy vannak dolgok, amiket semmi nem helyettesíthet.

Például azt, amikor egyszerre többen Vagyunk Jelen a térben.
Amikor nem egy tartalmat fogyasztunk, vagy távolról figyelünk, hanem a dolgokat a maguk eleven valóságában tapasztaljuk meg.

A mai világban egyre ritkább az a fajta jelenlét, ahol nem egyszerre öt dolog történik, ahol nem kell azonnal reagálni, teljesíteni, megfelelni, vagy éppen a másik gondolatát kitalálni.

Mindamellett, hogy magam is élek az online nyújtotta lehetőségekkel, talán emiatt érzem még mindig fontosnak ezeket az esteket, és alapvetően az élő tereket. A lassulás teret enged a mélyebb figyelemnek. Az élő, megtartott térben egy egészen másfajta minőség születik. Egy sokkal mélyebb és finomabb kapcsolódás nemcsak önmagunkkal, de másokkal is.

Június 17-én kezdünk, részletek itt:

https://miahavasi.hu/az-osi-noi-teremto-ero-beavato-utja/

Többen kérdeztétek, milyenek valójában ezek az estek.A június 17-én induló sorozat olyan alkalmakat teremt, ahol egy idő...
11/06/2026

Többen kérdeztétek, milyenek valójában ezek az estek.
A június 17-én induló sorozat olyan alkalmakat teremt, ahol egy időre kiléphetünk a hétköznapok zajából, a folyamatos készenlétből és abból a belső nyomásból, hogy mindig figyelnünk, fejlődnünk kell.

Mert miközben ma rengeteg szó esik a nőiségről és az önismeretről, sokszor egyszerűen csak arra vágyunk, hogy egy kicsit fellélegezzünk. Hogy ne kelljen teljesíteni. Ne kelljen megfelelni. Ne kelljen minden pillanatban „tudatosnak” lenni. És lehessen egy kicsit élni.

Ezek az estek nem elvárásokról szólnak.
Inkább lassú, megtartott terekre készülj.
Mesék, mítoszok, imaginációk, egyszerű testgyakorlatok, hangok és csendek kísérnek bennünket.

Lesz, amikor felismerések érkeznek, lesz, amikor inkább megnyugvás.
És lesz, amikor egyszerűen csak azt érezzük, jó letenni a terheket, melyeket egésznap hordoztunk.

Azt hiszem, ma egyre nagyobb érték az olyan tér, ahol nem kell sietni. Ahol lehet egy kicsit lassabban létezni, megnyugodni, figyelni, kapcsolódni És talán újra meghallani valamit abból, amit túlharsog a hétköznapok zaja.

A június 17-én induló sorozat első alkalma mindenki számára nyitott.

Utána dönthetsz arról, hogy szeretnél-e továbbmenni a teljes folyamattal.

Link a hozzászólások között!

A modern nő ma már rengeteg ismerettel rendelkezik önmagáról és a világról. Workshopokra jár, terápiára megy, határtalan...
09/06/2026

A modern nő ma már rengeteg ismerettel rendelkezik önmagáról és a világról. Workshopokra jár, terápiára megy, határtalanul fogyaszthat „spirituális tartalmakat”. Megérti a saját mintázatait, mélyen ismeri a traumáit. „Dolgozik magán”.

És mégis… sokszor éppen a lényeg csúszik ki a kezéből – a belső összerendezettség, ami a valódi változás alapja lehetne.

Mert a tudás önmagában semmit nem fog átrendezni, a puszta felismerés kevés ahhoz, hogy bármi átalakuljon. És nem minden belső munka vezet valódi változáshoz.

Rengeteg nő él úgy, hogy látszólag kompetens, jól működő, erős, miközben elveszít***e a kapcsolatát a testével, az ösztöneivel, a saját belső ritmusával.

Sokszor tapasztalom, hogy vannak akik „élve boncolják” önmagukat, de a belső hiány mégis óriási. Pedig már Jung professzor is emlékeztetett bennünket arra, attól hogy sokat tudunk a neurózisunkról, attól az még remekül működik tovább.

A magam részéről leginkább egyfajta belső rendezettségben tudok bízni.
És bízom a testem intelligenciájában, mert annyiszor bebizonyította, érdemes figyelnem rá. Bízom a figyelemben, a jelenlét erejében.

Abban a női minőségben, amelynek tartása van, súlya van.

Az Ősi Női Teremtő Erő Beavató útja ezért született meg.
Nem egy újabb ismeretátadás, motiváció vagy az ezredik „önfejlesztő” eszköz. Ez egy koncentrált belső folyamat.

Hét kapu.
Hét téma.
Mese.
Mítosz.
Imagináció.
Szimbolikus munka.
Integráció.
Lassú belső építkezés.

Nem az a cél, hogy „más emberré válj”.
Hanem hogy egyre inkább megérkezz önmagadba.
Mert ebben a zajos, szétzilált világban a figyelem szétesik, a test elfárad, az idegrendszer túlterhelődik.

Egyre fontosabbá válik, hogyan tudunk jelen lenni a saját életünkben.

Ma nem még több információra van szükségünk,
hanem belső rendezettségre.

Arra, hogy komolyan vegyük a saját életünket.

Részletek a honlapon: https://miahavasi.hu/az-osi-noi-teremto-ero-beavato-utja/

Ez a kor, amiben élünk, mindent a teljesítmény felől mér. Mennyit bírsz. Mennyit dolgozol. Hányszor edzel. Mekkora súlyt...
04/06/2026

Ez a kor, amiben élünk, mindent a teljesítmény felől mér. Mennyit bírsz. Mennyit dolgozol. Hányszor edzel. Mekkora súlyt emelsz. És közben ebben a hajszoltságban egyre több ember él tartós belső feszültségben, magas idegrendszeri terhelés alatt, szétszórt figyelemmel és állandó készenléti állapotban. És, ami megdöbbentő, hogy ez az állapot akár évtizedeken át is tarthat.

A testünk elképesztően intelligens. Kompenzál. Tartalékol. Átszervez. Kibír.

Egy pontig.

És akkor elkezdjük kényelmetlenül érezni magunkat. Az alvás már nem lesz elegendő a regenerációhoz. Egy hétvége alatt nem tudunk feltöltődni.
Nem tudunk kipihenten ébredni, és egyre több erőfeszítést kell tennünk, hogy fenntartsuk az addigi életformánk. Valahogy eltávolodtunk önmagunktól.

És ebben az állapotban mi az első reakciónk? "Ki kell bírni! Ezt még kibírom!"
Miközben a testünknek arra lenne szüksége, hogy vissza tudjon rendeződni legalább egy viszonylagos egyensúlyi állapotba, mi azon merengünk, hogy talán még többet kellene edzeni, több akaraterőt mozgósítani, stb.

Igen, az én testem is megtanulta, hogy mindent ki kell bírni.

De aztán, egy nagyon súlyos pajzsmirigy-túlműködés megállított.
Kétségbeesésemben a qigong lett az egyik legfontosabb gyakorlati eszköz az életemben. Mert ez a gyönyörű rendszer, egészen más irányból közelít a testhez, mint a mi nyugati szemléletünk. Nem kifelé akar teljesítményt növelni, hanem a belső világunkat, az energiaműködésünket harmonizálni.

Ebben az időszakban kezdtem igazán mélyen megtapasztalni ennek a fontosságát. Ahogy azt is, mennyire mélyen képes hatni a test állapotára. Évtizedek óta futok, hosszú távokon. Jól terhelhető voltam. Kívülről úgy tűnt minden rendben, mígnem a testem katasztrofális állapotba került.

A qigong először nem is az erőt jelent***e számomra, hanem az önmagamra irányított koncentrált figyelmet. Ebből formálódott aztán a belső rendezettség és jött vissza nemcsak a fizikai, de a mentális erőm is.

Ebben a meglehetősen zavaros világban azt hiszem számunkra ez az egyik legnagyobb kihívás – figyelni önmagunkra. Megérteni a valódi szükségleteinket, a belső ritmusunkat.

Jól funkcionáló emberek élnek szétesettségben olykor évekig.
Dolgoznak, teljesítenek, helytállnak – miközben a testük már egy ideje jelez…

A testünk nem egy gép, és nem is ellenség – hanem egy folyamatosan változó intelligens rendszer. Amikor megtanuljuk tisztelni – egy egészen másfajta erő kezd formálódni bennünk. Egy sokkal stabilabb erő.

Lehetünk erősek, lehetünk fegyelmezettek, miközben a test hónapok vagy akár évek óta jelez, de ha nem halljuk meg a jelzéseit, akkor egy idő után már üvöltenie kell.

És ott már nem az lesz a kérdés, mit és meddig bírunk még, hanem az, hogyan bánunk a még maradt energiánkkal. Hogyan bánunk a testünkkel.

A qigong az a terület, ami nem a teljesítményről, és nem a felszínről szól.
Megmutatja, hogyan tudunk újra kapcsolatba kerülni a saját belső ritmusunkkal és egyensúlyunkkal egy olyan világban, ahol szinte mindent túlfeszítünk, túlhajtunk – leginkább saját magunkat is.

Ma már magam is tanítom a qigongot. Számomra nem egyszerű mozgásforma, hanem egy olyan gyakorlati út, amely képes visszavezetni bennünket belső egyensúlyunkhoz és fizikai vitalitásunkhoz.

Szepesvári Petra „Ahogy vagy! – A létezés nyomai” című fotósorozatának szereplői ötven és hetvenkét év közötti nők. A ké...
03/06/2026

Szepesvári Petra „Ahogy vagy! – A létezés nyomai” című fotósorozatának szereplői ötven és hetvenkét év közötti nők. A képek nem idealizálnak, nem akarnak megfiatalítani vagy „kijavítani”.

Egy olyan korban élünk, ahol az érett női arc a maga természetességével eltűnőben van. Minden simára szerkesztve, a tekintetek az örök fiatalság illúziójára hangolva.

Szepesvári Petra fotóin érett nők szerepelnek a saját történeteikkel. Nők, akik vállalják magukat úgy, ahogy vannak – és talán éppen ettől is gyönyörűek ezek a képek.

A kiállítás az elkövetkező hónapokban az országot járja, de novemberben újra visszatér Budapestre. Ahol igény és lehetőség van rá, a kiállítást kerekasztal beszélgetések kísérik – és könnyen lehet, hogy egy ilyen beszélgetésen velem is találkozhattok majd.

Az "Ahogy vagy! - A létezés nyomai" projekt Facebook oldala:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61587900833139

Egy halvány emlékezet. Talán nem is gondolat, hanem egy szokatlan testi érzet. Egy álom, egy váratlan felismerés. Egy ha...
02/06/2026

Egy halvány emlékezet. Talán nem is gondolat, hanem egy szokatlan testi érzet. Egy álom, egy váratlan felismerés. Egy hang vagy éppen a csend. Talán a víz, a föld, az éjszaka különös vonzása. Női létünk azon pillanata, amikor valami ősi réteg mozdul meg bennünk.

Az Ősi Női Teremtő Erő Beavató Útja sorozat – nem önismereti kurzus.
Nem klasszikus női kör. És nem pusztán szép, emelkedett esték sorozata.

Egy hét kapun átívelő belső utazás.

Havonta egy alkalommal találkozunk.
A folyamat egymásra épül, és estéről estére mélyül tovább – úgy a testben, ahogy az érzékelésben, a belső képekben és az emlékezetben. Testgyakorlatokkal, hanggal, vezetett imaginációval és rítusokkal dolgozunk.

A résztvevők minden alkalom után megkapják az aktuális hanganyagokat, integrációs gyakorlatokat, valamint a kapcsolódó meséket és/vagy mítoszokat.

Lesznek estek, amelyek lágyan nyitnak.

És lesznek olyanok is, amelyek ősi rétegeket, elfeledett női tapasztalatokat, mélyebb belső igazságokat mozdítanak meg bennünk.

A valódi átalakulás nem mindig kényelmes…

A hét kapu nem akar megváltoztatni, de Neked szól, ha készen állsz felidézni kozmikus gyökereidet, belépni egy ősi női szövetség emlékezetébe, miközben igent mondasz a saját erődre.

Az első estére bárki szabadon jelentkezhet.
A második alkalomtól már zárt körben haladunk tovább.

Nem minden hívás hangos, de ha olvasás közben megmozdult benned valami, ez az út Neked szól.

Részletek és jelentkezés:

https://miahavasi.hu/az-osi-noi-teremto-ero-beavato-utja/

Eileen Kramer neve Európában talán kevéssé ismert, de életútja mindenképp figyelmet érdemel. Különös ereje van annak, ah...
31/05/2026

Eileen Kramer neve Európában talán kevéssé ismert, de életútja mindenképp figyelmet érdemel. Különös ereje van annak, ahogyan az öregedésről gondolkodott, illetve, ahogy azt megélte.

Eileen ausztrál táncos, koreográfus, képzőművész és író 1914-ben született, és 2024 novemberében, 110 éves korában halt meg. Szinte hihetetlen életív az övé!
Az első világháború előtt született, és még a huszonegyedik században is dolgozott, filmekben szerepelt, előadásokon lépett fel, koreografált, írt. Közvetlenül a halála előtt is alkotott. Aktív volt, szenvedélyes és kíváncsi.

Eredetileg zenét tanult a Sydney Conservatorium-ban, de húszas évei végén látott egy modern táncelőadást Gertrud Bodenwieser csapatától, ami gyakorlatilag megváltoztatta Eileen életét. Másnap jelentkezett a társulathoz. Tehát nem gyerekként kezdett táncolni, nem a klasszikus tehetségmítosz egyik példája. Egyszerűen felismert magában valamit, ami annyira eleven volt, hogy követnie kellett.

Nem az életkorából épített identitást. Nem „idős művész” akart lenni.
Művész volt. Pont. Egy BBC-interjúban kifejezetten azt mondta, hogy nem szereti az „öreg” szót. Nem azért, mert tagadta volna az idő múlását, hanem mert ezzel a szóval a társadalom egy teljes emberi lényt egyetlen kategóriára redukál.

Pontosan arról szól az előző bejegyzésem, amit ebben az interjúban Eileen is megfogalmaz. Mintha az öregedés automatikusan együtt járna a szellemi, érzéki vagy alkotói élet beszűkülésével. Az ő élete ennek szinte botrányosan erős ellenpéldája volt.

Százéves korán túl is új előadásokat készített, filmekben szerepelt, kosztümöket tervezett, könyveket írt, és még mindig érdekelte a világ.
Alkotói energiája nem hogy nem halványult el élete utolsó évtizedeiben, de bizonyos értelemben méginkább koncentrálttá vált. Kilencvenkilenc évesen visszaköltözött Ausztráliába, mert – ahogy mondta – hiányzott neki a kookaburrák hangja és az eukaliptusz illata. Kapcsolatban maradt az érzéki világgal, és ez az érzékelés valószínűleg soha nem is tompult el nála.

Fellépett és koreografált. 2014-ben, a századik születésnapja körül létrehozta a "The Early Ones" című munkáját, később pedig rövidfilmekben és művészeti projektekben vett részt. Egy 2022-es videóban – 108 évesen! – ülve táncol.
Nem egy fiatal test virtuozitásával, hanem valami sokkal ritkább minőséggel – mély jelenléttel. Egyszerű, kiteljesedett mozdulatokkal.

Az öregedés nem feltétlenül attól válik tragikussá, hogy a test változik.
Mert a test mindig változik. Amikor azonban az ember elveszíti a kapcsolatot az elevenséggel, a kíváncsisággal, a belső mozgással, akkor kezdi el leépíteni önmagát.

Eileen több interjúban is beszélt arról, hogy a kreativitás tartja életben.
Nem metaforikus értelemben, hanem ténylegesen.

Eileen Kramer mellett Fahidi Évát is meg kell említenünk. Más országból, más történelmi háttérből érkezett, mégis ugyanannak az elevenségnek volt a hordozója. Kilencven felett is színpadon állt, írt, gondolkodott, interjút adott. Kapcsolatban maradt az élettel, az alkotással. És ahogy Eileen, úgy Fahidi Éva sem „idős művészként”, hanem teljes emberként volt jelen a világban.

A mai kor számára mindkettőjük élete nehezen értelmezhető, mert arról szól, hogy az öregedés nem feltétlenül a beszűkülés története. A test változik, igen, és idővel sérülékenyebb lesz –, de az ember belső mozgása ezzel együtt sem tűnik el szükségszerűen.

A kreatív figyelem – legyen az tánc, írás, kert, zene vagy bármilyen alkotó kapcsolat az élettel – idegrendszeri, érzelmi és pszichológiai szinten is fenntartja az ember kapcsolódását a világhoz. Nem véletlen, hogy ma már egyre több kutatás vizsgálja a mozgás, a művészet és az alkotás szerepét az időskori mentális egészségben valamint a neuroplaszticitásban.

Eileen hosszú időn át gondozta beteg partnerét. Élete nem a „varázslatos, örök fiatalságról” szólt. Volt benne veszteség, szegénység, magány és újrakezdés.
Hiteles emberi élet az övé, ahogy Fahidi Éváé is, és pont ezért hatnak ennyire erősen.

Nem azt mutatják meg nekünk, hogyan maradjunk fiatalok, hanem azt, hogyan maradjunk elevenek életünk utolsó pillanatáig.

(1. és 2. kép: Eileen Kramer.
3. és 4. kép: Fahidi Éva.)
Fahidi Éva)

A modern társadalmak többsége  nem egyszerűen csak fél az öregedéstől. Gyűlöli. Csak nem meri nyíltan kimondani, ezért i...
29/05/2026

A modern társadalmak többsége nem egyszerűen csak fél az öregedéstől. Gyűlöli. Csak nem meri nyíltan kimondani, ezért inkább becsomagolja „aggódásba”, „gondoskodásba”, „védelembe”. Ezzel aztán el is kezdheti szépen leépíteni az idősek autonómiáját, tekintélyét, rosszabb esetben az emberi mivoltát.

Számomra döbbenetes, ez az infantilizáció, és meglehetősen súlyos problémának gondolom, amikor egy teljes társadalmi légkör elkezdi úgy kezelni a hatvan, hetven év felettieket, mintha alapértelmezetten szellemileg leépültek és nevetségesek lennének.

Jól érzékelhető ez a hozzáállás a közbeszédben, a munkahelyeken, az internetes kommentekben. A fiatalabb generációk szinte már reflexből beszélnek úgy az idősebbekről, mintha azok lassú, nehézkes gyerekek lennének. A lekezelő „humor”, a technológiai fölény fitogtatása jellemzi őket –, mintha az emberi érték kizárólag gyorsaságból és az aktuális trendek elvakult követéséből állna.

Csakhogy egy ember nem attól válik értékessé, hogy fiatal!
És nem attól lesz értéktelen, zavaró tényező a társadalom számára, hogy öregszik!

A modern társadalmak egyik legsúlyosabb torzulása, hogy összekever dolgokat. Például a fiatalságot a lehetőséggel, az öregedést a hanyatlással.
Az idősebb ember jelenléte kellemetlenné vált.
A teste az idő múlására, a halandóságra emlékeztet bennünket.
Egyértelműen láthatóvá teszi, hogy az örök fiatalság nem létezik. És ez zavaró.

Ezért igyekeznek nevetségessé tenni egy idősebb ember vágyait. Kínossá tenni a szexualitását. Feleslegessé tenni és leértékelni a tapasztalatai fontosságát. Egészséges elmeállapot esetén is kétségbe vonni az ítélőképességét.
És mindenek előtt – korlátozni az elevenségét.

Mert az idősebb ember, aki még élni akar, zavarba hozza ezt a q..va rendszert.

Egy hetvenéves nő, aki táncolni megy, aki új dolgokat tanul, utazik, szerelmes lesz, nevet, sportol, erotikus lény marad, alkot, gondolkodik, vitázik – veszélyes jelenség egy olyan kultúrában, amely az embert – a nőket főleg – az életkora szerint skatulyázza be.

Vannak még helyek, ahol ez kevésbé ennyire mérgező, mint itthon.
A mediterrán kultúrák egy részén még létezik valamiféle természetesebb viszony az életkorhoz. Spanyolország például egészen biztosan ilyen.
Nem idealizált paradicsomról beszélek, mert a mérgező ageizmus ma már szinte mindenütt jelen van, de legalább kevésbé akarják „kivonni a forgalomból” az időseket.

Egy hetvenéves nő jelenléte egy bárban vagy egy szórakozóhelyen egyáltalán nem jelent groteszk látványt, nem nézik ki, nem szólnak össze a háta mögött, nem tekintik hülyének csak azért, mert nem üldögél otthon csendes magányában.
Egyszerűen ő is az élet része a maga vágyaival együtt.

Itthon viszont különösen erős lett a fiatalságkultusz, ahogy az öregedéstől való mélységes félelem is. Ehhez társul az a társadalmi beidegződés, hogy az ember bizonyos kor fölött vegye már észre, hogy „hol a helye”. Ne legyen túl látható, ne legyen hangos. Ne nagyon akarjon már semmit, örüljön, hogy még megtűrik.

Olyan ez, mint egy kulturális száműzetés.
Különösen nők esetében brutális ez a folyamat. Egy fiatal nőre a társadalom sokszor úgy néz, mint lehetőségre. Egy idősödő nőre pedig úgy, mint problémára.

Rosszhírem van.

Egyre többen vagyunk – nők és férfiak –, akik nem vagyunk hajlandók beleállni ebbe a szerepbe. Nem vagyunk hajlandók lemondani a kíváncsiságról, az örömről, a mozgásról, a szexualitásról, az alkotásról csak azért, mert a társadalom kényelmesebben érezné magát, ha csendben eltűnnénk a háttérben.

Nem vagyunk hajlandók az életkorunk okán önként kulturális hullává válni.

Az érett kor kapcsán sokszor kerül szóba a lassulás. A valódi lassulás azonban nem az aktivitás elvesztése – sőt! –, han...
27/05/2026

Az érett kor kapcsán sokszor kerül szóba a lassulás. A valódi lassulás azonban nem az aktivitás elvesztése – sőt! –, hanem a fölösleges belső zaj elhagyása. Fiatalabb korban hajlamosak vagyunk úgy gondolni az öregedésre, mint egy fokozatos visszahúzódásra az élettől. Kevesebb lendület. Kevesebb kíváncsiság. Kevesebb intenzitás.

Közben gyakran épp az ellenkezője történik. Sokan itt kezdenek el igazán élni. Sokan továbbra is alkotunk. Dolgozunk, mozgunk, tanulunk, utazunk, szeretkezünk, új dolgokba kezdünk.

Közben elhagyunk néhány dolgot…
A fölösleges bizonyítást.
A megfelelést.
Az állandó készenlétet.
Azt a belső nyomást, hogy még többet kellene bírni, teljesíteni.

És ettől az egész életünk más minőségű lesz.
Egy idő után észrevesszük, mennyi energiát vitt el korábban az, hogy folyamatosan önmagunk ellen éltünk.
Hogy mindent kibírtunk.
Minden helyzetben helytálltunk.
Minden szerepnek meg akartunk felelni.

Ahogy érünk, mindez elkezd átrendeződni. Egyre kevésbé akarunk energiát adni annak, ami számunkra már érvényét veszt***e.
Kevesebb a türelem a felszínes kapcsolatokra.
A felesleges konfliktusokra.
Az önmagunk ellenében meghozott döntésekre.

És érdekes módon ettől nem beszűkülünk, hanem sokkal elevenebbé válunk.
Az az energia, amit fölösleges dolgokra pazaroltunk, lassan visszakerül az életünkbe.
A kíváncsiságba.
A jelenlétbe.
A valódi kapcsolódásokba.
Az örömbe.
A testbe.
A tanulásba.

Ez az egyik legfontosabb változás az érett éveinkben.
Nem távolodunk el az élettől, de már nem akarunk eltávolodni önmagunktól sem.

„Már nem próbálok semmit sem bizonyítani.
Csak szeretnék továbbra is részt venni az életben.
Szeretnék továbbra is tanulni, és igent mondani azokra a dolgokra, amiktől kicsit félek.” – Kathy Smith – 74 éves aerobic ikon

(A kép, illusztráció)

Változunk… Nincs már termékenység. Akadozik, aztán elmarad a menstruáció. Ez már nem ugyanaz a test. Nincs meg az idegre...
19/05/2026

Változunk… Nincs már termékenység. Akadozik, aztán elmarad a menstruáció. Ez már nem ugyanaz a test. Nincs meg az idegrendszeri stabilitás. És nincs annyi türelem sem.

A régi kultúrák mégsem hanyatlásként tekint***ek erre az időszakra, hanem olyan átmenetként, amelyben a nő társadalmi, pszichés és spirituális pozíciója is megváltozik. Egyáltalán nem a veszteséget látták.

A kínai kultúrában a változókor elnevezése – Második Tavasz.
Dél-Amerika szerte – Másodvirágzás.
A japán „konenki” kifejezés – a megújulás évét jelenti.
Számtalan népcsoportnak pedig egyáltalán nincs szava a menopauzára.

Sok hagyományban a vérző nő és a vérzésből kilépő nő egyaránt különleges státuszt kapott. Az egyik az élet befogadáshoz állt közel.
A másik pedig az élet, a kozmosz mélyebb rétegeinek a befogadásához.

Egy fiatal nő élete alapvetően inkább kifelé irányul. Egzisztenciát és adott esetben családot teremt, gondoskodik, épít és fenntart. Még akkor is, ha egy nőnek nincs gyereke, a pszichés energia jelentős részét olyan külső dolgok kötik le, mint a társadalomban elfoglalt helye és szerepe, a pártalálás, a megfelelni akarás, a financiális kérdések, stb.

A változókor egyik legmélyebb törése talán éppen az, hogy ez az energia elkezd befelé fordulni. Ez pedig a jelenkortól meglehetősen idegen.

Mert egy nő, aki már nem akar folyamatosan rendelkezésre állni, mindenáron kisimítani a feszültségeket, érzelmileg menedzselni másokat, az zavaróvá válik.

Ezért is annyira nyers olykor a változókor. Legtöbbször egyszerre veszítjük el a fizikai és lelki stabilitást, a társadalmi visszaigazolásokat és a régi identitásunkat.

Közben azonban alakul valami más is.
Még nem feltétlenül a bölcsesség, hiszen az nem jár együtt automatikusan az életkorral. Inkább egy radikálisabb tisztánlátás.
Sok nő számol be arról, hogy ebben az időszakban már képtelen együttműködni a hamis, kiüresedett dolgokkal, mindazzal, ami belső világában már nem érvényes.

Ezért is jelenik meg olyan gyakran a változókor körül a válás, a pályamódosítás, és egy mélyebb spirituális fogékonyság. (Nem a vallásosság!)

És itt válik érthetővé, miért tekint***ek őseink erre az időszakra beavatásként. A beavatás ugyanis azt jelenti, hogy egy addigi működés szétesik. Elindul egy átrendeződés.

A régi világban az átmenetek idején fontos szerepet kapott a közösség ereje.
Az együttműködés lehetővé t***e, hogy a nő visszavonuljon, amikor szükségét érzi. A rítusok, az idősebb nők jelenléte, az élet ciklikus szemlélete, a mítoszok mind támogató erőt jelent***ek.

A modern kor asszonya ezzel szemben többnyire ugyanúgy dolgozik tovább, ugyanúgy teljesít tovább, ugyanúgy funkcionál tovább, miközben belső világában földrengésszerű változások zajlanak.

Amíg a régi világban volt tere az átmenetnek, addig napjainkban, többnyire csak tünetkezelése van. Pedig a változókor egy identitásváltás és energetikai átrendeződés is.

A változókor időszakában számtalan kérdés bukkan fel bennünk. Olyanok, amelyekkel addig nem sokat törődtünk, és olyanok is, amelyeket talán soha fel sem tettünk magunknak.

Ki vagyok a szerepeim nélkül?
Hogyan árultam el magam éveken át?
Mi az, ami véget ért bennem?
Mit akarok valójában?
Mi az, ami most táplálni tud engem?

A változókor még nem a Bölcs Öreg archetípusának a kapuja.
Sokkal inkább a Királynő ideje.
A Varázslónő ideje.
Annak a nőnek az ideje, aki sok mindent megélt, és aki talán már tiszteli önmagát és az értékeit.

Jelenléte gyakran nyugtalanító. Megmutatja az érett nő függetlenségét és erejét.

Cím

Budapest
1036

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Havasi Mia - Változókor, változó nő - A Mélység Asszonyai új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Havasi Mia - Változókor, változó nő - A Mélység Asszonyai számára:

Megosztás